Scitec Nutrition

Scitec Nutrition - Shredex

Shredex

Complexe de gestion du poids et de la fonte adipeuse à base de 16 ingrédients, plus de la carnitine et de la caféine!

ZSUZSANNA TOLDI
IFBB Pro Figure, BodyPower Pro 2014 1st place,
Mozolani Pro Classic 2014 3rd place
Team Scitec


SHREDEX est un produit stimulant, qui ne contient pas de synéphrine, destiné à la gestion du poids et de la fonte adipeuse. Il apporte 16 ingrédients, dont de la L-carnitine, de l’acide hydroxycitrique (HCA) extrait du garcinia cambogia et de l’épigallocatéchine gallate (EGCG) extrait du thé vert, et il contribue à contrôler le poids et le taux de masse grasse, et à stabiliser l’appétit.
 

Mode d’emploi

Prendre 1 gélule par jour.
 

Infos allergènes

Produit fabriqué dans un atelier utilisant du lait, des oeufs, du gluten, du soja, des arachides, des fruits à coques, du céleri, du poisson et des crustacées.
 

Attention

Ce produit doit être utilisé en complément d’aliments dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée et non en remplacement de celle-ci. Conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Contient de la caféine! Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes et aux sensibles à la caféine (66,7 mg de caféine par gélule). Ne pas consommer en dehors des repas. Personnes prenant des médicaments ne devraient consommer le produit que sous contrôle médical.
 

Conditionnement

108 gélules – 108 doses


Avis d’utilisateurs

9/10

Informations nutritionnelles

Une dose: 1 gélule
Nombre de doses par boîte: 108
Pour 1 gélule Pour 1 gélule
L-carnitine L-tartrate 166.73 mg Hespéridine 16.68 mg
Dont carnitine 113.38 mg Inositol 16.68 mg
L-phénylalanine 100.04 mg Naringine 16.35 mg
L-tyrosine 100.04 mg Quercétine 16.68 mg
Caféine 66.70 mg Extrait de renouée du Japon 16.68 mg
Extrait de fruits de garcinia 66.70 mg Dont Trans-resvératrol 1.33 mg
Extrait de feuilles de thé vert 66.70 mg Acide alpha-lipoïque 3.33 mg
Dont EGCG 8.97 mg Extrait de poivre noir 1.67 mg
Extrait de feuilles de pissenlit 33.34 mg Dont biopérine 1.59 mg
Extrait de fruit de melon amer 33.34 mg

Ingrédients

L-carnitine L-tartrate, tunique: gélatine, L-phénylalanine, L-tyrosine, caféine, extrait de fruits de garcinia (Garcinia cambodgia), extrait de feuilles de thé vert (Camellia sinensis) dosé en épigallocatéchine gallate (EGCG), extrait de feuilles de pissenlit (Taraxacum officinale), extrait de fruits de melon amer (Momordica charantia), hespéridine, inositiol, naringine issue de pamplemousse, quercétine, extrait de renouée du Japon (Fallopia japonica) dosé en Trans-resvératrol, acide alpha-lipoïque, extrait de poivre noir (Piper nigrum) dosé en biopérine, colorants: dioxyde de titane, oxyde de fer, rouge allura AC**; picolinate de chrome.

** Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.

Votre opinion

Shredex
31. mars

Produit conseillé sur différents sites : il est clair qu'il est efficace si l'on respecte les règles => alimentation équilibrée, sport et repos. Je...

E. W. - Dijon
Shredex
14. juin

bonjour j'ai commencer le shredex il y a 3 jours le jour je l'est acheter on ma dit de prendre une gélule le matin et deux 30mn avant le sport et...

l. - vinay
Shredex
31. octobre

Un super brûleur de graisse, les premiers effets de ressente rapidement Une aide précieuse pour une grosse perte de poids

D. - Carcassonne

Questions et réponses

Bonjour,rnrnje prends depuis 2 mois 3 pilules par jour schredex (1 matin 1 midi et 1 15h pour entrainement vers 19h) je suis hyperactif et insomniaque d'ou la dernière prise a 15h pour essayer d'influer le moins possible sur mon sommeil...rnpensez vous que le dosage est bon et surtout utile?rndevrais je alterner avec revex sachant que mon objectif est une perte de poids couplé a de la musculation (grosse prise de poids suite à une blessure plus alitement...)rnje ressens moins l'effet depuis 2 semaines...rnrnmerci d'avance!
5. juillet
Bonjour

