Scitec Nutrition

Scitec Nutrition - 100% Whey Protein*

100% Whey Protein*

Avec des acides-aminés clés

BRANDON CURRY
IFBB Pro, 2019 Mr. Olympia Champion,
2019 Arnold Classic Champion
Team Scitec

*100 % PROTÉINES DE WHEY


100% Whey Protein est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey. Les protéines alimentaires apportent de l’azote et des acides aminés indispensables, dont le corps a besoin afin d’assurer la croissance et la préservation des tissus. Par conséquent, les protéines présentes dans 100% Whey Protein contribuent au développement et à la maintenance de la masse musculaire ainsi qu’au bon état du squelette.* Obtenue à partir du lait, la whey est considérée comme une protéine complète, car elle fournit à l’organisme tous les acides aminés indispensables, dont les 9 acides aminés que le corps est incapable de synthétiser et qui doivent par conséquent être apportés par l’alimentation (Histidine, Isoleucine, Leucine, Lysine, Méthionine, Phénylalanine, Thréonine, Tryptophane, Valine).

100% Whey Protein contient également d’autres ingrédients : une « matrice d’acides aminés » apporte d’autres acides aminés, à savoir de la taurine et de la L-Glutamine. La L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant en circulation dans le sang.

La version sans arôme de 100% Whey Protein apporte une protéine « brute de décoffrage » sans aucun arôme, colorants, édulcorants etc. De plus, la concentration en protéines est un peu plus élevée que dans les versions aromatisées.

*Ces affirmations ont été prouvées scientifiquement par l’Agence Européenne de Sécurité Alimentaire et autorisées par la Commission Européenne (CE)
 

Mode d’emploi

Mélangez 1 dose par jour (30 g) avec 250 ml d’eau, de lait ou tout autre liquide. Idéal après l’entraînement.
 

Infos allergènes

Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten, des arachides et des crustacés.


DIA SALAMON
IFBB Pro, 2018 Bigman Weekend Show 1st place,
2018 Veronica Gallego Pro 3rd place,
Team Scitec



 

Attention

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. A conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
 

Arômes

30 g: chocolat, chocolat au lait, fraise, vanille, chocolat blanc
30 x 30 g: mix
60 x 30 g: mix
500 g: chocolat, fraise, vanille
920 g: sans parfum, chocolat, chocolat mente, chocolat au lait, beurre de cacahuètes, fraise, tiramisu, vanille, chocolat blanc
1000 g: chocolat, chocolat blanc
1850 g: chocolat, chocolat au lait, beurre de cacahuètes, rocky road, fraise, tiramisu, vanille, chocolat blanc
2350 g: chocolat, chocolat mente, chocolat au lait, beurre de cacahuètes, rocky road, fraise, tiramisu, vanille, chocolat blanc
5000 g: chocolat, chocolat au lait, fraise, vanille, chocolat blanc
 

Conditionnements

500 g - 16 doses, 920 g - 30 doses, 1850 g - 61 doses, 1000 g - 33 doses, 2350 g - 78 doses, 5000 g - 166 doses, Box: 30x30 g, 60x30 g


Avis d’utilisateurs

Aucuns avis d’utilisateurs.

Informations nutritionnelles

Une dose: 30 g (¾ dosette) Une dose: 30 g (1 dosette)
AROMATISÉ SANS ARÔME
Pour une dose (30 g) AR%* 100 g Pour une dose (30 g) AR%* 100 g
Calories 117 kcal 6% 389 kcal Calories 119 kcal 6% 397 kcal
491 kJ 1634 kJ 500 kJ 1667 kJ
Lipides 2.4 g 3% 8 g Lipides 2.3 g 3% 7.7 g
dont saturés 1.5 g 8% 5 g dont saturés 0.8 g 4% 2.7 g
Glucides 1.9 g 1% 6.3 g Glucides 1.5 g 1% 5 g
dont sucres 1.7 g 2% 5.7 g dont sucres 1.5 g 2% 5 g
Protéines 22 g 44% 73 g Protéines 23 g 46% 77 g
Sel 0.43 g 7% 1.4 g Sel 0.11 g 2% 0.37 g
Matrice Acides Aminés 1290 mg - 4300 mg
(L-Glutamine 300 mg, Taurine 990 mg)
Aminogramme (% de protéines)
L-Alanine 5.0 L-Lysine** 9.1 L-Alanine 5.0 L-Lysine** 9.6
L-Arginine 2.5 L-Méthionine** 2.1 L-Arginine 2.1 L-Méthionine** 2.2
Acide L-Aspartique 10.4 L-Phénylalanine** 3.2 Acide L-Aspartique 11.0 L-Phénylalanine** 3.0
L-Cystéine 2.2 L-Proline 6.0 L-Cystéine 2.2 L-Proline 5.5
L-Glutamine 16.9 L-Serine 5.2 L-Glutamine 18.1 L-Serine 4.6
Glycine 1.8 L-Thréonine** 6.9 Glycine 1.4 L-Thréonine** 6.7
L-Histidine** 1.7 L-Tryptophane** 1.7 L-Histidine** 1.7 L-Tryptophane** 1.4
L-Isoleucine** 6.0 L-Tyrosine 2.9 L-Isoleucine** 6.4 L-Tyrosine 2.6
L-Leucine** 10.5 L-Valine** 5.9 L-Leucine** 10.6 L-Valine** 5.9
*%AR: apports de référence pour un adulte de type moyen (8400 kj/2000 kcal)
**acides aminés essentiels

Ingrédients

Beurre de cacahuétes: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), dextrose, taurine, arôme (beurre de cacahuètes), L-Glutamine, chlorure de sodium, extrait de malt (d’orge), épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Chocolat blanc: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), chocolat blanc en poudre [saccharose, beurre de cacao (33.4%), lait entier en poudre], taurine, arôme (chocolat blanc), L-Glutamine, chlorure de sodium, dextrose, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Chocolat: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), cacao maigre en poudre (10-12%), taurine, dextrose, L-Glutamine, chlorure de sodium, arôme (chocolat), épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Chocolat menthe: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), cacao maigre en poudre (10-12%), taurine, chocolat noir en flocons [sucre, pâte de cacao (23%), cacao maigre (9.7%) en poudre, émulsifiant (lécithine de colza), beurre de cacao (1%)], arômes (chocolat noir, menthol), L-Glutamine, chlorure de sodium, dextrose, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Chocolat au lait: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), chocolat au lait [(sucre, cacao en poudre, lait entier en poudre, beurre de cacao 20%), arôme naturel], taurine, arôme (chocolat), L-Glutamine, chlorure de sodium, dextrose, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Fraise: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), taurine, dextrose, arôme (fraise), L-Glutamine, chlorure de sodium, colorant (rouge de betterave), édulcorants (acésulfame-K, sucralose), épaississant (gomme de xanthane), acidifiant (acide citrique monohydrate).

Rocky road: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), taurine, dextrose, arôme [Rocky Road (cacahuète)], L-Glutamine, chlorure de sodium, extrait de malt (d’orge), épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Sans arôme: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja) contenant de la bêta-lactoglobuline, de l’alpha lactalbumine, de l’albumine de sérum bovin, de l’immunoglobuline G, de la lactoferrine, microfractions de glycomacropeptides de protéines.

Tiramisu: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), taurine, cacao maigre en poudre (10-12%), arôme (tiramisu), dextrose, L-Glutamine, chlorure de sodium, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

Vanille: Concentré de protéines de whey (de lait, émulsifiant: lécithine de soja), dextrose, taurine, arôme (vanille), L-Glutamine, chlorure de sodium, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acésulfame-K, sucralose).

*** Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.

Vidéos

Shawn Rhoden and Zoltán Vörös - Blasting Back in Budapest

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Questions et réponses

Bonjour, rnrnJ’ai 36 ans, 1.70m, 64 kg avec pour objectifs > perdre 8 kilos, perte gras, redessiner mon corps, gain en muscle, en tonicité et surtout pas de prise de masse. rnrnSportive depuis toujours, cette reprise de muscu/cardio depuis 2 semaines après 3 mois d’arrêt me paraît difficile (5 séances de muscu en alternant séance haut et bas et 3 séances de corde à sauter 1 jour sur 2). rnrnJe pense prendre de la whey mais j’ai des doutes : rn- j’ai lu que l’isolate est plus concentrée que la whey protéine ? rn- à la vue de mes objectifs, laquelle me conseillez-vous ? rn- puis en prendre seulement le matin et après la séance de sport ou bien 3 fois par jour à savoir (matin, avant et après séance) ? rn- enfin, j’ai fait un choc sceptique (2010) suite à une pyelonephrite aiguë du rein droit, existe-t-il un risque à en consommer ? Ps : aujourd’hui je n’ai aucune séquelle et aucun problème rénale. rn- enfin 2 (????) lorsque j’arrêterai la whey, quels seront les effets ? ( perte musculaire ? Risque de blessure ? Etc.) rnrnMerci d’avance pour vos réponses. rnHalima
2. avril
Bonjour

Je vous conseillerai la whey isolate, et je vous confirme que votre choc septique n a pas eu de répercussions sur la fonction du néphron, vous pouvez donc consommer des protéines (sans excès bien sur) sans aucun problème.

Arrêter la whey si vous ne vous entrainez plus entrainera une perte de tissu musculaire (le muscle réagit à l'entrainement en se développant ou en séchant suivant l'apport calorique que vous avez), si vous ne vous entrainez plus il reviendra comme il était à la base......c est le même principe que lorsque vous avez un plâtre le muscle s'atrophie!!!

Sportivement

Le Coach

Bonjour, je consomme de la Whey Isolat au chocolat. Je souhaiterai savoir si il est possible de la cuisiner, et donc de la cuire, et si cela altère ses qualités nutritives ? Par exemple, avec un oeuf et de la farine en crêpe à la poêle, ou en muffin au four ? Merci d'avance pour votre réponse.
6. mars
Bonjour

il est tout à fait possible de faire des recettes avec de la whey isolate ou tout autre type de whey sans altération des qualités nutritives.

Sportivement,

Le Coach

Slt coach j voulais savoir en tunisie est ce que vs avez un fournisseur officiel ici ils ns vend whey de 2.820 kg avec 20% free et j sur internet cette version de 20 % gratuit revien a 2016 svp aidez moi j veu savoir comment etre sur que le produit est original
11. décembre
Bonjour

La version avec 20 % gratuit n'était pas disponible qu en 2016, on en a fabriqué bien après cette date!
pour vérifier allez dans l outil analyse de protéines, et tapez le numéro de série, vous obtiendrez des informations sur le produit et donc la confirmation qu il sort bien de notre usine!!!

Sportivement

Le Coach

J'ai acheté ce produit alors comment puis-je savoir s'il est authentique ou non ?
19. octobre
Bonjour

A ce jour il n'existe pas de contrefaçons de nos produits, pour savoir s il est authentique, il faut le numéro S N et le nom du distributeur.

Sportivement

Le Coach

bonjour , je voulais savoir si votre produit whey protéine était halal ? si oui par quel organisme ?rncordialement .
14. avril
Bonjour

Cette whey est certifiée Halal, et validée par la European Fatwa council for european transactions.

Sportivement,

Le Coach

bonjour monsieur, excuser moi de vous déranger, nous sommes des élèves de 1*S a Maupassant a Fécamp, nous avons les TPE cette année et nous travaillons sur la protéine whey et nous aimerions avoir de plus ample information sur l'efficacité par rapport a la croissance des muscles mais surtout des chiffres sur le nombre de personne qui utilisent celle-ci mais également la comparaison entre une perosnne qui en prend et n'en prend pas et pour finir des informations sur le m!ode d'action de cette protéine, tout ça avec des valeurs chiffrés ci cela est possible.rnmerci d'avance de votre compréhension. rnA bientôt.
10. décembre
Bonjour

Vous trouverez des études traitant du sujet sur le net, nous ne pouvons vous en fournir nous sommes pas un laboratoire d'études physiologiques.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour j'ai acheter le hot blood 3.0 chez un revendeur sur reims 51 , je souhaiter savoir a quoi sert le sachet a l'interieur du pot en plus de la poudre
7. mai
Bonjour

Le petit sachet à l'intérieur sert à conserver la poudre intacte de toute humidité.

Sportivement

Le Coach

bonsoir, je dispose d'une whey 100% professionnel, la caseine et la bcaa 6400 j'aimerai savoir le temps optimal pour consommer les 3; maintenent je prends la bcaa(5 comprimés) 30min avant l'entrainement, la whey (1scoop) comme post-workout et la caseine (1scoop) avant de dormir , et je me demande si ceci n'aura pas un impact sur mes reins !! merci
14. avril
Bonjour

Tout d 'abord concernant votre interrogation sur les reins, hormis une pathologie réelle, existante chez une personne, les protéines n'ont jamais été la cause de problèmes rénaux, les problèmes rénaux sont causés le plus souvent par des pathologies chroniques comme l'hypertension artérielle, et le diabète par exemple.
Certains médicaments, dont la liste est impressionante sont aussi de potentiels agents nephrotoxiques.

Maintenant, celà ne veut pas dire qu il faut consommer des protéines à volonté, comme tous nutriments, il faut en consommer SUIVANT SES BESOINS, que je conseille à 2 voir 2,2 gr par kilo de poids de corps.

Concernant les compléments que vous citez, ils sont prit au bon moment, à savoir avant l'entrainement pour les BCAA, après l'entrainement pour la whey, et au coucher pour la caséine.

Vous les prenez donc au bon moment, et dans les quantités conseillées.

Sportivement,

Le Coach

Je voudrait avoir un avis sur cette protéine est quelle créatine prendre avec ça merci
2. avril
Bonjour

Cette protéine comme tous celles de notre gamme est une protéine de haute qualité, celle ci à base de lactosérum (petit lait), enrichie en glutamine. C'est un excellent produit, et pour avoir gouté plusieurs arômes, le rocky road est tout simplement un délice.

En créatine, je vous recommande la mega kre alkalyne

https://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/creatines/mega_kre-alkalyn

Je vous recommande celle ci, mais les autres créatines de notre gamme sont aussi d 'excellents produits.

Sportivement

Le Coach

Bonjour,
Faisant attention à la provenance et à la qualité des produits, je souhaiterais savoir, avant d'acheter vos produits pour lesquels j'ai entendu que du bien , d'où viennent les proteines ? Avez vous une traçabilité attestant de la qualité des produits ? Je n'aimerais pas ingérer des produits de chines ou autres. merci
2. mars
Bonjour

Nos protéines sont fabriquées dans notre propre usine, il n y a aucune sous traitance et les matières premières proviennent d'Europe de l'Ouest.

La traçabilité y est complète et les normes de fabrication sont très strictes.
Sportivement

Le Coach

Bonjour je m’appelle Gregory je pratique de la musculation 14mois déjà et j’aimerais commencé a prendre des compléments mais je ne c est pas les quelle car on me dit plusieurs chose plusieurs chose différente donc je me tourne verre votre site au moin je cere sur de pas prendre n’importe quoi je fait 1m77 90kg mais avec beaucoup de ventre malheureusement et j’aimerais un produit qui m’aidera a gagné du muscle mais san flotte sans gras je m’entraîne 5fois semaine 2h de sport par jour voilà merci de m’aider cordialement Gregory
27. janvier
Bonjour

Si vous aviez pu me donner un plan alimentaire type, celà aurait été parfait, mais au vu de ce que vous me dites, je peux déjà vous conseiller sur les compléments pour votre cas et vos objectifs.

La 100% whey professional est le complément que je vous conseille en collation entre vos repas, elle vous aidera à construire du tissu musculaire sec.

Les bcaa seraient un plus avant l'entrainement,

les omega 3 des indispensables pour vous supplémenter en acides gras essentiels,

le jumbo pak une formule multi vitamines mineraux pour éviter toutes carences.

Voilà pour moi les indispensables que je vous conseille.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour, est il possible de prendre enzyme lactase avec la 100% whey protein,sachant que la whey contient déjà des enzymes digestives? Si oui,prendre les capsules de lactase en même temps que la whey? Merci
3. janvier
Bonjour

Oui il est possible de prendre le lactase enzyme avec la 100% whey.
Les enzymes contenues dans la 100% Whey, en l'occurence Bromélaine, et papaine, aident à digérer les protéines pour une meilleure absorption.

Le Lactase enzyme aide à digérer le lactose.

Toute l'équipe Scitec se joint à moi pour vous souhaiter une bonne et heureuse année 2018.

Le Coach

Bonjours, je suis âgé de 20ans je mesure 1m80 pour 73kg j'ai pratiqué 7ans d'athlétisme, j'ai un physique plutôt sec taillé en V.
Je pratique de la musculation a un rythme de 4-5 séances par semaine depuis 3mois. Je marche quotidiennement et mange plutôt gras...
J'aimerais savoir quel produit me conseilleriez-vous pour une bonne prise de masse d'environ 7 a 8 kg voir plus.
Merci.
8. novembre
Bonjour

Au vu de ce que vous me décrivez, il vous faudrait un produit type Jumbo.

https://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/gainers/jumbo

Pour vous conseiller sur les doses c est pas forcément évident car je ne connais pas le détail de votre alimentation, mais il semblerait que 2 doses de 50 gr ne soit pas de trop, et vous pouvez augmenter ces doses à 2 fois 100 gr par jour si vous constatez que votre poids et votre masse musculaire ne bouge pas!!!

