Edzés előtti formulák a Scitec palettáján

Edzés előtti termékeink precízen arra lettek tervezve, hogy támogassák a testedet fizikai aktivitás közben, különösképpen magas intenzitású edzések során. Ezek a formulák hozzájárulnak az energiaszint optimalizálásához és segítenek mérsékelni a kifáradást. Természetesen ezek a termékek is minőségi, szigorúan ellenőrzött és engedélyezett összetevőket tartalmaznak.
 
Az edzés előtti energizálók a legnépszerűbb sportcélú táplálék-kiegészítők közé tartoznak manapság. Nem csoda – az emberek szeretik azt az „azonnali érzést”, amit ezek a formulák kiváltanak. Az „azonnali” érzés elsősorban a stimulánsoknak, illetve a nitrogén-oxid (NO) fokozóknak köszönhető. A legnépszerűbb és legbiztonságosabb stimuláns a koffein, amely az éberség és a koncentráció fokozása mellett hozzájárul az állóképesség, illetve az állóképességi teljesítmény növeléséhez is. Ha nem vagy túl érzékeny a koffeinre, mindenképpen érdemes próbát tenned vele, hiszen mind mentálisan, mind fizikálisan az irányban hat, hogy az edzésed keményebb és eredményesebb legyen. Sportolók körében népszerű a tirozin és taurin edzés előtti használata (különösen koffeinnel együtt), így ezek sem maradhatnak ki formuláinkból, ahogy az acetil l-karnitin és a kognitív, mentális és fizikai teljesítményfokozó hatással is bíró Rhodiola rosea sem – hogy csak párat említsünk.
 
A kemény edzéseket végzők körében közkedvelt hatóanyagok az arginin és a citrullin, illetve ezek különböző származékai. Népszerűségük onnan fakad, hogy hatékonyan fokozzák a szervezetben a nitrogén-oxid (NO) termelődését. A nitrogén-oxid egy gáz halmazállapotú ingerületátvivő anyag, amely számos fiziológia folyamatban szerepet játszik, élettani folyamatot befolyásol, például értágító hatása is van. A tágabb erek fokozott oxigén-, illetve tápanyagszállítást tesznek lehetővé, ami bármilyen jellegű sporttevékenységnél jól jön.
 
Az edzés előtti formulák gyakori összetevője a kreatin. A kreatin egy nitrogéntartalmú szerves sav, amely megtalálható a gerinces élőlényekben. A testben fellelhető kreatin körülbelül 95 százaléka a vázizomzatban található. A kreatin segít minden sejt, de elsődlegesen az izomsejtek energiaellátásában, azáltal, hogy fokozza az adenozin-trifoszfát (ATP) képződést, amely sejtszintű energia-tartalékként szolgál, többek között az izom-összehúzódásokhoz. Az izomsejtek több kreatint tudnak tárolni, mint amennyit a napi étrendünkön keresztül be tudunk vinni, valamint amennyit a testünk elő tud állítani. Azáltal, hogy kreatinnal egészíted ki az étrendedet, izmaid több kreatint tudnak visszatartani. A kreatin napi 3g-os dózisban tudományosan igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.
 
Az olyan komplex edzés előtti formuláink, mint a Pow3rd!, a Hot Blood és az Attack tartalmazzák a legtöbbet kutatott kreatin fajtát, a kreatin monohidrátot, de nemcsak azt, hanem más kreatin-formákat is, például kreatin citrátot, Kre-Alkalyn® pufferolt kreatin monohidrátot és kreatin piruvátot. A kreatin monohidrát ezekben a termékekben mikronizált formában (is) megtalálható, ami gyorsabban és hatékonyabban hasznosul, mint a normál forma.
 
Egy fejlett komplex edzés előttiből nem hiányozhat a béta-alanin sem. Ezt a nem-esszenciális aminosavat az izomsejtek a karnozin szintéziséhez használják. A karnozin egy dipeptid, béta-alaninból és l-hisztidinből. A karnozin magas koncentrációban található a vázizomzatban, és elsődlegesen a legerősebb, II-es típusú, gyors összehúzódásra képes izomrostokban. A karnozin-szint növelése táplálék-kiegészítéssel egyre nagyobbnépszerűségnek örvendő gyakorlat a tájékozott atléták és testépítők körében.
 
Az említett teljesítményfokozó hatóanyagokat nagyszerűen egészítik ki olyan mikrotápanyagok mint a folsav, niacin, magnézium, amelyek mérséklik a fáradtságot és késleltetik a kifáradást.
 
A teljesítmény és a regenerálódás fokozása komplex feladat, ami komplex támogató formulákat igényel. Természetesen, személyre szabott komplex formulákat mi is összeállíthatunk monokomponensű termékekből vagy a még kedvezőbb hatás elérése érdekében akár fel is turbózhatjuk komplex edzés előttinket például extra argininnel.