Je recommande toujours lors d une phase de perte de poids, d'alterner sur les différents produits de notre gamme, pour plusieurs raisons:

comme toute chose l"organisme fonctionne sur un mode qui veut que ce soit l'équilibre qui prédomine, on appelle celà l'homéostasie (équilibre des fonctions vitales est prioritaire, la perte de poids ne l'étant pas même si elle est dans certains cas salvatrice);

les différents produits de notre gamme agissent avec des composants différents, et permet donc une perte de poids suivant des mécanismes différents;

c 'est pourquoi effectivement, je vous conseille de changer pour le revex 16, puis éventuellement ensuite passer sur le turbo ripper, etc.

faites attention à ne pas baisser constamment votre apport calorique, car vous allez ralentir votre métabolisme basal; votre organisme va fonctionner à l'économie et la perte de poids sera de plus en plus difficile

N'hésitez pas à me tenir informé de vos progrès,

Sportivement,

Le Coach

Bonjour coach,rnrnAu début j'étais septique sur les bruleurs de graisses et à force de lire des articles je me suis enfin lancée. j'ai connu votre marque sur Facebook car un ami aveait partagé un article blog sur scitec nutrition du site www.dravelnutrition.fr . rnrnVenons en au fait, voila 4 semaines que j'ai commencé Shredex et je suis totalement satisfaite. J'aimerai reconduire refaire une cure en fin d'année.rnCombien de fois dans l'année puis je prendre ce brûleur de graisse ?
28. juin
Bonjour

Hormis contre indication médical ou grossesse chez une femme, vous pouvez utiliser ce produit plusieurs fois dans l'année, dans l'idéal, pour que l'organisme ne s y habitue pas, je conseille de "switcher" sur plusieurs produits bruleurs de graisse, comme le revex 16, le turbo ripper, le shredex, ainsi vous avez la possibilité d'avoir des produits dont l'action est la même mais avec des ingrédients différents!!!!

Sportivement,

Le Coach

Bonjour, rnJe prends un traitement pour hypothyroïdie, savez-vous s'il y a une contre indication avec la prise de Shredex ?rnMerci beaucoup par avance.
21. juin
Bonjour

Il n y a pas de contre indication à la prise de shredex si vous prenez un traitement pour l hypothyroidie.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour, rnrnJe suis le propriétaire du site optimyself.com sur lequel j'ai eu le plaisir de vanter les métrites de Shredex et ThermoX.rnMalheureusement ces produits ne sont plus disponibles sur amazon, auriez-vous un programme d'affiliation en place afin que je puisse remplacer mes liens d'affiliation ? rnrnMerci pour votre aide
20. juin
Bonjour

Nous ne pouvons conseiller un distributeur car celà correspondrait à faire du favoritisme, merci de votre compréhension,

Sportivement,

Le Coach

Bonjour coach,rnJ’aimerais perdre environ 5kilos , je mesure 1.75m pour 78 kg. rnEst-ce que la cure de shredex me permettra de réaliser mon objectif. rnSachant que je vais à la salle 4 à 5 fois par semaine et que je prend superhero avant l’entraînement.rnCordialement geof
24. mai
Bonjour

Le shredex vous aidera incontestablement à perdre vos kilos en trop, après prédire une perte de poids sous la forme d un chiffre exact relève des prédictions digne de la voyance, pouvoir que je n ai pas!!!! mais oui il vous aidera à perdre du poids c est sur!!!!

Sportivement

Le Coach

Bonjour,rnrnest ce que la dose à prendre varie en fonction du poids ? Je fais 1,90 pour 110 kgs, quelles sont les quantités à prendre et quand les prendre ? sachant que je vais à la salle entre 12h et 14h, voir avant d'aller au boulot. merci
12. mai
Bonjour

Nous sommes dans le cadre d un produit qui contient de la caféine, et notre réglementation en france ne nous permet pas de conseiller plus d 'un comprimé par jour, ce n est pas nous qui faisons la réglementaton.

Mon expéréience personnelle mais que je ne recommande pas, m a fait prendre 3 Gélules par jour, sans problème.

il m'est donc difficile de vous recommander plus que ce que la législation nous permet de faire.