Le Coach.

Bonjour
Je fais actuellement 1.80m pour 68kg avec un prfil type runner. (J ai fait pas mal de course a pieds et je n ai pas repris de poids) je voudrais reprendre 2 a 3kg de muscle en limitant la masse grasse . Je reprend le cardio / crossfit apres 1an sans activité. J ai eu l occasion de prendre de la 100% whey bleue qui avait bien marché il y a quelques annees. J ai vu qu il y avait d autres produits sur votre site , me conseillez vous autre chose ?
Merci
30. octobre
Bonjour

Pourriez vous me donner une journée alimentaire type svp, je vous conseillerai de façon plus personnalisée, merci.

Le Coach

Bonjour,

Je souhaites tester avant l'achat certains arômes de whey, pouvez vous me communiquer la procédure afin de recevoir ceux-ci à mon adresse ce dont je vous remercie.

Il s'agit des arômes suivants :
- chocolat rocky road
- chocolat beurre de cacahuètes
- cappuccino
- miel vanille
- caramel
- cannelle chocolat blanc moka
- kiwi banane
- grenade

Si les doses sont payantes pas de problème, dans ce cas pouvez-vous prévoir l'envoi de deux doses par arômes et me communiquer le coût ainsi que celui du port.

Mes coordonnées :
Bruno Duthoit
5 rue du Pic Epeiche
59134 Le Maisnil.

Bien cordialement en vous remerciant d'avance.

Bruno Duthoit.
19. août
Bonjour

Malheureusement, nous ne fournissons pas d'échantillons aux particuliers, hormis lors d animations chez des distributeurs ou lors du salon de Paris par exemple.

Je vous conseille de vous rendre chez notre distributeur le plus proche de chez vous, qui se fera un plaisir de vous donner des échantillons, tout en sachant que tous les parfums ne sont pas forcément disponibles en échantillons.

Pour connaitre le distributeur le plus proche de chez vous, merci de remplir le formulaire suivant, en sélectionnant l'onglet j ai besoin de renseignements sur vos points de vente:

https://www.scitecnutrition.com/fr/contact.php

Merci de votre compréhension

Bonsoir
J ai 33 ans je fait 1m73 pour 93 kilos j ai fait du sport intense pendant 12 ans kick boxing et depuis j ai tout arrêté la sa fait deux semaine que j ai repris le sport footing cross fit et bientôt la boxe(je suis demenageur) je voulais savoir q elle protéines me faut il des bca oui ou non ( des conseils merci) j ai entendu parler de plusieurs whey dite chedar isolat je veu le meilleur le prix mai indifférent cordialement matthieu
2. août
Bonjour

la whey cheddar isolat ça n'existe pas, je connais la whey issu du petit lait, qui est un des consituants du lait, présent naturellement à hauteur de 20 % des sources protéiques (les 80 autres % étant de la caséine).
Je vous conseille de prendre de la whey isolat, c est une protéine très pure, très très pauvre en lactose, lipides, glucides.
Les BCAA sont un indispensable chez les sportifs qui ont des entrainements intensifs, ils permettent de lutter contre le catabolisme.

Merci.

Hello sirs;
I hope you answer the following questions concerning your Whey product:
Does it contain any Gelatin traces?
What is the source of the rennet used?
Which of your flavours that does not contain alcohol or was it just used in the initial stages?
7. juillet
Hi,

All our whey protein don t contain any alcohol traces, so all falvour are free from alcohol.

our raw materials for our whey come from milk, and they not contain any gelatin traces.

Regards.

Bonjour, je suis atteinte d'une maladie auto immune qui touche les muscles, pratiquant la boxe thaïlandaise je voudrais savoir quelle routine adopter pour la reconstruction musculaire et entretenir mes muscles qui doivent être le plus souvent en activité pour éviter les rechutes. Cordialement
21. juin
Bonjour

Avant de pouvoir donner de quelconques conseils, il me faudrait savoir de quelle maladie auto immune vous souffrez??
je suis d'autant plus surpris que vous soyez autorisé à pratiquer la boxe thailandaise, car le risque de cette pratique sur une myopathie est le risque de rhabdomyolyse, sous les "coups" les cellules musculaires sont détruites, et la libération de myoglobine notamment entraine des atteintes rénales.
Les myopathies et les sports de combat comme la boxe, mais aussi le rugby, le hockey sur glace et d autres sports de contact sont systématiquement déconseillés.

Quels traitements suivez vous? depuis combien de temps?

Merci de m'apporter le plus de précisions possibles car votre cas n est pas à prendre à la "légère".
cdt

Bjr quel est la difference entre la whey bleu et rouge et la rouge contien delle de lasparthame ? Comme certaine persnne le dise ? ( gout choco blanc )

Et une autre question est il possible d'acheter en gros ? Merci
13. juin
Bonjour

La whey Bleue est une whey enrichie en taurine et L glutamine.
la whey rouge est une whey enrichie en taurine, L glutamine, Leucine, et enzymes digestives (papaine, bromelaine)

Nos whey ne contiennent pas d aspartame, mais de l'acesulfame K, et de la sucralose.

Les achats en "gros" sont réservés aux professionnels (salles de sport, boutiques de nutrition sportive, etc)

Merci

Bonjour Madame, Monsieur

J'aurai besoin d'informations sur votre entreprise car je fais un tfe sur la vente de ces produits pour ma qualification en 7eme gestion de petites entreprises.

Pourriez-vous me fournir les conditions d'achat et de livraison de vos produits afin d'enrichir mon travail ?

D'avance, je vous remercie de l'attention que vous porterez à mon mail et je vous pris d'agréer, Madame, Monsieur, mes salutations distinguées
4. mai
Bonjour

Je ne sais pas si vous vous adressez à la bonne entreprise, car 7e année de gestion des PETITES entreprises, vous vous adressez à une très très très GROSSE entreprise lol

Je ne pense pas que l'on puisse accéder à votre requête, je suis désolé de vous répondre par la négative.

Merci de votre compréhension, Cordialement.

Bonjour,
Je viens d'acheter de la whey sur conseil d'amis. Ayant nager a haut niveau je regarde beaucoup la qualité voila pourquoi j'ai choisis scitec. Ma question est simple, a quel moments prendre la whey?
"on m'a dit" que la prendre aprés l'entrainement n'est pas la chose à faire tout du moins que cela sert à pas grand chose si on mange dans l'heure qui suit l'entrainement, est ce vrai? En effet je mange une heure aprés mon entrainement donc quel serait le moment pour moi.
Cordialement.
Nicolas
19. avril
Bonjour

Pour être plus clair, et je vous avais déjà posé la question pourriez vous me donner une journée alimentaire type avec les horaires et quantités svp, ainsi que votre age, taille, poids, et vos horaires de sport?


Merci

Bonjour,

Je suis une femme de 31 ans qui commence un programme de prise de masse juste pour developpe un peu mes formes ( fessiers etc )
Je respect une diet. je suis pour le moment à 50KG pour 1m 60. ( plutôt mince)
Je voudrais prendre de la Whey le matin pour remplacer les œufs.
Quelle Whey me conseillez vous?

Merci pour votre retour.

Cdlt,
Violaine
13. avril
Bonjour

Je vous recommande la 100%whey professional, de plus avec une vingtaine de parfums disponibles, vous trouverez à coup sur votre bonheur!!!!

Bonjour,
Après une phase de prise de masse, je viens d'acheter votre stack recommandé pour la prise de masse maigre, dois je prendre les 3 produits, gélules+whey+creabomb, tous les jours ou seulement les jours d'entraînement sachant que je m'entraîne 3 fois par semaine, lundi, mercredi et vendredi?

Merci de votre réponse.

Kévin.
4. avril
Bonjour

Je vous recommande de les prendre tous les jours, ce sont les jours de repos que le corps se construit, si vous n'apportez pas les éléments nécessaires les jours de repos, la prise de masse musculaire sera limitée.

Bonjour
Je voudrais savoir est ce que vous utilisez l'alcool dans vos arômes lors de la production de la whey protéine . Et si c'est le cas quel est le dosage pour 100 grammes?
Cordialement
Cordialement
29. mars
Bonjour

Nous n'utilisons pas d'alcool dans nos arômes.

Cordialement

Bonjour,
Suite à un échange sur la page Facebook de Sctiec, on m'oriente vers ce formulaire pour obtenir des informations.

Pourriez-vous m'informer sur le pourcentage de GMP(GlycoMacroPeptides) dans le produit suivant :

- Scitech 100% Whey Protein

Je consomme régulièrement vos produits. Ma santé est une priorité. Pourriez-vous m'envoyer les documents attestant de la provenance précise de la proteine (nom de l'élevage par exemple, type de vache produisant le lait) conformément à la législation européenne en vigueur. Merci. Cordialement,

Sami Kerroum
25. mars
Bonjour

Comprenez bien que les documents de nos fournisseurs relèvent du secret professionnel, ces informations sont en possession des services de contrôle des organismes compétents en la matière, Les vaches qui produisent le lait sont des vaches avec des pies, et des cornes, elles se portent très bien merci pour elles.

Quant à votre santé, je suis comme vous, je suis très très soucieux de la mienne, c est pourquoi je consomme les produits de notre gamme sans aucun problème car je connais leurs qualités je suis et je pense que vous devriez être comme moi, beaucoup plus inquiet des perturbateurs endocriniens que nous absorbons dans beaucoup de produits de consommation courante, des émissions à onde électromagnétiques qui nous entourent, des gazs nocifs que nous respirons au quotidien, ce ne sont que quelques exemples et la liste serait très très longue.
Oui notre santé est susceptible d 'être en danger, mais vous êtes surement instrumentalisé par les médias, qui controlés par des lobbys vous orientent vers les vilains petits canards qu ils veulent désigner, en cachant la vérité, à des cervelles bien lavées.......

Je préfère vous dire la vérité il est temps que vous enleviez le tronc d 'arbre que vous avez planté dans l 'oeil c est peut être celà qui vous aveugle!!!!!

Bonjour,
J'ai un garçon de 16 ans au physique très maigre , 50kg pour 1m72. Il est sportif mais ne fait pas de musculation et je souhaiterai qu'il prenne un peu de poids. Quels complements de votre gamme me conseillez vous pour lui.
Avec mes remerciements
Cordialement
Didier Malini
16. mars
Bonjour

Le produit que je lui conseille dans notre gamme, est le jumbo, qu il prendra en collation en complément de ses repas. C'est un complément à base de protéines et d hydrates carbone, qui l'aidera à prendre du poids.
Cordialement

Bonjour j'aurais aimé savoir quel produit acheter sur votre site pour prendre en muscle avoir de beaux bras bien défini être bien tant que un peu comme Van Damme Oh Statham si vous voyez ce que je veux dire je veux avoir une carrure comme ça quel produit me conseillerais vous merci et j'achèterai sur votre site bien sûr
14. février
Bonjour

Il me faudrait avoir un peu plus de renseignements sur vous pour vous conseiller:
quel est votre age?? votre taille, votre poids, depuis combien de temps faites vous du sport, et quel type d 'activités physique avez vous, ainsi que la fréquence et la durée des séances???
quelles sont vos habitudes alimentaires???

après je comprends que ces personnes vous font rêver, mais ils se sont entrainés dur pour y arriver!!!

Bonsoir, j'ai une whey protein dont la date d'expiration est 02/2017 je veux savoir est ce que ca veut dire que je pourrais pas l'utiliser en mois de février ou je peux le faire jusqu'a fin fevrier ?
Je vous remercie
19. janvier
Bonjour

vous pouvez l utiliser jusqu à fin février si elle est resté fermée.

Bonjour,
Je souhaite savoir quel pot de protéine ou gainer serait le plus adapté à ma morphologie, activités sportives et besoin.
Je fais 1,81m - 71 kg- 24ans
Je vais à la salle de sport de 3-4 fois par semaines et je pratique 1a2 sorties vtt ou course à pied.
Il faudrait un pot de protéine qui m'aide à prendre de la masse musculaire sans prendre de "gras" ( sur une des dernières marque essayée , le Jumbo il me semble m'avait fait prendre pas mal de poids....
19. janvier
Bonjour

Vous m'avez posé la même question il y a 2 jours, je vous donne la même réponse.....

2017-01-17 20:19

Bonjour,
Je souhaite savoir quel pot de protéine serait le plus adapté à ma morphologie, activités sportives et besoin.
Je fais 1,81m - 71 kg- 24ans
Je vais à la salle de sport de 3-4 fois par semaines et je pratique 1a2 sorties vtt ou course à pied.
Il faudrait un pot de protéine qui m'aide à prendre de la masse musculaire sans prendre de "gras" ( sur une des dernières marque essayée , le Jumbo il me semble m'avait fait prendre pas mal de poids....

Bonjour

Si vous avez l impression de prendre pas mal de poids avec le jumbo c est que le reste de votre alimentation est suffisamment calorique et riche en hydrates de carbone et graisses.

Dans ce cas, je vous conseille plutot de rester sur une whey en collation, la 100% whey professional est la plus adaptée à vos besoins et objectifs.

Bonjour,
Depuis quelque temps je m'intéresse à votre marque pour commencer mes complément alimentaire, mais beaucoup de personne mon dit de faire attention au goût que je devais prendre. Jai essayé de trouver un magasin près de chez moi proposant vos produit mais aucun ne dispose, c'est pour cela que j'aimerais savoir si il serait possible de recevoir des échantillons de vos game de whey, caséine ... merci de votre réponse
mon adresse :
godec erwan
4 rue de garlodic
29900 concarneau FRANCE
2. janvier
Bonjour

Nous ne distribuons pas d'échantillons aux particuliers en dehors des salons.
C est pourquoi vous êtes vivement invité à nous rendre visite au salon de Paris si vous le pouvez, je sais par avance qu il y en a à Morlaix!!!! c est pas trop loin ;)

Kenavo ;)

Bonjour, a quelle resultat s'atendre avec 100% whey protein?
28. décembre
Bonjour

Il faut s 'attendre à de très bons résultats si vous vous entrainez régulièrement et sérieusement, et que votre alimentation est calculée suivant vos objectifs.

merci pour votre réponse,

et si je veux commander le 100 plant protein tout en sachant que je vis au maroc ??
16. décembre
Bonjour

Vous pouvez remplir ce formulaire ci dessous, pour connaitre le distributeur le plus proche de chez vous, sinon il vous reste les sites internet pour commander!!!!

http://www.scitecnutrition.com/fr/contact.php

Bonjour,

Je voudrai savoir si votre produit 100% plant protein contient de l’alcool et de la gélatine porcine ou non.

Si c'est possible de m'envoyer la liste des produit contenant ces deux composants (gélatine porcine et alcool)



D'avance merci et bonne continuation
15. décembre
Bonjour

En y réflechissant un peu je ne vois pas en quoi de l'alcool serait présent dans des produits diététiques destinés aux sportifs???!!!!

La 100 % plant protéin ne contient donc pas d'alcool, et vu que c est une protéine végétale, elle ne peut contenir de produits ou dérivés de produits animaliers!!!!

voici la liste des produits halal de notre gamme: bonne continuation.

Certificate of Halal Products

This documenits to serve as confirmation at the below isted Scitec Nutrition Products are HALAL.
They are manufacturde byScitec N utritionlo, cateda t2L20H ungaryD, unakeszPi allagu ,7779hrsz
Product list:

100% Hydrolized Beef Peptides 900g Almond Chocolate
1OO% Hydrolized Bee fPeptides 900 g vanilla delite
100% Hydrolized Beef Peptides 900 g strawberry
100% Hydrolized Beef Peptides 1 800g Almond Chocolate
100% Hydrolized Beef Peptides1 800g vanilla delite
10O% Hydrolized Beef Peptides 1800g strawberry
1OO% Beef Concentrate1 000g caramel vanilla
1OO% Beef Concentrate 1000g Almond Chocolate
100% Beef Concentrate 1000g Raspberry Cream.
10O % Beef Concentrate 2 000g Almond Chocolate
100 %Beef concentrate 2 000 g caramel vanilla
100% Beef Concentrate 2000g Raspberry
100% Beef Muscle 3180g creamy vanillia
100% Beef Muscle 3180g Rich chocolate
1OO%Beef Muscle 3180gI intense raspberry
Beef Aminos 200 tablets
Beef Aminos 500 tablets
Wheyl solate( all sizes and flavors)
Whey Protein Professional (all sizes and flavors)
Whey Superb (all sizes and flavors)
Revex-16 108 capsules
Amino 5600 (all sizes and flavors)
Anabolic Whey( all sizes and flavors)
BCAA 1000 100 capsules
BCAA 6400125 tablets
Big Bang 2.0 8259 orange
Carni-X6 0 capsules
Choco Pro box 20 pieces (all sizes and flavors)
Creatine Monohydrate (all sizes)
EuroVita-Mins 120 tablets
GH Surge 90 capsules
H.O.S Trio Pack
HCA 100 capsules
HCA-Chitosan 100 capsules
isotec endurance (all sizes and flavors)
Jumbo (all sizes and flavors)
jumbo professional (all sizes and flavors)
Oat N Whey (all sizes and flavors)
Mass 20 (all sizes and flavors)
Mega Daily One Plus 60 capsules
New Style (all sizes and flavors)
Shredex1 08c apsules
Soy Pro (all sizes and flavors)
T-360 108 capsules
Tribu-X9 0 capsules
Turbo Ripper 100 capsules
Volumass3 5 (all sizes and flavors)
Calcium Magnesium 100 tablets
DailyV ita-Min9 0 tabtets
Omega 3 100 capsules
HerbalW-X 100 capsules
MA Tank (all sizes and flavors)
Fireworks( all sizes and flavors)


Bonjour scitec nutrition j'aimerais commander un pot de 100% whey protein mais je n'arrive pas à commander sur votre site cela est normal?
20. novembre
Bonjour

C'est tout à fait normal, notre site est un site de présentation de la gamme et non un site marchand, pour acheter nos produits, le e-commerce, via les sites spécialisés, ou les salles de sport et boutiques de nutrition sportive qui nous distribuent!!!!!