Merci de votre compréhension

Sportivement,

Le Coach

Bonjour, j'aimerais savoir quel est l'origine de la gélatine utilisé dans lern Shredex?rnMerci par avance
20. mars
Bonjour

La gélatine utilisée dans le Shredex est d'origine Bovine.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour,rnQuelle est la différence entre le produit Shredex et le Carni Canon dans le but d'un contrôle de poids ?rnrnPeut-on associer ce type de produit à un éliminateur d'eau tel que le Herbal W-X ?rnrnMerci de vos éclaircissements.rnrnAndde
10. janvier
Bonjour

Le shredex est un produit qui contient de la L carnitine, mais également d autres agents thermogéniques comme la caféine, le carni canon contient principalement comme agent perte de poids de la L carnitine.

dans l'idéal il est excellent d 'associer les 2 car le carni canon viendra augmenter l'apport en L carnitine, et complétera donc l'action du shredex.

Vous pouvez également associer du herbal w-x qui lui agit sur l'élimination sous cutanée de l'eau qui donne parfois cette aspect peau d'orange, il est très très efficace!!!

Sportivement,

Le Coach

Bonjour,
Je souhaterais savoir si ce produit est adapté lorsque l'on fait une intolérance au lactose ?
Si il n'est pas adapté pourriez vous me conseiller un autre produit similaire ?
17. septembre
Bonjour

Ce produit peut être utilisé par les personnes intolérantes au lactose sans aucun souci!!!

Sportivement,

Le Coach

Bonjour,

je pratique le jeûne intermittent et ne mange pas le matin, à part café et thé sans sucre, et beaucoup d'eau.

Je m'entraîne plusieurs fois par semaine à l'heure du déjeuner, avant manger et donc à jeun.
Une prise le matin à jeun est-elle réellement à proscrire ?
Puis-je prendre 1 gélule avant entrainement (repas ~2h après)?

Je ne constate pas de baisse d'énergie le matin, plutôt après déjeuner.
La prise pendant le déjeuner est peut-être ce qui me convient le mieux.

J'ai lu les différentes questions et vos réponses sont très pertinentes donc j'aimerais avoir votre avis.

Merci beaucoup !

Bien cordialement,
Daniel
6. juin
Bonjour,

Je ne vois pas de contre indications à le prendre à jeun, celà risque même de renforcer l'action thermogénique, et donc accentuer la perte de poids.

Cependant si vous préférez prendre 1 gélule avant votre entrainement celà est possible aussi,
Dans les 2 cas vous agissez dans l'interêt d'une perte de poids!

La perte d 'énergie après le dejeuner est surement liée à la digestion du repas. Pour conserver de l'energie ne surchargez pas trop votre repas en glucides, et préférez les glucides à index glycémique bas.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour,
Est-ce qu'il y a une contre indication si la personne est atteinte d'hypothyroïdie?
Si oui, quel produit similaire pouvez-vous conseiller?
Cordialement
27. mars
Bonjour

Il n y a aucune contre indication pour une personne atteinte d hypothyroidie, ce complément alimentaire n agit en rien sur la fonction thyroidienne, et ne perturbe pas l'action de vos traitements pour l hypothyroidie.

Sportivement

Le Coach

bonjour j 'aimerai avoir quelques renseignements...j aimerai avoir un brûle graisse assez puissant et sur différent forum j ai pu lire beaucoup d'avis positifs sur le shredex. j 'aimerai commencé une cure mais mon soucis c'est que je suis dans l incapacité d'avaler des gélules,très mauvaise expérience, donc ma question est peut-on ouvrir les capsules?
12. mars
Bonjour

Ce n est pas la forme recommandée de prise pour les formes de compléments en gélules, cependant si vous êtes dans l'impossibilité d'avaler des gélules, vous pouvez essayer de la prendre dilué dans de l'eau.

Sportivement

Le Coach

Bonjour,

Ma crainte n’est pas tant la caféine si vous me dites qu’il peut être pris au repas du midi, du fait que je m’entraîne le soir (pour rappel je prend déjà de la caféine via big bang 3.0 et amino charge). Ce produit est à prendre à raison d’une gélule par jour uniquement ? Est-il plus effacace que le revex 16 sur la fonte du tissu adipeux (je souhaite maintenir un taux de gras bas malgré ma prise de masse).

Bonne journée.
8. mars
Bonjour

Les 2 sont efficaces, mais je vous avais recommandé le revex 16 car vous ne souhaitiez pas prendre trop de caféine par crainte de troubles du sommeil, ce qui peut se comprendre si vous êtes sensible!!
Tout est une question de personnes, personnellement, je peux prendre de l'amino charge, du shredex, et boire en plus du café sans avoir aucun phénomène de troubles du sommeil.

C est pourquoi je vous recommande de rester sur le revex 16.

Sportivement

Le Coach

Bonjour,

Le Shredex doit il être pris nécessairement autour de l'entraînement ? Pour tout vous dire, je prend Big Bang 3.0 en booster et Amino Charge en intra, étant à 200mg de caféine en totalité vers 19h (l'heure de mon entraînement), j'aimerai ne pas rajouter de dose supplémentaire en caféine par crainte de ne pas dormir vers minuit.

Merci d'avance pour vos conseils.
15. janvier
Bonjour

Vous pouvez le prendre avant, aux alentouts de midi ou en début d'après midi, si cependant vous avez une crainte quant à la quantité de caféine, vous pouvez opter pour un produit comme le revex 16, également très efficace, et qui ne contient pas de caféine.

Sportivement,

Le Coach

Bonjour
Je viens d'acheter votre produit, vous préconisez un comprimé par jour, d'autres sites de nutrition preconisent 2 à 3 comprimé par jour
J'aimerais avoir donc confirmation du nombre de comprimés que je dois prendre par jour,,,,,,,,,,,merci de votre reponse,,,,,,,cordialement,,,,,,,,,claire
20. décembre
Bonjour

Nous conseillons toujours des doses par rapport aux produits de notre gamme, cependant ne connaissant pas la tolérance de chaque personne à la caféine par exemple en ce qui concerne le shredex, comment voulez vous que l'on conseille "autrement"??!!

Si vous voulez tester ce produit, commencez par la dose recommandée, et si vous voulez l'augmenter vous pourrez le faire à condition de ne pas augmenter brusquement la dose.

Cordialement,

Le Coach

bonjour.
puis je prendre du Shredex Scitec Nutrition 108 caps pour m aider dans ma perte de poids sachant qu actuellement le prend de la ISO whey de biotech. ou alors quel produit me conseilleriez vous . merci
14. septembre
Bonjour

Le shredex est effectivement une aide précieuse dans la perte de poids et c 'est celui que je vous recommande dans notre gamme, en revanche, je vous recommanderai au produit de la marque concurrente que vous citez, et qui a rencontré des problèmes, notre zéro iso great ou 100% whey isolate!!!

Merci

Bonjour,
Suite à une reprise de la salle de sport, il y a 4 mois, consommant de la "matin et midi"L-carnitine, CLA, et "(3) 30min avant entrainement ou 1 aux repas matin/midi " du Thermopure.
mon but est de perdre du poids asser rapidement et durablement. De plus un taux d'acide urique élevé (héréditaire sans traitement à l'heure où je vous écrit), je prend aussi des BCAA(2.1.1) avant et après la séance.
Après séances. soit 4/semaines + 1 shaker de protéine+avoine en repas.
Ma perte de poids est actuellement de -12kg.
- ma question est donc. puis-je prendre du Shredex, en remplacement de la L-carnitine et du CLA. avec toujours un fat burner type Thermopure/thermo extreme. où un autre fat burne que vous me conseillerais?
Je compte prendre une caseine micelaire à la place de la impact whey/ isolat whey, la caseine micelaire aurai des vertu facilitant la perte de poids...?

dans l'attente de vos conseils

cordialement
6. septembre
Bonjour

Tout d'abord félicitations pour votre perte de poids.
Oui vous pouvez prendre du shredex, mais je vous conseille de garder également la L carnitine (même s il y en a dans le shredex).
Cette association est largement suffisante dans le cadre d 'une perte de poids, pas besoin d'autre chose!!!

La caséine micellaire peut avoir un effet de satiété plus important mais la perte de poids ne sera pas plus grande avec cette source de protéine qu'avec la whey ou l'isolat de whey.