Bonjour, je voulais savoir comment peux t on avoir des échantillons pour de la Whey, car j hésite entre plusieurs goût ( comme par exemple fraise). Merci.
23. octobre
Bonjour

Pour avoir des échantillons de produits de notre gamme, soit vous allez rendre visite au distributeur le plus proche de chez vous, soit vous profitez de venir nous rendre visite lors des salons comme par exemple celui de Paris au mois de Mars.

Sportivement

Bjr pouvez vous me contacter pour un programme alimzntaire avec la whey protein
20. septembre
Bonjour

Bien sur que je peux le faire, et d'autant mieux si je possède les éléments suivants:

age, taille, poids, sexe,type d 'activités et nombre de séances par semaine, objectifs.
Je vous remercie par avance.

Bonjour!
Je cherche à faire une prise de masse seche es ce que cela correspond bien à mon attente?
Et es ce que ce produit est certifié aux normes françaises?
Merci de votre réponse,
Cordialement
18. septembre
Bonjour

Ce produit vous permettra effectivement de construire du tissu musculaire sans excès de gras, à condition d 'avoir un total calorique adapté, la construction musculaire a un coût calorique, il vous faut donc suffisamment de calories et de qualité pour faire du muscle de qualité.
Ce produit est certifiée aux normes françaises, sinon il ne serait pas vendu tout simplement!!!

Cordialement

Bonjour,
Je voulais vous demander pourquoi votre whey protein est plus chère que celle de myprotein sachant qu'il y a la même quantité ?? Et je voulais savoir aussi la différence entre votre whey avec le pot bleu et le pot rouge ??
En attente de votre réponse.
Merci.
Cordialement.
15. septembre
Bonjour

Concernant les tarifs du concurrent que vous me citez, je vous répondrai pas une autre question pourquoi une ferrari est plus chère qu une Dacia???!!! Je pense que vous aurez vous même la question à votre réponse......

les différences entre le pot rouge et le pot bleu :

le pot bleu est une whey enrichie en glutamine, et taurine
le pot rouge est une whey en plus d être également enrichie en glutamine, et taurine, elle est enrichie en Leucine, et enzymes digestives (papaine, Bromelaine)

Voilà pour les différences
Cordialement

Bonjour, j'ai acheter ce pot ce Matin, est-ce que je peut prendre deux portion le même jour ? (Milieu de matinée et milieu de journée), pour pouvoir faire mes collation car ce qui me bloque c'est le nombre élevée de taurine !

Merci d'avance
19. août
Bonjour

vous pouvez très bien prendre 2 portions le même jour, et pour ce qui est de la taurine, voici un article, il faut arrêter avec les préjugés, et les mauvaises publicités faites par certaines boissons energisantes en contenant, d ailleurs le problème vient rarement de la boisson énergisante seule, si vous voyez ce que je veux dire, les fameux "mix" contenant de l'alcool, et les consommations de stupéfiants faits par certains utilisateurs noctambules sont les vraies raisons....
la taurine:
C'est un dérivé d'acide aminé (un segment de protéines) présent naturellement dans le corps humain également présente dans de nombreux aliments courants comme les crustacés, les poissons, la volaille, ou encore les préparations alimentaires pour nourrissons (le lait de croissance Nutrilon de Nutricia, par exemple). Une personne de 70 kg possède 70 g de taurine dans le corps. En période d’activité, le corps diminue ses réserves disponibles en petite quantité seulement, réserves qu’il faut recharger. La taurine est connue pour son action détoxifiante et favoriserait la concentration. Elle a d’ailleurs été expérimentée sur les GI durant la guerre de Corée et la guerre du Viêt Nam pour augmenter la vigilance.

comme si celà n'était pas suffisant à vous rassurer, voici une étude montrant un autre effet très positif de la taurine.

Les organes, y compris le foie, le cerveau et les testicules synthétisent la taurine mais la production ralentit à mesure que nous vieillissons. Dans plusieurs publications précédentes, les chercheurs ont montré que la supplémentation avec cet acide aminé avait stimulé la sécrétion de LH et de testostérone chez des rats de laboratoire.

Bonjour,

Question sans doute bête mais je la pose quand même.
Je dois me racheter de la whey et pour en avoir parler avec une amie, elle me conseille votre marque pour sa qualité et surtout son gout.
Je suis partant pour le gout banane mais est-ce un gout de banane chimique tel que l'on peut trouver dans les bonbons haribots ou est-ce un gout naturel.
Désolé pour la question qui semble stupide mais je n'ai pas l'occasion de la gouter et payer 2 kg d'un gout qui ne me conviendrait pas, c'est pas génial.

Merci

Damien
8. août
Bonjour

Il n y a pas de question stupide je comprends tout à fait votre interrogation, je vous conseille de vous rendre en boutique spécialisée, et de demander à gouter un échantillon du gout banane, si le distributeur de notre gamme est commerçant, il le fera avec grand plaisir, je pourrais vous dire que le goût est excellent, mais il ne pourrait pas vous convenir, cependant comme votre amie vous l 'a souligné, notre gamme a un très grand succès de par la qualité des produits, et les goûts inimitables!!!!.....ça fait rager la concurrence, mais ils n ont qu à en faire aussi bien, voir mieux lol

J'aimerais faire une prise de masse sèche , quelle protéine me conseiller vous ?
4. août
Bonjour

Réponse donnée à la 1ere de vos 4 questions!!!

Bonsoir

Je souhaite rentrer dans une école de catch et avant aller dans une salle de sport afin de prendre du muscle de la force et ne pas grossir sachant que je mesure 1,68m pour 50kg ... Besoin de complètements alimentaires que me conseillez vous ? Je cherche la qualité merci
30. juillet
Bonjour

Je suppose que quand vous dites ne pas grossir c est ne pas prendre de gras??!!
c est assez confus votre demande, si vous pouvez préciser un peu mieux votre objectif, d avance merci.

Bonjour,

Dans le cadre d'une alimentation et d'un programme de sport suivi de prêt par un diététicien spécialisé dans la musculation, il m'a recommandé vos produits, dont la Whey protein, ainsi que de la glutamine G-Bomb.
Pouvez-vous me préciser la différence entre la Whey Protein simple, professional, professional LS, Superb et la Whey Isolate svp ? C'est nouveau pour moi et je suis un peu perdue. D'autant plus que je vois que certaines contiennent de la glutamine ?
Les 2 produits même si pris différents jour, sont-ils compatibles ? Je ne voudrais pas surdoser.
J'ai commencé le sport intense il y a 1 an, j'ai encore un peu de gras à perdre, je cherche à me muscler sans en reprendre.

Merci de vos réponses

Cécile
22. juillet
Bonjour

La whey protéin ou protéine de lactosérum est la protéine avec la meilleure valeur biologique, la protéine de réference qui est la protéine de blanc d oeuf a une valeur biologique de 100, la protéine de lactosérum a une valeur biologique de 114.

Elle se présente sous 2 formes, le concentré de whey, et l isolat de whey.
la différence entre les 2, leur teneur en protéine, plus important pour l isolat, et le fait que l'isolat est tellement filtré qu il est dépourvu de lactose, glucides, lipides,

la whey simple comme vous dites, est donc une protéine de lactosérum enrichie en taurine, et glutamine.

la whey professional, est également enrichie en glutamine et taurine comme la précedente, mais également en leucine (acide aminé branché essentiel), et en enzymes digestives (papaine, et bromélaine)

la whey professional LS, est la même que la précedente, mais avec un gout moins intense au niveau des parfums.

quand à la whey isolate, elle ne contient que de l'isolat de whey, dont je vous ai expliqué les caractéristiques précedemment.

la whey qu'elle soit sous forme de concentré, d isolat, ou de mix des 2, est tout à fait compatible avec la glutamine.
En espérant avoir été assez clair, j ai voulu être le plus précis possible sans vous perdre dans des termes trop "techniques".

Bonjour
Auriez vous une protein à me conseiller pour femme ? Pour la fonte adipeuse ?
J'ai opter pour la whey rouge
À quelle moment faut il le prendre idéalement, je penser en collation ?

Ainsi que la gélule "shredex" le mieux est dans prendre combien par jour ? Merci
17. juillet
Bonjour

L'idéal est effectivement de prendre la protéine en collation. le matin entre le petit déjeuner et le repas de midi, et ou l'après midi tout dépend des horaires de vos repas ET de vos besoins, liés à votre poids, et votre activité physique éventuelle.

La dose recommandée de Shredex est de 1 gélule par jour, si vous faites du sport, 1 heure avant, sinon le matin au petit déjeuner.

En ce qui concerne les protéines, elles sont toutes de qualité, la nature de la protéine, dépend de leurs effets de satiété, la caséine, ou les protéines "mixtes" ou des effets de satiété un peu plus longs. (la protéine delite ou la 100 % caséin complex), mais la 100% whey protein, est excellente également.

Je précise que je suis en recherche de perte de gras donc j'évite les variations trop brutales d'insuline et de glycémie.

Ce serai différent en 'prise de masse', donc je prends note. Merci.
10. juillet
Re bonjour

Je prends notre, bonne "sèche"!!!

Pour la performance et l'anabolisme mais pour la santé et la longévité ?
9. juillet
Bonjour

Je vous recommande un ouvrage écrit par le docteur Thierry Hertogne, président Européen de la médecine anti age, vous allez avoir des pièces supplémentaires au puzzle!!!
"comment rester jeune plus longtemps"

La stratégie est de provoquer les sécrétions dans des proportions raisonnables, et au moment opportun pour avoir tous les bénéfices de cette hormone qui est une des plus puissantes de notre corps.

Attention ceci est ma stratégie par rapport aux compléments: je ne recherche pas des hausses de glycémie trop importantes qui sont inutiles pour la santé sur le long terme. Chacun à ses objectifs et ses méthodes...

C'est pourquoi je ne préfère pas m'orienter vers une whey seule en raison d'une hausse de glycémie trop importante après ingestion et un risque d'hypoglycémie par la suite. Ce phénomène est pourtant bien connu. Je préfère rester sur un mix.

Pour la créatine, elle est mieux assimilée lors des repas en raison de la hausse d'insuline engendrée par le repas qui est modérée et stable lors de la digestion (si les aliments consommés sont adaptés bien sûr).

La prendre seule peut provoquer une pic trop brutal d'insuline et une hypoglycémie réactionnelle par la suite. Ce phénomène est aussi bien connu.
9. juillet
Bonjour,

Vous faites une phobie de la secrétion de l'insuline, qui pourtant bien maitrisée, et votre meilleure alliée dans l'anabolisme, mais comme vous dites chacun sa stratégie.

Je ne me priverai JAMAIS de ce phénomène anabolique le plus important.


Alors, mes entrainements sont en début d'après midi et je prends bien un mélange de whey isolat et de caséine micellaire à la fin vers 17H, afin d'éviter une assimilation et une digestion trop rapide.

Le vitargo ne fait-il pas un mélange trop compact avec la même quantité d'eau par rapport au malto ? Je pense compléter avec de la citruline, de la béta-alanine et de la caféine.

J'assimile mieux la créatine lors des repas car elle est prise avec des aliments solides qui se digèrent lentement.
8. juillet
Bonjour

C est à mon sens une erreur stratégique que de ne pas consommer des compléments comme la whey isolate ou whey hydrolysée, en post training, et du vitargo, en post training c est durant ce moment que l 'organisme assimilé le mieux les nutriments, la fameuse fenêtre anabolique!!!!
Mon post training se compose systématiquement d un isolat de whey, ou d une whey hydrolysée, et de vitargo (quej 'ai déjà consommé pendant ma séance également pour garder des niveaux de glycogène hauts).

La texture du vitargo a cette particularité d être plus "épaisse" effectivement que la maltodextrine, mais sa vitesse d assimilation est beaucoup plus intéressante en terme de rapidité, et ne provoque pas autant de "flotte" que le ferait la malto.

les autres compléments que vous citez sont très interressants à prends en intra training.

Comment savez vous que vous assimilez mieux la créatine avec des aliments solides???
la créatine monohydrate a une particularité pour être absorbée, mais vous devez la connaitre.....et ce n est pas le fait d être prise avec des aliments solides.

Je ne recherche pas de belles étiquettes comme vous mentionnez, mais surtout une logique. Bon, vous avez répondu à une partie de toutes mes questions, certaines restent sans réponses car vous avez répondu à côté, sans répondre à ma question.

Le doute subsiste mais au moins j'ai des réponses car certains concurrents ne répondent pas à mes interrogations et d'autres sont plus transparents et affichent clairement la composition de leur produits.

Je pense m'orienter sur un mélange: une vraie whey isolate pure et une vraie caséine micellaire après l'entrainement. Des bcaa, du peptopro et de la maltodextrine durant ma séance. Un bon multi-vitamines bien dosé, des oméga 3 epax, de la créatine monohydrate créapure, de la glutamine, du zinc avec magnésium durant mes repas.

Ma diète est déjà calculée et je suis en maintenance, est ce que ces compléments sont adaptés à mon objectif (je m'entraine 5 jours sur la semaine avec du cardio et mes séances varient entre 1H30 et 2h).

Je pensais aussi à la l-carnitine, à la beta-alanine et à la glucosamine/ chondroïtine pour plus tard.

Ces compléments semblent-ils utiles ?
7. juillet
Bonjour

Je suis surpris de voir que vous optez pour une caséine micellaire en post training!!!!
la vitesse de digestion de cette protéine n est pas adaptée à couvrir les besoins en post training durant la fenêtre anabolique....
je privilégie un isolat de whey ou une whey hydrolysée dans cette période.

les compléments utilisés durant la séance sont excellents hormis la maltodextrine auquel je préfère de très loin le vitargo!!!!
La créatine durant vos repas, je n y vois aucun intêret, mais vous allez me l'expliquer???!!!

le reste est excellent, la L carnitine, je la préconise pour les personnes qui font du cardio, elle a une action très éfficace dans la filière aérobie.
béta alanine très bon complément intra training,glucosamine/chondoitine, à prendre en prévention de la dégénérescence du cartilage.

voilà pour l'indication et l'utilité.

Je suis en partie rassuré effectivement.

Étant consommateur de vos produits, je conseillerais juste un étiquetage plus précis et à jour pour mettre fin aux doutes.

Je recherche toujours la meilleure qualité, c'est pourquoi vos produits m’intéresse mais en aucun cas je n’achèterai des produits parce que la marque est connue ou que la majorité des gens sont attirés.

Merci pour vos réponses.
7. juillet
Bonjour

Vous voilà en partie rassuré, je le suis complétement personnellement pas par une étiquette, mais par le contenu de ce que les produits que j'achète contiennent, on peut y apposer une belle étiquette, mais le plus important sont les contrôles qui sont effectués, et qui prouvent que les produits respectent les normes en vigueur.

Je pourrais comprendre votre inquiétude, mais les contrôles et les différentes normes qui ont été attribuées à notre marque sont là pour prouver la très grande qualité de notre gamme, je suis par contre plus inquiet de l'air que je respire, des ondes electromagnétiques que je subis, des ondes émises par ma "box" via le wi fi, mais je me dois de vous répondre, et c est une liste non exhaustive, mais de tous ces agents "agressseurs" que nous subissons au quotidien vous avez entière confiance car les autorités vous rassurent, c est comme le nuage de tchernobyl, il n a pas passé la frontière française.......et pourtant il y a recrudescence des problèmes thyroidients, et je vous parle en connaissance de cause, travaillant dans le milieu médical......
Soyez ENTIEREMENT rassuré, notre gamme est d une très grande qualité, et moi même soucieux de ma santé, je la consomme quotidiennement LES YEUX FERMES!!!!!

Si vos lécithines de soja sont sans OGM, pourquoi n'est il mentionné ce détail important dans la composition ?

Vos lécithines de soja sont-elles oui ou on sans OGM ?

Je suis juste un consommateur qui veut mettre fin à ces questions et doutes ?

Vous ne répondez jamais à aux questions précises. Attention, je ne remets pas en cause votre renommée et vos usines de fabrication.
6. juillet
Bonjour

J'en déduis que vous avez un problème de lecture, je réponds à vos questions, j y ai répondu bien sur que la lécithine de soja est garantie SANS OGM. Un petit effort de votre part et vous verrez que la réponse est écrite NOIR SUR BLANC.

Il y a toutes les garanties dans les produits de notre gamme au simple vue de toutes les normes que notre gamme a reçu (eurocert 22000, 2005 label de gestion de la sécurité alimentaire, label iso 9001 des normes de qualité, HACCP pour la sécurité des aliments, label GMP pour l'alimentation).
Un peu de sérieux s il vous plait et un petit effort intellectuel, vous avez des doutes, mais comment celà est il possible, au vu de tous les contrôles effectués de notre part, de la part des organismes de contrôle compétents, et ils sont à juste titre intransigeants.

Il n y a pas plus contrôlés que les compléments alimentaires, toute erreur d 'étiquetage, de composition erronée, etc est sanctionnée, nos formules, ingrédients, sont la résultante d un strict respect de la législation en vigueur.

Comme je vous le disais notre succès est indéniable, notre leader ship fait des envieux, et ça se comprend, mais c est comme dans tous les domaines, le succès se mérite, je finirai pas cette conclusion suivante:
"croyez vous qu on attire des mouches avec du vinaigre???" ..............si notre gamme et nos produits ont un si grand succès qui plus est croissant, ce n'est pas le fruit du hasard, mais bel et bien de la garantie de produits d'une très grande qualité, respectant toutes les normes en vigueur, qui ont reçu les autorisations de la part des autorités compétentes pour une mise sur le marché avec la garantie de l'innocuité de nos produits, car notre leitmotiv est la satisfaction de nos utilisateurs.
Je pense que vous voilà rassuré!!!!!

bonjour
je sais que cela fait bcp débat en ce moment: j'aimerais savoir si votre whey est issue de l'industrie fromagère ou directement de protéines de lait natives ? j'en consomme régulièrement et suis par ailleurs très satisfait du produit, c'est juste pour information...

d'autre part, j'ai qq pb avec le VITARGO de Scitec: il forme une espèce de gélatine au fond de mon shaker; même si je le remue svt...avez vous une solution ?

merci d'avance pr vos réponses
5. juillet
Bonjour

Il n y a aucun débat, mais alors vraiment aucun, c est juste des posts redondants, et des allégations qui peuvent même être mensongères et diffamatoires, mais je ne suis pas déstabilisé par cet état de fait, notre gamme a un succès auprès des utilisateurs, notre succès est grandissant, et notre leader ship envié, ce que je peux comprendre, donc toutes les possibilités de déstabilisation sont utilisées, mais vous connaissez le proverbe
"les chiens aboient, la caravane passe", et nous continuerons à mettre tout en oeuvre pour que nos utilisateurs soient de plus en plus satisfaits de notre gamme.
A celà, nos nouveautés qui sont un très grand succès, que ce soit la gamme pro line, la gamme "green séries" (gamme végétale avec une protéine végétale avec un excellent aminogramme, et un goût encore plus succulent).
Nos différents produits à base d'oléagineux (beurre de noix de cajou, de cacahuètes, etc) connaissent un démarrage sur le plan commercial énorme.
Les smoothies connaissent également un très grand succès, et sont plébiscités par nos fournisseurs et nos clients comme une réussite qui n'est plus à prouver.
Comme vous êtes très satisfait de nos produits, c est que vous aussi vous êtes conscient de leurs qualités, et je vous en remercie, notre whey est issue du lait, comme celà est indiquée dans la composition.
Pour ce qui est de votre problème avec le vitargo, personnellement c est un produit que j'affectionne tout particulièrement, et donc que j'utilise à chaque entrainement, je vous conseille d utiliser un shaker avec une grille, l'aspect "pâteux" du vitargo est tout à fait normal, si vous avez un vtargo qui se dissout parfaitement CE N'EST TOUT SIMPLEMENT PAS DU VITARGO!!!!!! avec une grille dans le shaker vous n'aurez plus ce problème, parole d utilisateur quotidien!!!!!
merci de faire parti de nos clients de plus en plus nombreux à nous faire confiance, notre leader ship on vous le doit et comptez sur nous pour vous mettre à disposition une gamme encore plus fournie et d une qualité optimale.

Bonjour, j'ai remarqué que toutes vos protéines avaient de la lécithine de soja pour une meilleure dilution or sont-elles toutes garanties sans OGM ?
1. juillet
Bonjour

Je vous laisse faire un petit effort intellectuel et je suis sûr que vous aurez vous même la réponse à cotre question, en sachant les nombreux contrôles qui sont fait par les organismes de contrôle qui demandent une traçabilité complète et totale concernant les ingrédients et formules des produits de notre gamme, soyez rassuré, ils sont sans OGM, mais vous le saviez surement déjà!!!!!

Bonjour , 12 mois de muscu j'aurais aimé savoir après avoir pris 10 kilos 4 entraînements par semaines
En prenant jumbo et de la whey si cette whey me permettrait de prendre encore de la masse
1m 78 pour 70 kilos
Merci
1. juin
Bonjour

tot d abord féliciations pour cette progression spectaculaire, 10 kilos en 12 mois, ça change un physique!!!!
Si vous constatez une stagnation au niveau de la prise de masse, c est que votre apport calorique n est plus assez suffisant, c est pourquoi je vous conseillerai plus le jumbo que la 100% whey.

bonjour jai 17ans et je fais 50kg 1m59 j'ai un peu de vontre et je souhaiterais avoir un vontre plat et des fesses bombée quel produit devrais-je utilisé comment bref que devrais-je fair
30. mai
Bonjour

Je vous remets ci dessous mes réponses j attends de votre part des précisions, (quel sport pratiquez vous? quelle est votre journée alimentaire type??)
D avance merci de me les apporter.
ps: à noter une perte de quelques centimètres en quelques jours, est ce normal???


2016-05-28 13:52

bonjour coach jai 17ans je fais 1m62 -50kg mais jai un peu de vontre et de la cellulite au niveau des hanches j'aimerai avoir un ventre plat et des fesses bombé quel produits devrais-je utilisé comment bref détaillé moi svp trouvez moi un programme rapide

Bonjour

Avant de me lancer dans quelques conseils que ce soit, vous voulez un programme rapide c est à dire???
En terme de produits, je ne peux vous conseiller que si je connais déjà vos habitudes alimentaires!!!! donc pouvez vous me décrire une journée alimentaire type s il vous plait, d avance merci.
2016-05-25 13:13

bonjour j'aimerai avoir des conseils a propos de vos produits je suis ni mince ni ronde mais jai de la cellulite et un peu de vontre j'aimerai avoir un vontre plat et des fesses bombée que devrais-je fair s'il vous plait

Bonjour

vous me dites pas si vous faite du sport, si oui le(s)quel(s), à quelle fréquence par semaine, je ne connais ni votre taille, ni votre poids, essayez de me donner un peu plus de renseignements svp ça me sera utile pour vous conseiller au mieux.

Bonjour
J'ai commencé à faire de la muscu en salle il t a 1 mois: 3fois 1h15 par semaine . Je n'ai aucune masse musculaire. 48 kg pour 1m60. Qd dois je prendre la whey protein pour augmenter ma masse musculaire ? Quels autres aliments privilégier par ailleurs ?
Merci de votre réponse .
29. mai
Bonjour

Tout d abord, merci pour les renseignements, mais il me manque, votre âge; et si vous êtes un homme ou une femme???

Ce n'est pas spécifiquement la whey qui va augmenter votre masse musculaire, mais le total calorique quotidien qui doit être plus important que vos dépenses!!!!!

les aliments à privilégier,

pour les glucides: riz, quinoa, patates douces, fruits, tous types de légumes, pendant l'entrainement du vitargo.

pour les protéines: viande maigre, tous types de poisson, oeufs, protéines sous forme de compléments.

pour les lipides: amandes, noix, huile de colza, d' olive, de noix, beurre d amandes, de noix de cajou, avocat, jaune d oeuf.

bonjour la taurine dans vos whey sont synthétiser ou c'est la vrai taurine ? parce que cela est interdit dans ma religion si sa provient du boeuf,
merci de me dire la vérité svp
11. mai
Bonjour

La taurine est synthétisée, elle ne provient pas du boeuf!!!voilà la vérité ....et toute la vérité!!!

Bonjour,j'ai repris la salle il y a 4 mois.je fais des seances ,3 a 4 fois par semaine, de 1h30.Je me sents relativement fatigué et je pensais a prendre de la whey enrichit en glutamine pour une meilleur recup'(je ne souhaite pas prendre en masse).... Auriez vous un conseil??
10. mai
Bonjour

Oui la whey est un complément alimentaire de base acoompagné d un programme de musculation, la glutamine est un acide aminé qui favorise la récupération. Donc oui ils vous apporteront un plus dans votre programme.

Pour ce qui est de votre fatigue, il faut voir si vous n'êtes éventuellement pas carencé en vitamines/mineraux, si vous dormez suffisamment, si vous n'êtes pas surmené par votre activité professionelle, si vous ne vous surentrainez pas!!!

Bonjour. Je mesure 1m83 pour 98 kg. Quel produit me faut t-il ?
3. mai
Bonjour

Tout dépend de vos objectifs, prise de masse musculaire? sèche?

Je ne peux au mieux vous conseiller que si vous me le précisez.

Sportivement

Bonjour,
J'ai bientôt 16 ans et ça fait 8 mois que je fais de la musculation.
Je voudrais savoir si la whey m'aidera à progresser plus facilement sachant que je mange sainement et si j'ai l'âge d'en prendre ?

Merci
2. mai
Bonjour

Je vous conseillerai de trouver dans votre alimentation tous les nutriments nécessaires à votre progression, à votre âge, on a un appétit d ogre normalement!!!!

Sportivement

Bonjour à vous coach

Aujourd'hui il y a une question importante que je me pose sur votre 100% whey pro de scitec

J'ai découvert que pour fabriquer la whey, certaines marques utilisent de la caillette de veau, pour extraire la future whey du fromage; ce procédé ne me conviens pas puisque j'ai un régime dit "halal".

Je me tourne vers la marque scitec et j'aimerais savoir si votre whey et halal du coup ;) merci bien cordialement
30. avril
Bonjour

Oui j ai posté l autre jour toute la liste de nos produits halal, et la 100% whey en fait partie.

Sportivement

Bonjour coach, je voulais savoir pourquoi la dose préconisée de la 100% whey protein est limitée à 30 g par jour contrairement à d'autres produits concurrents qui peuvent tolérer jusqu'à 3 fois plus par jour?
30. avril
Bonjour

Une dose de 30 gr est la dose minimum recommandée, elle est ensuite fonction du poids de corps de la personne, de son niveau de pratique, et de ses besoins.

Sportivement

Bonjour je voudrai savoir jusqu'où il faut remplir la cuillère de dosage ?
28. avril
Bonjour

il faut remplir la cuilère de dosage, en fonction de vos besoins......si c est une dose entière qu il vous faut par prise, il convient de remplir la cuillère dans son intégralité.

Sportivement

Bonjour coach , je n est tjrs pas reçu mets produits whey et caseine .
Pour mets collation et après training et la nuit .
Par quoi je pourrais les remplacer ?
Whey par du blanc d'oeuf ? Combien de grammes ?
Caseine fromage blanc ? Combien de grammes ?
1. avril
Bonjour

Oui vous pouvez en attendant remplacer la whey par des blancs d oeufs, un balnc d oeufs moyen correspond à 5 gr de protéine, donc je vous laisse faire la correspondance.

caséine, également par du blanc d oeuf, je suis pas fan du fromage blanc beaucoup trop riche en lactose, et trop acidifant.
Plus le PH sanguin est acide, plus votre organisme doit lutter pour le basifier, de plus cela favorise entre autre les tendinites, et d'autres troubles métaboliques.

Sportivement

Bjr. Puus je utiliser ce produit qye je possède déjà mais uniquement pour une perte de poids.
Dans ce cas, les 30g sont ils pris 3x/jour accompagnés de légumes, yaourt ou fromage ?
Merci pour votre réponse. éliane.
26. mars
Bonjour

Un complément alimentaire comme son nom l indique est là pour COMPLETER votre alimentation, il ne doit être en aucun cas la base de votre alimentation.

Si vous le prenez en collation en dehors de vos repas, nul besoin de le prendre avec des yaourts, fromage, légumes, de l eau suffit amplement.

Si vous voulez remplacer les sources de protéines alimentaires par ce complément, je vous le déconseille pour les raisons expliquées plus haut.

Sportivement

Bonjour ,j'ai commandé le stack de base prise de masse maigre j'aimerai savoir si il faut que je prenne les même ration pendant mes jours de repos ou si je dois enlevé quelques chose ou prendre autre chose en remplacement merci d'avance pour votre réponse
22. mars
Bonjour

il faut comprendre que c est durant les jours de repos, que les muscles de développent, donc il n y a pas lieu que vos apports alimentaires diminuent, SAUF en cas de prise de poids trop importante et rapide, auquel cas vous devrez baisser les apports en glucides.

Sportivement

Bonjour je viens vers vous car je souhaite reprendre l'entraînement mais cependant avant d'acheter un pot de protéine je voudrais être sure que le goût me conviennent je souhaiterais si possible recevoir des échantillons de whey (grenade et chocolat noisette) merci de votre attention
11. mars
Bonjour,

Pour pouvoir avoir des échantillons de notre gamme, je vous invite à vous rapprocher de notre distributeur le plus proche.

Pour connaitre ou en trouver un près de chez vous, je vous invite à remplir le questionnaire suivant:

http://www.scitecnutrition.com/fr/contact.php

Sportivement

Bonjour,

Je mesure 1m89 pour 90 kgs.
3 à 4 entraînements/sem depuis 4 ans

Pour des raisons familiales et d'organisation, je dois m'entraîner après le boulot à 18h, aussi je souhaite savoir s'il est souhaitable de prendre un shaker de whey post-entraînement (vers 19h15), sachant qu'aux alentours de 19h40 je dîne en famille.

Certes je pourrais simplement faire un repas bien protéiné en famille à 19h40, mais pas toujours évident car il faut que le menu plaise aussi aux enfants !?

Ma question est donc la suivante :
Puis-je profiter d'un shaker de whey post-entraînement, et limiter mon repas qui suit à un repas équilibré mais sans autre source de protéine ?
Ou dois-je éviter la whey à ce moment de la journée (juste avant le repas), sachant que je peux prendre une source de protéine pendant mon repas... mais probablement pas suffisamment !?

Merci de votre réponse.
Cyril
8. mars
Bonjour,

je comprends votre problématique, à celle là, la meilleure solution:

prendre 20 gr de zero iso great, immédiatemment en post training, et compléter votre apport protéique par le repas en famille, cette petite portion d isolat de whey se digérera très très rapidement, et l apport protéique du repas viendra compléter avec un apport en différé.

Sportivement

Quand on arrête de prendre la whey les muscles fondent ?
25. février
Bonjour

La fonte musculaire n est en aucun cas lié à un "arrêt" de prise de whey, la fonte musculaire est liée à un arrêt de toute activité musculaire si minime soit elle!!!

Le meilleur exemple, vous avez un membre platré, ce dernier va subir un fonte musculaire par absence de mouvements.

Si vous avez un entrainement intensif, et une certaine masse musculaire, il suffit de consommer suffisamment de protéine dans votre alimentation pour l 'entretenir, de même si vous arrêtez pendant trop longtemps la musculation, vous allez au bout d un moment observé une fonte musculaire car les muscles n'etant plus sollicité à faire des efforts, retrouveront leurs tailles initiales.
C'est un phénomène d adaptation de l'organisme à un certain type d'effort, de même si vous vous exposez au soleil, vous allez suivant votre capital, stimuler les mélanocytes, à produire de la mélanine pour protéger votre peau.
De même, si vous arrêtez de vous exposer au soleil, vous allez retrouver votre couleur naturelle de peau.

Sportivement.

Bonjour,
Besoin de renseignements sur
la Whey
la créatine
la bcaa
Je suis débutant dans la musculation et 44 ans aussi
je souhaiterais prendre de la Whey et créatine de qualité (contrôlé et certifié)
Que me conseillé vous ?
Important :
j'ai une hyperthyroïdie (je prends un cachet tous les matins pour réguler)
merci pour confidentialité

Il y a tellement de déclinaison laquelle prendre ? assimilation rapide ? assimilation lente ?
Merci pour vos conseils et de vos réponses
20. février
Bonjour

La whey est un complément alimentaire à base de petit lait avec la valeur biologique la plus élevée, voici la protéine de whey (mélange d'isolat et de concentré de whey) la plus vendue de notre gamme, enrichie en enzymes digestives, en leucine, glutamine, et taurine.

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/proteines/100_whey_protein_pro

Il existe une déclinaison de whey, à digestion encore plus rapide, sans lactose, sans lipides et sans glucides, l'isolat de whey (personnellement ma préférée).

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/proteines/zero_sugar_fat_isogreat

en ce qui concerne la créatine, notre organisme en a besoin pour resynthétiser les stock d 'adénosine tri phosphate, dégradés lors des efforts courts et intenses (comme ceux de musculation par exemple)

il existe dans notre gamme une créatine spécialement élaborées pour resister aux attaques des sucs gastriques, qui leur confère une meilleure assimilation.

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/creatines/protected_creatine_concentrate

En ce qui concerne les BCAA, ce sont des acides aminés (rappel: les acides aminés sont les éléments que l on retrouve dans l'organisme une fois issus de la digestion des protéines), ils sont dits essentiels car notre organisme ne sait pas les fabriquer, ni les stocker. Ce sont des acides aminés ramifiés avec comme principale propriété d 'être anti catabolique (il protège la dégradation des protéines des muscles squelettiques, ceux qui forment nos muscles). Il convient de les prendre principalement AVANT l'entrainement.

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/bcaa/bcaa_complex

En ce qui concerne votre hyperthyroidie, il convient de suivre votre traitement à la lettre.

J'espère vous avoir apporté le maximum de renseignements concernant les compléments que vous m'avez énumérez, il vous convient de faire votre choix, au vu de vos objectifs maintenant.

Sportivement









Bonjour Je me reveille pas vite Mais le soir a partir de 19h Je vais a l'entrainement donc Je ne peut pas consommé mes Produit le matin est ce que Je peut le prendre le soir avant et apres l'entrainement 100 whey,bcaa,volumass20,omega3,voila c'est ce que Je prend tout le jour Mais Je vois pas le changement au niveau de poid svp pouvez vous me conseiller
13. février
Bonjour,

Si vous ne voyez pas de changement au niveau du poids, c est que votre apport calorique quotidien est pas assez élevé par rapport à vos besoins quotidiens.

Il ne suffit pas de prendre les compléments que vous citez pour voir un changement, il n'y a aucun phénomène "magique" dans la pratique de la musculation, mais un phénomène d'adaptation, lié à l'effort, et comme je vous le disais plus haut, un apport calorique suffisant pour construire du tissu musculaire.

Les produits que vous consommez sont adaptés, mais ce qui doit l'être moins c est le total calorique, pensez donc à revoir votre plan alimentaire journalier, de façon à prendre un repas ou une collation toutes les 3 H.....y compris ne pas sauter de repas, ce qui semble être le cas le matin.

Je vous mets en lien, un exemple de plan alimentaire pour la prise de masse, le stack premium.

http://www.scitecnutrition.com/fr/product_combinations.php#1

Les repas principaux ne sont pas indiqués, mais privilégiez les sources de glucides lents (riz, quinoa, patate douce, flocons d'avoine, ou de petit epâutre)
toutes sources de légumes, riche en fibres, et qui permettre de garder un PH sanguin basique de votre organisme, excellents pour le transit digestif.
Les sources de protéines comme le blanc de poulet, dinde, viande rouge maigre, poisson, oeufs, et compléments comme la 100% whey professional
en lipides, privilégiez, les huiles de première pression à froid (olive, noix, lin), les oléagineux (amandes, noix), l'avocat et quelques jaunes d oeufs dans votre ration alimentaire.

vous prenez déjà des omegas 3 surtout ne les enlevez pas de votre alimentation ils sont essentiels.

Sportivement

On parles de whey isolat avec plus de 80% de protéine importante en graisse et de whey concentrés entre 65 et 80% de protéine avec peux de graisse, quel produit correspond à la whey concentrés?
7. février
Bonjour,

il n existe aucune whey avec une quantité importante de graisse, l interêt justement des protéines sous forme de compléments, et de faire des produits faible en graisse afin d apporter le maximum de "bons" nutriments.
Pour parfaire ces bons nutriments il faudrait de bonnes graisses, sous forme d acides gras polyinsaturés, or celà rendrait rance les protéines et il serait pas possible de les conserver.

en ce qui concerne la protéine qui correspond à la whey concentrée, il s 'agit de la 100% whey protein:

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/proteines/100_whey_protein

Sportivement

Il faut juste 1 dose de 30g après l'entraînement et pas avant comme certaine proteine on peut pas faire les deux ?
26. janvier
Bonjour,

La protéine prise avant entrainement sera utilisée comme énergie et non pas pour la construction musculaire. Mais vous pouvez en prendre avant et après si vous voulez.

Pour les doses de tout les suppléments, il faut les calculer ainsi: Ils se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 3 à 8 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse musculaire - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de Whey vous devez prendre exactement.

bonjour.
combien de temps se garde la whey pot bleu après ouverture?
pareille pour créatine caps?
et ultra amino?
sachant que je les acheter 08/2014 et que sur les boite il et écris jusqu'au 02/2016.
CDT
15. janvier
Bonjour,

Tant que l'humidité est la chaleur n'altèrent pas les suppléments, ils sont bons à être consommés.

bonjour suite à un régime parvenu cet été j'ai perdu 10 kilos et je suis content malheureusement dans ce régime j'ai perdu de la masse musculaire notamment au niveau des pectoraux et des biceps.aujourd'hui j'aimerais retrouver un peu de masse musculaire mais surtout pas reprendre du ventre je m'entraîne 4 fois par semaine donc que me conseillez-vous comme produit 100 % Whey Ou isolate. En en bref je veux du muscle sec. je vous laisse mon numéro de téléphone en espérant avoir de bons conseils de votre part 06 61 08 52 24 merci et j'attends vos réponses
28. décembre
Bonjour,

La prise de muscle - c'est - alimentation, entraînement, repos, supplémentation et patience, pas seulement les produits à prendre. AUCUN SUPPLÉMENT SEUL NE DONNERA DE RÉSULTATS SI LE RESTE DES PARAMÈTRES EST MAUVAIS. La protéine est à la base de muscle, mais prendre la protéine seule ne vous donnera pas de muscle, comme la prise de tout un ensemble de suppléments seul sans une bonne alimentation ne vous donnera pas les résultats voulus.

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

Il vous faut une bonne alimentation, un bon entraînement, du repos et des suppléments de base (Whey, 100 Casein Complex, BCAAs, Glutamine ou encore gainer) pour y arriver.

Il me faut connaitre votre poids, taille, entrainements, métabolisme et morphotype pour vous aider.

Bonjour, je suis intéressé par un pot de protéine mais je ne sais lesquel choisir. Pour information j'ai un problème de thyroïde depuis plus d'un ans (hypothyroidie hashimoto) donc je suis un traitement pour la réguler (Levothyrox 75). Je dois donc éviter les produits à base d' iode et le moins d'acide gras saturé car ce dérèglement me fais monter le mauvais cholestérol... (oui c'est compliqué)
J'ai 34 ans et je mesure 1,86m pour 82 kg. Je souhaiterai pourvoir dessiner et sculter mon corps sans prendre de graisse. Malgré le sport et une alimentation saine j'ai du mal à perdre la graisse au niveau du ventre mais je perd rapidement de la masse musculaire sur le reste du corps. Et quand je mange plus pour nourir le muscle je prend en priorité au niveau du ventre. Je vous remercie d'avance de m'aider à choisir un produit qui pourrais me correspondre. Cordialement Jean.
2. décembre
Bonjour,

Pour votre poids et pour la perte du tissu adipeux vous devez consommer 182 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 249 grs de glucides (3 grs par kilo) et 82 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************

** [B]Matin 6h 30[/B]: 100% Whey Protéine Pro (20 grs), multi vitamines, 4 blancs d’œuf + 2 jaunes, 45 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin, L-Glutamine (5 grs), BCAAs (5 grs).

** [B]Collation 08 h 30[/B] : 1 pomme, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 16 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre, , 100 grs de riz complet pesé cuit.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, L-Glutamine (5 grs), carnitine (2 grs), BCAAs (5 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Protéine Pro(20 grs), Vitargo (40 grs), L-Glutamine (5 grs), BCAAs (5 grs).

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 15 grs d’huile de colza; 1 pomme.

** [B]Avant le coucher[/B]: 20 grs de Night Pro

Puis-je recevoir un certificat du produit s'il vous plaît?
22. novembre
Bonjour,

Les certificats des suppléments sont envoyés à nos revendeurs professionnels, pas aux particuliers.

Bonjour, je fais de la musculation, et j'aimerais savoir si ce n'est pas dangereux de prendre une dose avant l'entrainement et une seconde juste après, car je viens de lire une dose par jour. Merci
4. novembre
Bonjour,

La protéine est la base du muscle. Prendre de la protéine est aussi dangereux que manger du poulet.

La quantité de protéines se calcule par rapport à votre poids, taille, activité, objectifs. Ce qui est marqué sur le pot est indicatif.

Bonjour,
Je suis un sportif amateur et je voudrais savoir s'il est possible d'obtenir des échantillons de nutrition de votre part, ce qui me rendrait extremement heureux. Mon adresse:
Romain NONY
Les Chaussetiers
63230 Chapdes Beaufort
FRANCE
Merci d'avance et bonne continuation
28. octobre
Bonjour,

Il faut se tourner vers les revendeurs agréés, nous ne travaillons pas directement avec les particuliers et ne pouvons fournir d'échantillons non plus. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire des suppléments.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous et sur internet.

Bonjour j avais acheté il y a 2ans un pot de proteine jumbo mais je ne l'ai jamais ouvert et aujourd'hui la date de péremption est dépassé depuis un an je voudrais savoir si c'est possible aujourd'hui de la consommer
28. octobre
Bonjour,

Si le produit n'a pas été altéré par lac haleur ou par l'humidité,il est toujours bon à être consommé.

Bonjour, quel est la différence entre la 100%whey et la 100% whey professionnal ?
22. octobre
Bonjour,

** 100 Whey est un concentrat, une Whey de base apportant tout le nécessaire pour la croissance musculaire. Elle est un peut moins riche en micelles d'acides aminés et plus riche en graisses et sucres de par sa fabrication, par filtration mécanique.

** 100% Whey Pro - Mélange de protéines de qualité supérieure obtenue exclusivement à partir de concentré de whey et d'isolat de whey. Plus riche en acides aminés et en micelles d'acides aminés, et plus pauvre en graisses et en sucres, car une partie est obtenue par l`isolation chimique, qui permet d`obtenir la protéine la plus pure.

Les deux fonctionnent pour la prise de muscle. Le choix d'une ou de l'autre sera conditionné par votre alimentation surtout.

Comment commander des tesshirts de votre marque ? Merci cordialement.
5. octobre
Bonjour,

Nous ne vendons pas directement aux particuliers - donc il n'y a pas de liens de commandes sur le site. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire de nos suppléments et des vêtements.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici - et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous et sur internet.

Bonjour je voulais savoir sur combien de temps doit je prendre la whey protein
1. octobre
Bonjour,

Comme la protéine est la matière première du muscle, elle se prend en continue, tout le temps que vous faites de l'activité physique.

bonjour. Je serais intéressé pour acheter des proteines 100% whey mais j'aurais voulu savoir s'il était possible d'avoir quelques échantillons pour ne pas me tromper dans le goût.
En vous remerciant d'avance
Bonne journée
24. septembre
Bonjour,

Il faut se tourner vers les revendeurs agréés, nous ne travaillons pas directement avec les particuliers et ne pouvons fournir d'échantillons non plus. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire des suppléments.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous et sur internet.

Bonjour , je me fournis actuellement sur myproteine, mais j'aimerais changer de fournisseur car j'ai entendu du bien sur vos produits, c'est pourquoi avant de passer commande , j'aimerais si c'est possible recevoir quelque échantillons afin de découvrir les différentes saveur et produit de votre groupe(whey , isolate, pré workout ) . En vous remerciant par avance. Cordialement . Mes coordonnés : Yohann G.......
23. septembre
Bonjour,

Il faut se tourner vers les revendeurs agréés, nous ne travaillons pas directement avec les particuliers et ne pouvons fournir d'échantillons non plus. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire des suppléments.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous et sur internet.

bonjour cela fait 3 ans que je fait du sport en salle avant cela je etait sportive et je avait une musculation normal mais avec l'age 62 ans j'ait laisse un peu et j'ait perdu c'est pour cela que je me suis mis en salle CARDIOS ET MUSCULATION j'ai acheté votre produit 100% WHEY PROTEIN 30grames pour 30cl de eau est que cela est sufisant ou vous avez autre chose a me recommander je vous remercie par avance Jose Da Silva
17. septembre
Bonjour,

Pour les doses de tout les suppléments, il faut les calculer ainsi: Ils se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 2 à 7 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse musculaire - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de Whey prendre exactement.

Bonjour, est ce que je peux diluer le whey le matin pour le prendre à 16h, car je ne rentre pas chez moi à midi?
Merci
7. septembre
Bonjour,

Une fois mélangée, la protéine se dégrade. Il est déconseillé de la préparer bien à l'avance.

bonsoir,est-ce que la bromelaine presente dans la whey(et qui est en"contacte"avec les proteines)ne degrade/affecte-elle pas les proteines elles-memes? Puisque elle agit meme en milieu alcalin!On l'utilise aussi dans le commerce...pour rendre la viande plus tendre par ex...et en contacte directe avec la peau ca irrite!Merci!
25. août
Bonjour,

La bromélaïne, extraite de l'ananas, est une enzyme digestive. Elle aide à la récupération musculaire également. Elle ne dégrade pas la protéine car est présentée ici dans sa version "neutre".

Bonjour,

j'aurais aimé savoir si danns vos protéines de lait, il y avait de la Beta Lactoglobuline?

je sais c'est technique mais j'ai une allergie à cette protéine de lait.
17. août
Bonjour,

La β-lactoglobuline est une protéine du lait qui fait partie de la famille des albumines. Elle est donc pressente dans TOUTES les protéines issues du lait. Elle représente 40% des protéines du lactosérum



Bonjour je suis intolérant au gluten soit (blé orge avoine)
Je lu dans les ingrédients du 100%whey protéin goût chocolat qu'il n'y avait pas de ses type d'ingrédients pouvez vous me le confirmer svp?
Cdlt josselin
9. août
Bonjour,

Sur la page descriptif du produit, vous avez l`annotation suivante:

Infos allergènes
Produit à base de lait. Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten et des arachides.

Il n`est pas garanti 100% sans gluten.

Bonjour, est ce que je peux prendre cette protéine au matin, et après l'entrainement? merci
21. juillet
Bonjour,

Oui, elle est faite pour être prise de cette manière.

Bonsoir,

j'aurais souhaité savoir si ces produits sont compatibles pour une activité comme le Crossfit et comment les prendre sur une journée avec ou sans entrainement.
100% Whey Protein, BCAA Express, ISOTEC Endurance, FireWorks Wod Crusher, Balanced Recovery Wod Crusher

Merci à vous
David
7. juin
Bonjour,

Ces suppléments sont compatibles avec toute activité physique, de force ou d'endurance.

100% Whey Protein se prend le matin et en post entrainement, BCAA Express se prennent le matin, avant et après entrainement,avant le coucher, ISOTEC Endurance se prend pendant l'entrainement, FireWorks Wod Crusher se prend avant l'entrainement, Balanced Recovery Wod Crusher se prend après l'entrainement.

Bonjour,
avant de commencer une prise en proteine, j'ai quelque question à poser :
Je suis une femme, je pése 65 kilos pour 1métre63 j'aimerais perdre au moins 7kilos tout en me musclant, je fais de l'exercice au moins 4/5 fois par semaine comme cardio, cours collectif et musculation.

Quelle proteine choisir ? quel type ? quand la prendre ?
Je vous remercie d'avance pour votre réponse !
20. mai
Bonjour,

Le choix de la protéine et les prises dépendent de l'alimentation que je ne connais pas pour conseiller en détail.

Bonjour, je me fourni chez vous depuis un moment pour mes compléments alimentaires et j'ai récemment étudié de près mon pot de 100% whey ( rouge ) et j'ai été étonné de constater la présence de Taurine, Glutamine et autres acides aminées. Comptez-vous ces acides aminé dans les 22gr de protéines apportées par le produit avec une dose de 30r ? Car si c'est le cas ces acides aminées que vous comptez comme protéines n'ont pas du tout le même effet que celui recherché par ceux qui usent de ce produit. Je suis plutôt peiné par cette découverte, sachant que je prend des acides aminées BCAA,Taurine Glutamine ( ce sont vos produits de plus ) cela risque de provoquer une surdose il me semble. Ca m'embête beaucoup car j'adore votre marque mais force est de constater que votre whey 100% ne l'est finalement pas. Ce serait gentil de me répondre, comme je l'ai dis j'aime beaucoup cette marque et ça m'embête beaucoup, j'espère me tromper...
8. mai
Bonjour,

Au risque de vous surprendre, une protéine(whey, caséine, poulet, dinde, poisson, laitage, œufs...) est entièrement composée d'acides aminés. Comme l'est votre corps d'ailleurs.

Je ne sais pas de "quel effet recherché par ceux qui usent de ce produit" vous parlez, la protéine - et donc les acides aminés - sont les constituant des muscles et d'autres tissus. Point.

Il n'existe pas de notion de surdose en acides aminés. Pour appuyer tout ceci, tout manuel médical sur la biochimie du corps sera votre bon conseiller.

Bonjour,
J'ai la 100% Whey rouge, je voudrais savoir si la dosette qu'il faut prendre par jour (30g) est en rapport avec le poids initial de la personne ?
Y a t il une différence entre une personne qui pèse 50 kg et une autre 70 kg ? est que les 2 personnes devraient prendre la même quantité par jour ?
et faut il prendre 1 dosette par jour, et à la même heure ?
Merci de prendre le temps de me répondre, très bonne journée à vous
29. avril
Bonjour

Pour les doses de tout les suppléments, il faut les calculer ainsi: Ils se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 4 à 8 grs de glucides, 0.8 a 2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de protéine prendre exactement.

Bonjour,
J'ai une 100% whey protein noire sans gluten sans asparthame
Il y a une dosette (cuillere bleue) à l'intérieur. Je ne sais pas à combien equivaut 30g: 1 ou 2 dosettes bleues?

Merci.
26. avril
Bonjour,

Seule une balance de table vous dira la quantité exacte de protéine contenue dans une dosette.

Bonjour,

Je vous écris car j'ai une question à propos de la Whey protein. Est-il possible de faire chauffer notre dose de Whey protein pour la boire ? Cela a-t-il des impacts négatifs sur la protéine ?

Bien cordialement,
13. avril
Bonjour,

La protéine est détruite par la chaleur. Trop la chauffer fait prendre d'efficacité la protéine.

bonjour
je m'entraine 1 heure par jour
je mesure 1m66 pour 64kg
j'aimerais sécher un peu quel est le meilleur produit svp.??
jusqu à maintenant je prenais de la proteine scitec rouge whey pro.
merci
10. avril
Bonjour,

Voici un exemple d'alimentation pour une perte de tissu adipeux pour une personne de 64 kilos.

Il faut consommer 128 grs de protéines (2 grs par kilo), 128 grs de glucides (2 grs par kilo) et 64 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin au réveil 7h 00[/B]: 5 gr BCAAs, 5 gr glutamine, miel (25 grs), 1 gr CLA, 1 gr Omega 3.

** [B]7h30[/B]: multi vitamines, 6 blancs d’œuf + 1 jaune, 50 grs de flocons d’avoine, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 09 h 30[/B] : thon (93 grs :-)), 1 tranche de pain complet, 3 Noix de Brésil

** [B]12h30 déjeuner[/B] : riz blanc cuit (150 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (125 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme, 1 gr CLA, 1 gr Omega 3

** [B]Collation 14 h 30[/B] : thon (93 grs), 3 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 17 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), 1 pomme.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, glutamine (5 gr), BCAAs (5grs), carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Protéine Isolat(20 grs), Vitargo (30 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (5 grs)

** [B]20h30 diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 15 grs d’huile de colza, 1 gr CLA, 1 gr Omega 3.

pour la prise de mass , je prends 100%whey protein ou anabolic whey ? Merci
6. avril
Bonjour,

Prise de masse = alimentation, entrainements, repos, suppléments. Le choix de supplément se fait en fonction de l'alimentation et des besoins calculés en fonction du poids, taille, âge, activité, objectifs, métabolisme, morphologie. Sans une bonne alimentation aucun supplément alimentaire ne fera tout le travail seul.

bonjour,
je vient d'acheter un stack pour la prise de mass (stack de base )
100% whey protein
Jumbo
Mega daily one plus

j'ai vu sur votre site que je dois prendre jumbo 2 fois par jour: avant l'entrainement et le soir
et la whey qu'une seule fois par jour apres l'entrainement mais le jour de repos quand est ce que je pourrai prendre la whey et le gainer ? et combien de dosette faut prendre le jour d'entrainement/repos ?
j'aimerai bien avoir plus d'info

Cordialement

EL HADRI Anass
25. mars
Bonjour,

La Whey se prend en général le matin et après l'entrainement, le gainer - en collation. Et ceci tous les jours.

Pour les doses de tout les suppléments, il faut les calculer ainsi:
Ils se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 4 à 8 grs de glucides, 0.8 a 2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de Whey / Jumbo prendre exactement.

Bonjour.
Je mesure 1.80 pour 95 kilos.
Je mange équilibré.
j'aimerais affiner ma silouette (perdre en gras et gagner en muscle).
Je fais du cardio et de la muscu pendant la même seance 2 fois par semaine (3 quand c'est possible avec mon emploi du temps).
Toujours a cause de mon emploi du temps je ne peux aller faire du sport que le soir, a partir de 21h.
Du coup je me demande, faut il mieux que je prenne de la 100% whey caseine au lever et/ou apres ma seance, ou plutot prendre de la caseine (night pro) avant le coucher?
Merci de votre reponse.
Cordialement
PS: je travaille en répétition de 10 à 12 car je ne recherche pas la prise de masse enorme. Est ce que je dois changer si je prends des proteines?
17. mars
Bonjour,

Voici un exemple de diète alimentaire pour vous:

Pour votre poids vous devez consommer 209 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 380 grs de glucides (4 grs par kilo) et 95 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************

** [B]Matin 6h 30[/B]: 300 grs de fromage blanc 0%, multi vitamines, 6 blancs d’œuf + 2 jaunes, 50 grs de flocons d’avoine, jus de raisin (100 ml).

** [B]Collation 8 h 30[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]11 h 30[/B] : riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (15 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 2 tranches de pain complet, 3 grs carnitine.

[I]Entrainement[/I]

** [B]Collation post entraînement[/B] : MyoMax Pro (100 grs).

** [B]Collation 19 h[/B] : blanc de poulet en tranches (100 grs), salade verte, vinaigre de cidre

** [B]21h dîner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

** [B]Avant le coucher[/B]: 30 grs de 100% Casein Complex, 20 grs d'amandes

**********************************
Voici le programme d`entraînement pour la prise de muscle et perte de tissu adipeux, sur 4 jours avec trois jours de repos par semaine, avec l'utilisation des bi sets. On travaille en pyramidal, en augmentant les poids entre les séries.

[B]Lundi (dos, abdominaux)[/B]
++ Traction à la poulie haute en supination : 5 séries de 8-12

[I]biset[/I]
++ Rowing assis à la poulie haute : 5 séries de 8-12
++ Rowing assis à la poulie basse à un bras : 5 séries de 8-12

++ Tirage nuque: 5 séries de 8-12
++ Soulevé de terre : 4 séries de 6-10

++ Crunch à la machine : 4 séries de 10-15
++ Relevés de jambes suspendu : 4 séries de 10-15
++ Obliques à la machine: 4 séries de 10-15

[B]Mardi (épaules, triceps)[/B]
++ Développé militaire : 4 séries de 8-12
[I]biset[/I]
++ Élévations latérales haltères assis: 4 séries de 10-15
++ Élévations latérales 1 bras poulie basse : 4 séries de 10-15

++ Élévations frontales barre supination: 4 séries de 10-15
++ Élévations latérales haltères sur banc penché: 4 séries de 10-15


++ Extensions barre poulie haute: 4 séries de 15-20
[I]biset[/I]
++ Extensions 1 bras haltère: 4 séries de 15-20
++ Kickback haltère 1 bras: 4 séries de 8-12

++ Extensions corde poulie haute: 4 séries de 15-20


[B]Jeudi (cuisses, mollets)[/B]
++ Presse à cuisse incliné : 4 séries de 8-12

[I]biset[/I]
++ Squat: 4 séries de 8-10
++ Hack squat à la machine : 4 séries de 8-12

++ Leg extensions: 4 séries de 8-12
++ Fentes haltères marchées: 4 séries de 8-12

[I]biset[/I]
++ Leg curl une jambe : 4 séries de 8-12
++ Soulevé de terre jambes tendues : 4 séries de 8-12

++ Donkeys: 4 séries de 10-15
++ Mollets assis : 4 séries de 10-15
++ Crunch chaise romaine : 4 séries de 10-15
++ Crunch allongé: 4 séries de 10-15


[B]Vendredi (pectoraux, biceps)[/B]
++ Développé incliné barre: 4 séries de 8-12

[I]biset[/I]
++ Développé couché avec haltères : 4 séries de 8-12
++ Écartes haltères: 4 séries de 8-12

++ Écartés incliné haltères: 4 séries de 8-12
++ Écartés à la poulie vis-à-vis haute : 4 séries de 10-15

++ Curl barre droite supination: 4 séries de 8-12

[I]biset[/I]
++ Traction en supination: 4 séries de 8-12
++ Curl banc Scott: 4 séries de 8-12

++ Curl barre droite pronation: 4 séries de 8-12

Ne pas oublier les séances de cardio après chaque séance de musculation.

Bonjour,

Je suis à la recherche d'une protéine ne contenant pas (ou peu) de glucides.

Quelle est la quantité de glucide contenue dans une dose (et par 100 grammes) de 100% Whey Protein? Il n'en est fait mention nulle part sur l'étiquette du produit?

D'avance, je vous remercie.
9. mars
Bonjour,

Elle contient :

Glucides 1.4 g pour 30 grs // 4.7 g pour 100 grs

bonsoir coach,

j'ai recu des echantillons rhum-mellon.
et question bete, y a t il de l'alcool dedans.

merci d'avance et bonne soiree
5. mars
Bonjour,

Naturellement, non, ce sont les arômes.

bonjour, je commence un programme de prise de masse, j'ai de la 100% whey protein + de la BCAA je voudrais savoir prendre a quelle moment de la journée et combien de fois ?et je suis a 4 séances de muscu par semaine minimum
28. février
Bonjour,

La Whey se prend le matin et de suite après entrainement.

Les BCAAs se prennent le matin, avant et après entrainement et avant le coucher.

Bonsoir,
Mon fils fait de la muscu et suit un programme diététique , il prend de la whey Protein. Est-ce qu'il y a des effets secondaires sachant qu'il a fait un zona de type inflammatoire dans la région de l'avant bras. Pour les reins est-ce bénéfique? Je ne suis pas très convaincue.
26. février
Bonjour,

Pour éviter de longs discours sur la dangerosité de la Whey protéine, si vous allez au supermarché et prenez du lait en poudre pour nourrissons, vous verrez que sa composition est quasi identique (à part la haute teneur en lactose, sucre de lait) que la Whey protéine.

J'imagine que le fait que votre fils consomme un supplément qu'on peut donner aux nourrissons peut vous rassurer sur sa dangerosité potentielle.

Ensuite effectivement il peut être allergique à un des colorant correspondant au goût de la protéine, mais les colorants utilisés pour nos protéines sont les colorants alimentaires classiques utilisés dans l'industrie agro alimentaire.

Bonjour Coach,
Comme je vous l’avais dit, j'utilise 2 types de protéines. 100% Whey Protein ainsi que de la Whey isolat. Comme je prends de la Whey matin et après le training, quel type de Whey dois-je prendre de préférence, soit le matin, soit le soir ?
Je vous remercie
17. février
Bonjour,

L'Isolat est pris généralement pendant la sèche. Les deux peuvent être pris le matin et de suite après l'entrainement.

bonsoir
si on melange de la whey protein avec du lait avant de dormir ca peut faire un shake a diffusion lente ou pas ?
8. février
Bonjour,

La Whey se digère toujours rapidement, peu importe avec quoi on la mélange, donc la réponse est non.

bonsoir
je voudrais savoir la difference entre le 100% whey protein et le 100% whey proteine professionnel
8. février
Bonjour,

Déjà répondu le 2015-02-05, regardez dans les archives.

slt je mapell ghiles jev1 dachet.. de la 100/ wey je montren 4/semen jai un tri bon corp mai il commonce ace dirayi acose des gresse ....aceqeu la wey peu medi a medigressi merci
8. février
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique dessiné - sont assez simples, et les produits et suppléments comme la Whey ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées, alors que les entrainements et le cardio vont augmenter la consommation calorique.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique bien planifiée aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les suppléments la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînements ce sera un échec.

Donc sans connaitre votre alimentation détaillée, morphologie, entrainements, je ne puis vous conseiller.

Bonjour,j'ai pris de la Whey protéine hier pour la première fois et j'aurais voulu savoir si celle ci pouvait donner des vertiges peut être en cas de surdosage.. Je me suis réveillée ce matin avec des gros vertiges.
Merci
5. février
Bonjour,

1 -- la protéine ne donne pas de vertiges.

2 -- prendre de la protéine à absorption rapide avant le coucher n'est pas la meilleure solution, il faut privilégier la protéine à diffusion lente telle la caséine.

3 -- vertiges le matin = taux de sucres sanguin (glycémie) très bas.

Bonsoir Coach,
1 - Je prends 30 gr de 100% whey protein le matin au réveil à jeun.
Puis-je mettre dans le même shaker des Bcaa ?
2 - Combien de temps après dois-je attendre pour déjeuner après la prise à jeun de la whey ?
Je vous remercie
3. décembre
Bonjour,

Oui il est possible de mélanger, cependant il faut savoir que l'absorption est meilleure quand les BCAAs sont pris à part.

La Whey se digère en 25 minutes, donc après vous pouvez manger sans problème.

salem alikoum
j ai 27 ans faire la musculation 2-3 par semaine et consomer whey pro mon pois c est 67 kg e ce que bien ou non et merci
2. décembre
Bonjour,

La Whey se prend le matin et de suite après entrainement.

Pour les dosages des protéines/gaines, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 4 à 8 grs de glucides, 0.8 a 2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse.
Les indications sur le pot ne sont qu'un exemple...une personne de 50 kg et de 80 ne va pas consommer la même quantité.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Ainsi vous savez les quantités de Whey à prendre et si les quantités que vous prenez sont bonnes ou pas.

+ caseine
Bonjour,
Je pratique la musculation et prends deux fois par jour des protéines.
Pourriez vous m informer si je peux continuer dans prendre en étant enceinte ?
Merci beaucoup pour votre réponse.
Avec mes meilleures salutations
30. novembre
Bonjour,

Vous pouvez prendre des protéine enceinte sans aucun problème.

bonjour,
J'ai acheté la 100 % whey protein ainsi que les bcaa 6400.
Je m’entraîne 4 fois par semaine de 20h30 a 22h30 ( du fait de mon travail )

Quelles sont les doses et a quel moment dois-je les prendre ?

Merci d'avance
24. novembre
Bonjour,

La Whey se prend le matin et de suite après l'entrainement.

Les Bcaas se prennent la matin, avant et après entrainement et avant de se coucher, la ration est de 200 mg/kg/jour mini.

Pour les dosages des protéines/gaines, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 3 grs de protéines, 4 à 8 grs de glucides, 0.8 a 2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Ainsi vous savez les quantités de Whey à prendre.

bonjour,
comment commander vos produits??
merci
17. novembre
Bonjour,

Nous ne vendons pas directement aux particuliers - donc pas de liens de commandes sur le site. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire et vous communiquent aussi les tarifs.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous.

Bonjour je fais 1m69 pour 89kg je souhaite en faire 70kg je suis un régime pzr un diététicien et fais 5h de sport pzr semaine je voudrais savoir ce quinpeut m aider a perdre en complément svp.
7. novembre
Bonjour,

Les suppléments sont choisis en fonction de votre alimentation, donc il me faut connaitre votre alimentation détaillée pour pour vous aider.

Bonjour, je fais du sport actuellement, et je ne sais pas quoi choisir entre la whey et le gainer, je suis actuellement à mon poids de forme mais je souhaite développer de manière visible mes muscles fessiers et abdominaux.
Merci a l'avance de votre reponse.
26. octobre
Bonjour,

Le choix de suppléments se fait en fonction de votre poids, taille, morphologie, entrainements, alimentation, objectifs. Je ne connais rien en détail pour pouvoir vous aider.

devons nous respecté les dosage indiqué c'est a dire 30g par jours
23. octobre
Bonjour,

Pour les dosages, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 2.5 grs de protéines, 6 a 8 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de protéine prendre.

bonjour,
j'aimerai connaître la différence entre 100 % PROTÉINES DE WHEY et WHEY BLAST.
la composition semble être proche voir identique, ensuite est-ce une question de dosage ?
dans ce cas WHEY BLAST est-il mieux pour un résultat ?
merci.
17. octobre
Bonjour,

La 100% Whey apporte plus de protéine et moins de glucides que la Whey Blast, qui est un "passage" entre le gainer et la protéine "pure". Pour la sèche la première et une prise de masse, pour une prise de masse la seconde.

Bonjour,

J'ai acheté en 2012 un pot de whey, que je n'ai pas eu l'occasion de consommer.
Il a du être ouvert une fois afin de voir la contenance, c'est tout.
D’où ma question, est il encore consommable ?
Si oui, les qualités du produit ont elles été altérées et de combien ?

Merci
14. octobre
Bonjour,

Si l'humidité ni la chaleur n'ont altéré le produit, il est toujours bon à être consommer.

Bonjour,
dans le stack prise de masse maigre, il est indiqué de prendre la whey matin, post entrainement et soir.Ma question est de savoir si on doit prendre une dose de 30g divisée par 3 ou 3fois 30g?
Merci de vos conseils
7. octobre
Bonjour,

La Whey se prend le matin et de suite après entrainement. Pour les dosages, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 2.5 grs de protéines, 6 a 8 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de protéine prendre.

bonjour , peut -t-on combiner 100%whey protein et 100%whey protein professionnel je suis nageur et je fais de la musculation légère comme entrainement complémentaire merci
15. septembre
Bonjour,

Vous pouvez combiner les deux, cependant je ne vois pas du tout l'intérêt de cette combinaison, prendre 2 protéines à action identique.

On peut attendre quoi de ce produit , et quelle est la difference entre celui la et le 100% whey protein professionnel et merci à vous coach
14. septembre
Bonjour,

1 -- la protéine étant la base du muscle, la Whey permet de réparer et faire grossir les tissus musculaires dans le cadre d'un entrainement.

2 -- La différence entre les deux est la méthode de fabrication, entre le concentrât d'un coté avec 100% Whey (procédé mécanique d'extraction de protéine) et mélange de concentrât et d'isolat (extraction par réaction chimique, autorisant une obtention de protéine plus pure) (100% Whey Pro), plus digeste et avec plus d'acides aminés non dénaturés.

je fai 171 et 65kg j aim bien avoir un physique plus musclé et plus sec,vous pouvez me conseiller comment utiliser
le Ignix et le 100% WHEY en meme jour
14. septembre
Bonjour,

La Whey se prend le matin et de suite après entrainement, le Ignix se prend le matin et une heure avant l'entrainement.

bon jour
je vous demande la consommation journalière de 100% whey protein. combien de dose par jour et est ce que l’idéal de consommer avant ou après l'entrainement .
merci
31. août
Bonjour,

La Whey protéine se prend le matin et de suite après l'entrainement.

a partir de quelle age pouvons nous prendre la protein 100% whey ?
16. août
Bonjour,

Dès que vous pouvez - vous êtes en âge - de consommer des aliments protéinés (viande, poisson, laitages, œufs), vous pouvez consommer la Whey protéine.

Le lait pour nourrissons en poudre à diluer, vous pensez que c'est quoi?

bonjour j'ai achté un box de 30 sachets la question est d'est ce que j’utilise 1 par jour ou je peux prendre deux ? ( je prend aussi le hot blood 2.0 ) et pour mon alimentation on peux dire que je prend entre 50 et 80 g de protéine par jour seulement par nourriture.
23. juin
Bonjour,

Pour calculer les bons dosages et les bonnes prises de suppléments, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 2.5 grs de protéines, 6 a 8 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de protéine il faut prendre.

Bonjour,

J'ai quelques questions sur ce produit :

- "100% WHEY PROTEIN" est une whey d'origine laitière ou fromagère ?
- Est-elle filtrée à froid ou à chaud ?
- Respecte-elle les normes HACCP/GMP, ISO 22000 ?

Merci d'avance !
17. juin
Bonjour,

Nos protéine de lait sont d'origine laitière. Filtrées à froid pour éviter la dénaturation, et respectent les normes et pratiques de production en vigueur dans l'Union Européenne.

Bonjour je souhaite avoir une prise de masse quel whey me conseiller vous le 100%whey protein et ils bon ?
7. juin
Bonjour,

Je vous donne une règle simple - apport calorique > dépenses caloriques = prise de muscle

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produits qui vous feront développer la masse sèche, qui vous feront prendre du muscle rapidement tous seuls. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

On calcule les apports de nutriments faits avec les repas et on choisit ensuite les suppléments en fonction de vos apports effectifs et les apports "parfaits" calculés pour vous, pour combler la différence entre les deux.

La protéine seule ne donnera pas les résultats escomptés bien sur.

Bonjour
J'ai attaqué le sport en salle ( mills) on va dire ya 3 mois je commence a perdre un peu en graisse et j'aimerai savoir si se produit pourrai m'aider a perdre un peu plus vite et me donner un peu plus d'énergie.
Je vais a la salle minimum 3/ semaine je fais des cours qui vont de 30 min a 1 h.
Je pèse 64 kilo pour 1m70...
Et comme je suis commerciale donc tte la journée en voiture je bouge pas trop! Si vous avez des conseille je suis prenneuse.
Merci beaucoup pour votre réponse !
31. mai
Bonjour,

1 -- la protéine ne fait pas vraiment perdre du poids.

2 -- pour vous aider et avant de vous conseiller des suppléments, il me faut connaitre votre alimentation détaillée, ainsi que les horaires des repas et disponible pour prendre une collation.

Bonjour, voilà je me demandais si dans un seul et même shaker je peux mélanger la 100% Whey et de la 100% Créatine pour ne pas à avoir à consommer trop d'eau ?
31. mai
Bonjour,

Oui, vous pouvez mélanger les deux produits ensemble sans aucun problème.

Merci pour votre dernière réponse.
Pouvez-vous garantir que le lait utilisé dans la confection de vos produits est bien du lait de vache ? (Et non de chèvre, comme je l'ai entendu dire en boutique spécialisée aujourd'hui même.)
Bien cordialement,
Romain
30. mai
Bonjour,

La protéine au lait de chèvre existe bien chez d'autres fabricants - pas chez nous - et elle coûte bien plus cher à fabriquer car le lait de chèvre est bien plus onéreux.

Nous utilisons du lait de vache pour la fabrication.

Bonjour,
Est-il possible de connaître la provenance du lait utilisé pour la confection de vos produits ? Comment être sûr qu'il ne provient pas de rejets de l'industrie fromagère ou de vaches élevées aux hormones ?
Bien cordialement,
Romain
30. mai
Bonjour,

Toutes les matières premières sont de prevenance européenne, nos produits sont fait entièrement dans notre usine en Hongrie, et naturellement le tout est testé avant, pendant et après la mise sur le marché français par l'inspection sanitaire, commission contre les fraudes, laboratoires indépendants.

bon je fait 178 cm sur 70 kg jai 20 ans et je cherche en vain depius presque un an de prendre du poids est je narrive pas a trouver un simplement qui me covient . j espers qu un avis d expers serait me consseiller de chiosire un mieilleur simplement
29. mai
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées, alors que les entrainements et le cardio vont augmenter la consommation calorique.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Es-que la whey provoque des complication pour la santé comme probleme de reins etc ?
29. mai
Bonjour,

La protéine ne provoque pas de problèmes de santé, ni de reins. Si vous mangez beaucoup de fromage blanc, ou de viande, cela n'influence aucunement les reins. De même pour la Whey.

Bonjour,

Peut-on mélanger le 100% Whey Protein et le Volumass35 dans le même shaker après l'entrainement ?

Merci d'avance.
27. mai
Bonjour,

Vous pouvez, pour augmenter la teneur en protéine.

Bonjour,

J'ai acheté 100% Whey Protein et Volumass35. A quel moment et en quel quantité dois-je prendre ces deux produits. Je m'entraîne à la salle de sport environ 4 fois par semaine. Je suis un homme et je mesure 1m83 pour 65kg. Je souhaite dessiner mon corps mais sans prendre trop de masse. Dois-je prendre aussi ces deux produits les jours où je ne m'entraîne pas?

Pouvez-vous m'éclairer s'il vous plaît?

Merci d'avance.
22. mai
Bonjour,

1 -- La Whey se prend le matin et le Volumass - en collation et après entrainement. Les quantités vont dépendre des apports faits avec la nourriture classique.

2 -- si vous cherchez à perdre le tissu adipeux afin de "dessiner" les muscles, il ne faut surout pas prendre de gainer comme Volumass 35, qui apporte d'extra calories et qui fait prendre du poids justement.

3 -- les compléments alimentaires se prennent tous les jours, non seulement les jours d'entrainement.

4 -- Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées, alors que les entrainements et le cardio vont augmenter la consommation calorique.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Bonjour,voila je voudrai savoir si je peux prendre en guise de gluatamine,le G-BOMB,sachant que je prend vos BCAA EXPRESS,votre MEGA CREATINE, et en prote votre WHEY 100% professionnel...
Merci
Amicalement
18. mai
Bonjour,

Oui, vous pouvez mélanger le G-bomb avec votre ensemble de suppléments.

Bonjour, quelles sont les Whey qui sont obtenues avec de la présure et celles qui ne le sont pas ? Merci
12. mai
Bonjour,

Déjà répondu à cette question.

bonjour
que se passe t-il avec les 100 pour cent whey? j'en ai pris deux , un bleu (chocolat blanc) et un rouge (fraise) qui n'avaient absolument aucun gout!! seraient ce des produits falsifiés que nous recevons ici au maroc?
merci de bien vouloir me repondre
8. mai
Bonjour,

Nos protéines n'ont pas changé de goût. Du tout. Donc vous avez pu tomber sur des contre façons.

Les produits falsifiés peuvent être aussi fabriqués sur place, le but étant de les substituer aux originaux et gagner de l'argent.

Bonjour,

Je vient d'acheté 100% Whey protein. Et j'ai plusieurs conseille d'utilisation sur la dose a prendre, nombre de fois et l'heur a la quel la prendre. Pourriez vous me conseiller j'suis débutant. Je fait 1m88 pour 85kg.

Cordialement.
7. mai
Bonjour,

Sans connaitre votre alimentation détaillée, je ne pourrai pas dire les doses à prendre.

Sinon il faut la prendre le matin et de suite après entrainement.

Je voudrais savoir svp le temps que prend une whey concentrer et une whey isolat pour être digérer ,merci. mes salutations , sportivement
6. mai
Bonjour,

Une whey, que ce soit isolat ou concentrât, met entre 25 et 40 minutes pour la digestion.

Bonjour,

Pouvez-vous me donner des informations sur la provenance du lait utilisé pour l'élaboration de de votre whey ?

Cordialement,

Romain Marie
2. mai
Bonjour,

Le lait pour nos protéines est de provenance européenne.

Bonjour,
Je vois que dans les ingrédients de la 100% Whey protein (le pot bleu)il y a de l'albumine de sérum bovin uniquement dans celle qui est sans arôme. Alors que je lis que dans les autres (celle avec parfum) il n'y en a pas, ce qui parait bizarre car il y a juste un parfum de rajouté. Comment puis-je être sûr qu'il n'y en a pas dans celle avec arome (chocolat, vanille, etc.)?
Je souhaite acheter de la whey sans albumine de sérum bovine car je suis végétarien. Existe-il de la whey sans albumine de sérum bovin?
J'espère avoir été assez clair.

Cordialement.
30. avril
Bonjour,

Toutes les Whey (donc issues du lait) contiennent de l'albumine de sérum bovin.

L'albumine de sérum bovin est une protéine/peptide présente naturellement dans la Whey, et donc dans le lait de vacher. Pour dire simplement, l'albumine de sérum bovin est une partie intégrante du lait de vache.

Si vous consommer du lait de vache, vous consommer de l'albumine du sérum bovin. Cette fraction de protéine rend le lait aussi bénéfique pour la santé, car elle est très assimilable par le corps humain. Donc les végétariens qui consomment des produits laitiers peuvent consommer la Whey.

Bonjour,
je voudrais savoir si il y a effectivement une différence entre le pot bleu et le pot rouge pour ce qui concerne le contenu de taurine.
Sur le pot rouge je lis 255 mg par dose, par contre il y aurait 1350 mg par dose sur le bleu (ce qui est écrit sur le pot que je viens d’acheter),
ce qui me parait excessif, surtout si on on regarde la Matrice d’acides aminés
(taurine pure, L-glutamine, dextrose) qui est de 1650 mg par dose, donc l'ensemble de taurine, L-glutamine et dextrose peu supérieurs à la seule taurine.
Sur plusieurs site je trouve confirmation de ces quantités, mais sur d'autres je lis que il n'y pas pas de différence entre les deux pots et que le contenu de taurine est de 255/300 mg, ce qui me parait correct et plus cohérent.
Pourriez-vous m'éclaircir?
Merci
23. avril
Bonjour,

Les contenus en taurine sont identiques entre les deux protéines. Concernant les doses journalières, il n'a jamais été déterminé - pour le moment - la dose à ne pas dépasser.

Bonjours je souhaiterai acheté la 100%whey protein pot bleu pour sécher je voudrais du résulta assez rapidement pour objectif cette été cela fait 1 ans que je fais de la musculation et je souhaiterai dessiné les muscle mais combien de fois doit je le prendre sachant que je m entraîne en fin d'après midi 4 à 5 fois par semaine, je mesure 1m 75 pour 74kg
Je remercie à tout l'équipe afin de passé commande chez vous
13. avril
Bonjour,

1 -- la protéine seule ne fait naturellement pas sècher.

2 -- la perte de gras = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entrainement ce sera un échec.

3 -- donc pour choisir le supplément et pour dire les quantités à prendre il faut connaitre l'alimentation, le sport, le métabolisme.

Bonjour, je compte prendre le pot 100% et j'aimerais connaitre la différence entre le pot bleu et pot rouge? D'après les valeurs nutritives, le bleu est plus riche en protéine. (Mais je ne m'y connais pas assez en acides aminés pour bien comparer.) Merci d'avance
27. mars
Bonjour,

** 100 Whey est un concentrat, une Whey de base apportant tout le nécessaire pour la croissance musculaire. Elle est un peut moins riche en micelles d'acides aminés.

** 100% Whey Pro - Mélange de protéines de qualité supérieure obtenue exclusivement à partir de concentré de whey et d'isolat de whey. Plus riche en acides aminés et en micelles d'acides aminés.

Bonjour,

je vous contact car je cherche un moyen de cacher le gout d'une wey que j'ai acheté il y as peu de temps.

c'est la première fois que j'achète du scietec et je suis déçus pas le Rhum melon, en général j'aime bien le mélange mais la il me donne des nausée rien qu'a ouvrir le pot (je dilue 1/4 de cuillère dans 1/2 litre de lait et le gout persiste).

avez vous des conseils ???

cordiallement.
24. mars
Bonjour,

A part mélanger une whey parfum 1 avec une seconde whey parfum 2, je ne vois pas autre solution.

bonjour

j'ai debuter un regime ca fait un mois
j'ai repris le sport en supplement
jai perdu 10 kilo
il men reste encore a perdre nottement sur le ventre et les hanches
je cherche a m'affiner et avoir une musculature sèche non pas une prise de masse
que me conseillez vous au niveaux perte de gras et définition musculaire
merci

je fait de la piscine
du jogging (30min a 1h) par jour
et un peut de muscu a la maison
17. mars
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Pour vous aider, j'ai besoin de connaitre votre poids/taille/âge, alimentation détaillée, séances de sport détaillée avec durée.

Bjr
Je cherche une protéine qui me face prendre de la masse mais sans gras ???
6. mars
Bonjour,

Les bases de la prise de masse et de muscle - c`est alimentation, entraînement, repos, supplémentation et patience, pas seulement les protéines à prendre.

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

Il vous faut une bonne alimentation, un bon entraînement, du repos et des suppléments de base (AnabolicWhey, 100% Whey, 100% Whey Pro, 100% Whey Complex, 100% Milk Complex, WarriorJuice, BCAAs, Glutamine) pour y arriver. Et de la patience.

Bonjour,

Sous quel arôme ce produit perd le moins niveau teneur en protéines ?

Merci d'avance !
5. mars
Bonjour,

C'est généralement en vanille que c'est le cas.

bonjour a quel momemt dois je prendre revex 16 merci
5. mars
Bonjour,

Le Revex se prend le matin et une heure avant l'entrainement.

bonsoir,
ayant commencer la musculation régulièrement il y a 2 mois, un ami m'a conseillé de prendre ce produit pour me permettre de "me sculpter le corps" plus rapidement.
es-ce un bon choix ?
et par la meme occassion j'aurais voulu savoir a quelle frequence par jour faut il que j'en prenne.. le matin.si oui avec quoi ? avant l'entrainement.. SI oui avec quoi ? ect...

merci de votre reponse.
28. février
Bonjour,

1 -- la protéine ne sculpte rien, elle permet une meilleure récupération et création de tissu musculaire après entrainement.

2 -- elle se prend le matin et en post entrainement avec des glucides simples et rapides. Les quantités dépendent de votre morphologie, métabolisme, entrainements, alimentation, passé sportif et objectifs.

bonjour,je vous contact car j'ai commander dans une salle de sport une boite de 750g de black proteine whey arkens.et a la livraison j'ai eu une boite sans opercule et y manquer 100g de produit dedans le gerant de la salle me dit que c normal et qui manque toujours du poid dedans.je doute de cette reponse et j,attend une confirmation de votre part qui prouve le contraire car a ce jour je n'ose plus commander de produit whey.en attente d'une reponse de votre part je vous souhaite une bonne journee
26. février
Bonjour,

Je ne sais pas comment ça se passe pour les autres marques dont celle que vous citez, TOUS nos produits sont avec opercule et les protéines sont vendues au poids. Il n'en manque pas par rapport à ce qui est affiché, sinon c'est notre erreur que nous corrigeons bien sur.

Bonjour jaimerai prendre du muscle sec est ce ke nervex 16 et 100% proteine whey pourra être efficace pour se que je recherche comme ooobjectifmerci
25. février
Bonjour,

Je vous avais déjà repondu ce qu'il faut pour prendre du muscle. Il faut regarder ma réponse dans les archives.

bonjour,
j'ai acheté un sachet de whey protéin chocolat pour faire des muffins ça n'a rien donné
peut on la cuire ou y a t il une spéciale cuisson merci pour votre réponse
21. février
Bonjour,

Je ne comprend pas le terme "ça n'a rien donné" donc je ne peux pas dire ce qui n'a pas fonctionné.

Cependant il faut savoir qu'une forte chaleur dégrade la protéine.

Bonjour coach,
Je m'interroge depuis peu quand à la différence entre la 100% Whey Protein et la 100% Whey Protein Professional ( en vu d'un achat ) .
Je souhaite notamment perdre de la masse graisseuse ( en séchant ? ) . Auriez-vous un programme ainsi qu'une alimentation allant avec les produits que vous me proposerez?
NB : Je mesure 1m75 pour 69Kgs .
12. février
Bonjour,

** 100 Whey est un concentrat, une Whey de base apportant tout le nécessaire pour la croissance musculaire. Elle est un peu moins riche en micelles d'acides aminés.

** 100% Whey Pro - Mélange de protéines de qualité supérieure obtenue exclusivement à partir de concentré de whey et d'isolat de whey. Plus riche en acides aminés et en micelles d'acides aminés.

** On ne peut pas perdre du gras et prendre du muscle. Ce sont deux phases différentes. Pour prendre du muscle on fournit beaucoup d’énergie, du coup on prend du gras. Et on sèche ensuite pour perdre ce gras.

** il me faut connaitre votre alimentation actuelle détaillée, vos entrainements, votre passé sportif afin de vous aider.

Bonjour,
Quelle est la frequence de prise du produit ?
Je m'entraîne 4 fois par semaine pendant un peu plus d'une heure.
Je mesure 1m78 et pèse 75 kg.
Cordialement.
12. février
Bonjour,

La Whey se prend le matin et en post entrainement avec des glucides simples. Pour connaitre les quantités à prendre, il faut connaitre les apports en protéine fait avec votre alimentation tout d'abord.

Bonjour,

Je suis à la recherche d'une whey afin de remplacer celle que j'utilise actuellement, et ce dans le but d'opter pour une whey de meilleure qualité et ayant un meilleur goût.
On m'a conseillé, après des essais infructueux d'autres marques, de me tourner vers la votre. Ayant essuyé déjà quelques revers, j'aurais aimé, avant de commander un produit qui ne me conviendrait pas, savoir s'il était possible de disposer d'échantillons de différents gouts de votre whey ?
En vous remerciant par avance,
Cordialement.

Elodie Corona
1. février
Bonjour,

Ce sont les revendeurs agréés Scitec Nutrition qui peuvent vous procurer des échantillons, nous ne travaillons pas en direct avec les particuliers.

Bonjour,

je voudrais connaitre la différence entre "100% whey protein" et la professionnel… Merci, cordialement
18. janvier
Bonjour,

La 100% Whey Protéine est un concentrat de protéines, alors que la 100% Whey Professionnal est un mélange de concentrat et d'isolat de protéines. La différence de fabrication entre les deux fait que l'isolat est plus pure, contient plus d'acides aminés, moins de sucres et de graisses que le concentrat.

De plus la version Professionnelle contient des enzymes digestifs pour une meilleure digestion du supplément.

bonjour,je viens dacheter de la whey protéin 100%je voudrais savoir si faut le prendre avant ou apres mes 2h de musculation je vous remercie a bientot
14. janvier
Bonjour,

Il faut la prendre de suite après l'entrainement avec des sucres rapides comme le Vitargo. Vous pouvez la coupler avec la glutamine pour une meilleure récupération.

Bonjour et bonne année à toute l'équipe,
je m'entraine 5 fois par semaine avec des séances d'1 heure et à l'heure du midi. je souhaite savoir si une dose, 30 minutes avant l'entrainement et une autre vers 16h sont parfait.
mon type d'entrainement est plus du type crossfit.
je mesure 1m74 pour un poids de 71kg
Merci pour votre retour.
Sportivement
14. janvier
Bonjour,

1 - la prise de Whey la plus importante est faite de suite après entrainement avec des sucres rapides. La dose du matin est importante également.

2 - il est inutile de prendre de la Whey entre les entrainement, car elle est assimilée trop rapidement; il faut privilégier la caséine à la place.

3 - pour dire la quantité de protéines à prendre, il faut d'abord définir le besoin plus les apports faits avec la nourriture: d'où le calcul résultant "quantité idéales en fonction de morphologie, entraînements, objectifs" = "quantités apportés avec les repas" + "quantités apportées avec les suppléments".

Bonjour ma question est peut on prendre de la whey juste avant le repas après l’entrainement? Et doit on prendre de la whey les jour de repos? merci
9. janvier
Bonjour,

La Whey se prend de suite après entrainement. Les jours sans entrainement la Whey se prend le matin.

Bonjour,
Je souhaiterais savoir quel est l'apport en cholestérol des proteïnes de whey et si leur consommation est compatible avec un régime pauvre en cholestérol?
Si, non, y at'il une alternative dans votre gamme de produits?
Merci de votre réponse.
Cordialement
6. janvier
Bonjour,

Pour éviter les apports en cholestérol propres aux protéines issues de lait, il faut s'orienter sur une protéine d’œuf, sans cholestérol, et qui possède une assimilation supérieure à la Whey, la Egg Pro.

apres un accident et hospitalisation, je recommence à récuperer et reprend le sport (cce equitation ) besoin de travailler le cardio et résitance à l 'effort avec musculation génerale, je dois reprendre au moins 5 kgs de type ectomorphe,et il est clair que je ne peux assimiler tant de calories et proteines par une nutrition carnée , oeuf et lait. Je veux essayer un complement , mais lequel choisir, je veux eviter le soja , alors plutot la whey , bien que j 'en ai entendu quelques risques ..Quel type de produit me consellez-vous ?Merci .P.M.
26. décembre
Bonjour,

Tout d`abord, je tiens a préciser que les risques encourus avec prise de Whey sont les mêmes que ceux encouru avec la consommation du lait pour nourrissons en poudre. Car si vous regardez la composition, vous serez surpris.

Ensuite avant de choisir un supplément il faut analyser votre alimentation car on ne choisit les suppléments qu`en fonction de vos besoins en nutriments manquants par rapports aux apports parfaits calcules en fonction de votre morphologie, objectifs, métabolisme et entraînement. Donc il me faut connaître tous ces détails.

Bonjour, j'aimerai savoir si je prend cette whey est se que je pourrai toujours avoir mes abdos visible ? merci
15. décembre
Bonjour,

La prise possible de gras ne dépend pas uniquement de la Whey, si votre alimentation est mauvaise - vous prendrez du gras, avec ou sans Whey.

bonjour , desolé du dérangement mais quand je prend de la proteine j'ai des boutons sur le front donc je suis contraint d'en prendre qu' 1 fois par jour pour pas que mes boutons se voit pas trop. au debut tout allait bien puis au bout de quelque mois les boutons sont apparues.
cordialement, merci.
11. décembre
Bonjour,

Dans ce cas vous êtes allergique à un des composants, ça arrive. A voir avec votre médecin traitant en lui montrant le produit en question.

Pour les sachets, quel est le dosage idéal et quand ? Merci.
7. décembre
Bonjour,

En sachets ou non, vous comprenez bien que la quantité de nutriments à prendre dépends de votre morphologie, activité, alimentation et objectifs. Et les quantités de nutriments se calculent par rapport à votre morphologie, entrainements, objectifs, métabolisme (2.2 grs de protéines/kilo, 6 grs de glucides/kilo, 1 gr de lipides/kilo par jour pour vous).

Apports avec l'alimentation (calcul 1) + apports avec des suppléments = apports parfaits (calcul 2). Donc pour savoir combien apporter de nutriments avec les suppléments il faut faire le calcul 1 et calcul 2. Et une fois établis les apports à faire avec le supplément - choisir le supplément. En occurrence la Whey.

Donc pour savoir combien prendre de Whey prendre, il faut faire le calcul 1, calcul 2 et combler la différence avec de la Whey dont alors vous serez la quantité.

Bonjour je voulez vous demandé jesite entre deux de vos produits le quel des deux vous me conseillerai entre promix et 100% whey bleu??? Sachant que je voudrais prendre du muscle sec et rapidement cordialement Arnaud
26. novembre
Bonjour,

Je pense que s'il existait un produit unique pour prendre rapidement du muscle et de force, nous l'utiliserons tous. Autrement, la prise de muscle, c'est - alimentation, entrainement, repos, supplémentation et patience.

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

Il vous faut une bonne alimentation, un bon entraînement, du repos et des suppléments de base (Whey, 100 Casein Complex, BCAAs, Glutamine) pour y arriver, je vous répète, et AUCUN produit miracle ne vous fera prendre du muscle et de force rapidement.

La Whey est une protéine à digestion rapide qui se prend le matin et de suite après entrainement, la ProMix est un mélange de protéines à prendre entre les repas, les deux ne sont pas interchangeables.

Bonjour

Je mesure j'ai 28ans 1m81 pour 84kg.
Je suis un peu de gras au niveau du ventre, mais je ne suis pas gros.
Je souhaite dessiner mon corps et perdre mon ventre
Je fais 2h (1h cardio + 1h musculation) par jour (lundi au vendredi - repos samedi/dimanche)

Pour cela voici la méthode qui m'a été indiqué.
Pouvez vous me donner votre avis?


Matin: 8h - 1 tranche de pain complet - 250 grammes de fromage blanc 0%MG
10h- 1 banane + 1 orange


Midi : 200 grammes d'haricots verts + 200 grammes de viande blanche ou poisson
2 tranches de pain complet


15h - 30grammes de whey (30minutes avant l'entrainement)
15h30- SALLE DE SPORT (1h de musculation + 1h de cardio)


17h30- 60grammes de whey


Soir: 20h -200 grammes de viande ou poisson + 300 grammes de légume verte
22h- 1 pomme + 1 orange
26. novembre
Bonjour,

Mes commentaires sont en gras.

Matin: 8h - 1 tranche de pain complet - 250 grammes de fromage blanc 0%MG [B]Pas assez de protéines, pas de lipides, pas de sucres rapides, pas assez de sucres lents.[/B]

10h- 1 banane + 1 orange [B]Pas de protéines du tout, banane et orange en sèche??? sucres rapides, inutile.[/B]


Midi : 200 grammes d'haricots verts + 200 grammes de viande blanche ou poisson
2 tranches de pain complet[B] Il manque des lipides et remplacer le pain par du riz basmati.[/B]


15h - 30grammes de whey (30minutes avant l'entrainement) [B]Non, pas de protéine avant l'entrainement mais BCAAs, Glutamine et Carnitine.[/B]

15h30- SALLE DE SPORT (1h de musculation + 1h de cardio)

17h30- 60grammes de whey[B] Et des sucres rapides, obligatoires en post séance.[/B]

[B]Il manque une collation entre la fin de l'entrainement et le repas du soir.[/B]

Soir: 20h -200 grammes de viande ou poisson + 300 grammes de légume verte.[B] Il manque toujours des lipides.[/B]

22h- 1 pomme + 1 orange [B]Encore des sucres rapides avant de se coucher? N'importe quoi. Amandes + caséine, point.[/B]

bonjour, voila j'aimerais prendre de la masse musculaire , sans pour autant prendre beaucoup de gras , me conseillez vous ce produit ? ou d'autres seraient préférables ?
12. novembre
Bonjour,

Pour une prise de masse je vous donne une règle simple - apport calorique > dépenses caloriques = prise de poids

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

Il vous faut une bonne alimentation, un bon entraînement, du repos et des suppléments de base (Whey, 100 Casein Complex, BCAAs, Glutamine) pour y arriver.

Hello,

please your answear is verry important for me, i have bought your product and i would like to know if it has any effect on heart, beacause i have a problem of mitral valve,
the sport i'm practicing now is swiming, i practice it 3 to 4 times a week, my weight is 52 Kg, please tell me if there is a better product to take.
i'm waiting for your answear.

Thanks in advance
12. novembre
Hello,

Sorry, here is the french part only. But you need to see a doctor for your problem with a supplement composition to show, I can't advise you in that case.

Bonjour,
A quel moment faut il prendre son shaker de whey ?
est il utile de le prendre avant la séance ?
29. octobre
Bonsoir,

Il faut le prendre de suite après la séance mais pas avant.

Bonjour je voudrai savoir quel différence il y a entre la 100% whey proteine bleu et la 100% proteine professionnel rouge
26. octobre
Bonjour,

100% whey proteine - whey obtenue par concentration.

100% whey proteine professionnal - whey obtenue par concentration + whey obtenue par isolation, avec enzymes digestifs en plus.

Bonjour,

La whey ce prend combien de temps aprés l'entrainement s'il vous plait?
22. octobre
Bonjour,

Il faut la prendre de 0 à 30 minutes après.

voila je prends ceproduit tous les matin et voudrais savoir si cela diminue les graisses et fait maigrir
21. octobre
Bonjour,

La protéine en soi ne fait pas maigrir, c'est le fait de dépenser plus de calories que d'en consommer qui fait perdre du tissu adipeux. Pour cela, diète, entraînement, supplémentation (comme la 100% Whey protéine) et repos sont nécessaires.

bonjour,

je cherche un model de protein pour la pratique de la boxe.
Je souhaiterai qu'elle m'apporte energie et masse musculaire seche.
Que me conseillez vous?
2. octobre
Bonjour,

1 -- il n'existe pas de protéine spécialement conçue pour la boxe.

2 -- une protéine n'apporte pas vraiment d’énergie.

3 -- une protéine n'apporte pas seule de la masse musculaire sèche.

4 -- Je vous donne une règle simple - apport calorique > dépenses caloriques = prise de poids

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entraînements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments sans optimiser le reste ne vous fera pas prendre en volume musculaire.

Pour dire quels suppléments vous devez choisir et dire comment les combiner, il me faut connaître les paramètres en détail vous concernant (entraînements, alimentation, repos) pour pouvoir vous aider et conseiller.

Bonjour ce produit peut il être pris après un long footing ( environ 1 h )
12. septembre
Bonjour,

Ce produit peut être pris après n'importe quelle activité physique dont le footing pour une meilleure récupération.

bonsoir,je voulais savoir si la whey protein 100% contenait des traces de produits animales ou d'alcool,merci d'avance.
salutations
28. août
Bonjour,

Vu que la Whey est faite de lait de vache, forcément cette matière est d'origine animale.

Naturellement l'alcool ne rentre pas dans la composition de ce supplément (comme dans tous les autres d'ailleurs).

la creabomb la whey et les bcaa se prennent les jours d entrainement ok
et les jours de repos ???? faut il en consommer tout les jours
26. août
Bonjour,

Votre corps récupère et reconstruit du muscle pendant le repos, donc il faut lui apporter la matière première surtout les jours de repos.

Bonjour,

1) J'ai acheté un sceau de 5kg de 100% Whey Protein il y a plusieurs mois. Je me demande si je peux encore l'utiliser.
Combien de temps peut on consommer ce produit après avoir ouvert le sceau? Je ne trouve pas de DLC date limite de consommation, ni de DLUO.

2) Je me suis réorienté de la musculation vers le triathlon. Comment me conseillez vous d'utiliser ce produit dans le cadre de mes séances d'entraînement natation / vélo / course à pied ?
Quel autre produit me conseillez vous ?

Merci pour vos réponse, cordialement et sportivement,
Vincent
12. août
Bonjour,

1 -- tant que le produit n`a pas été expose a de l`humidité ni a une forte chaleur, il est bon a être consomme.

2 -- il faut consommer la Whey après les séances et le matin. Ensuite les choix des produits et les quantités a consommer dépendent de votre alimentation, entraînements, morphologie, que je ne connais pas.

Quelle la différence principale avec la 100 whey protein professionnel.
La quelle est la plus adapter pour une prise de masse. personne ectomorphe.
9. août
Bonjour,

1 -- La Whey protéine normale est un concentrât de protéine, alors que la 100% Whey Pro est un mélange de concentrât et d'isolat, ce qui donne une protéine plus digeste, plus assimilable. Elle contient en outre en plus des enzymes digestifs. On ne peut pas dire laquelle est plus adaptée pour une prise de masse, cela dépends de plusieurs paramètres - voir la chapitre suivant.

2 -- Apport calorique > dépenses caloriques = prise de poids

Si vous appliquez cette formule, vous prendrez du muscle et de la force, de l'endurance et de la récupération. C’est simple! De plus la qualité des calories que vous absorbez sous forme solide ou liquide est largement responsable de la qualité de votre prise de muscle.

Il n'existe pas sur le marché de produit « miracle » qui vous fera prendre du muscle rapidement tout seul. La prise de masse musculaire = entrainements, alimentation, repos, suppléments. Si un des 4 paramètres est mauvais ou mal fait, alors votre progression ralentit voir s'arrête. Donc le fait de prendre uniquement des suppléments ne vous fera pas prendre en volume musculaire, le fait de prendre uniquement de la Whey n'est pas la stratégie gagnante.

Pour dire quels suppléments choisir, il me faut connaitre les paramètres en détail vous concernant (entrainements, alimentation, repos) pour pouvoir vous aider et conseiller.

Bonjour,

Pouvez vous me dire en combien de temps faut-il consommer les protéines une fois le sceau entamé (2 mois,4 mois,...) pour ne pas avoir de pertes d'efficacité?

Merci
18. juillet
Bonjour,

Tant que l'humidité n'est pas rentrée dans le seau, vous pouvez consommer la protéine qui s'y trouve.

Bonjour, depuis peu je prend de la 100% whey protein et il est écrit : " une mesure pour 250ml de liquide " mais une mesure correspond a quoi ? A la cuillère doseuse complète ou pas ?
Merci
4. juillet
Bonjour,

En regardant la description de cette protéine, vous pouvez voir que pour les conditionnements nous avons "920 g - 30 doses, 2350 g - 78 doses, 5000 g - 166 doses". Ainsi une dose corresponds à 30 grammes.

Ensuite pour savoir quelle quantité cela fait dans la dosette, le seul moyen sur est d'utiliser une balance alimentaire.

Ne pas oublier que les quantités de protéines à prendre dépendent de votre alimentation, besoins et objectifs.

Bonjour est il possible de cuir la whey pour des recettes de cookies et autre?

y à t-il perte de qualité? si oui de combien de pourcent? et à combien de degré ?

merci
25. juin
Bonjour,

Il est possible de faire cuire la Whey pour des recettes, comme vous le faites avec le lait en poudre, sans aucun problème.

Bonjour ,

j'ai lu sur divers forum que les pots de 100% Whey et 100% Whey pro contenaient de l'aspartam contrairement à la 100% Whey Pro LS?
Est-ce bien vrai? Dans la LS l'apsartam est remplacé par du sucre?
11. juin
Bonjour,

Si vous allez sur notre page produit, il vous suffira de lire les compositions des trois protéines pour vous rendre compte que ce que les gens disent sur les forum est loin d'être toujours vrai.

Suggestion de stacks
Stack pour la prise de masse
Stack pour la prise de masse maigre