En ce qui concerne votre taux d'acide urique, pour éviter les dépôts au niveau articulaire, hydratez vous bien (2 à 3 litre par jour), évitez de consommer des viandes et poissons riches en purines (abats,porc, harengs fumés, etc) privilégiez les aliments alcalinisants.

quant à l'alcool, il est à proscrire, d'autant plus dans votre cas, dans le cadre d'une alimentation contrôlée et dans le but d'une perte de poids!!!!

Cordialement

Bonjour, shredex contient il un autre diuretique que le thé vert ? Merci pour votre aide.
1. août
Bonjour

Leshredex ne contient pas de diurétique, si vous voulez un produit pour éliminer l'excès d eau dans l'organisme, je vous recomande le Herbal -WX, son action est d'éliminer l'eau sous cutanée.

https://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/produits_speciaux/herbal_w-x

merci

Bonjour, je voudrais savoir quand je prend ma pilule a jeun, possible de faire une petite collation après ou pas? Merci
18. juillet
Bonjour

Bien sur qu il est possible de faire une petite collation après la prise du shredex, il n est pas nécessaire de le prendre à jeun pour qu il soit efficace.

Merci

Bonjour,
peut on prendre shredex 2 gélules le matin et 2 à midi associé à CLA 2 le matin et 2 à midi
17. juin
Bonjour

C est au délà des recommandations faites pour ce produit (le shredex), c est pourquoi je vous le déconseille.

Bonjour,

Je pratique 3 x semaine de la musculation de 18h à 20h. Quand est combien de gélule me conseillez vous? Je mesure 1.82m pouds de 77kg.Merci.
8. juin
Bonjour

La dose recommandée est de 1 gélule, nous ne pouvons conseiller plus.
Merci

Bonjour,

Commençant la musculation et une sèche je souhaiterais commander du Shredex mais j ai vu qu' il y avait de la Gélatine dans ma liste d'ingrédients.
Je ne mange cependant pas de gelatine d'origine animal.

Pourriez vous me confirmer l'origine de la Gélatine contenu dans les pilules Shredex svp.

Merci d avance pour votre réponse.

Cordialement.

G. REBUFFET
13. mai
Bonjour

L'enveloppé de gélatine est d'origine animale, halal certes, mais d'origine animale.

Bonjour,
Je viens de commencer shredex hier. Selon les conseils d'un coach j'ai pris 2 gellules le matin pendant le petit dej + 2 environ 1h avant l'entrainement.
J'ai eu des sensations hypertension toute la journée (comme lorsqu'on a bu trop de redbull) + estomac retourné après la prise de l'apres midi (j'ai failli vomir pendant ma séance - sans qu'elle soit très intense). Je pense donc que la dose est trop forte. Quelle dose me conseillez vous ? (Je fais 1m65 pour 60kg pour info). Merci d'avance!
3. mai
Bonjour

La dose recommandée sur notre site est de 1 gélule par jour.....vous en avez pris 4 fois plus!!!

Il convient de comprendre que si nos recommandations sont faites ainsi, c est que l'on connait l'efficacité de nos produits, et que la dose recommandée, est la dose efficace!!!

prenez donc 1 gélule 1 h avant l'entrainement les jours d'activité sportive, et 1 gélule le matin au petit déjeuner, les jours de repos.

Peut on associer le shredex avec un petit bidon de L carnitine 3000mg?
15. avril
Bonjour


Oui il est tout à fait possible d 'associer ces 2 produits, ils sont d ailleurs complémentaires, et agissent de manière différente.

Bonjour coach,tout abord je souhaiterais vous informer sur ma pertes de poids grâce à votre programme (et sa malgré mon traitement pour hypertension,et mon antécédents Rupture d'anévrisme Cérébral ) DÉBUT DE PERTE DE POIDS LE LUNDI 30 JANVIER 85,600kg
Aujourd'hui 29m Mars je suis à 77kg
Votre programme c'était 3 fois lundi / mercredi / jeudi par semaine et voilà que depuis une semaine j'ai rajouté 45 min aquabike le mardi et jeudi mais je ne sais pas à quelle moment je dois prendre 1 capsules de shredex ?? Je vous remercie d'avance pour votre réponse et à très bientôt.
Ps aurait il une rubrique ou forum pour nos témoignage avec photo avant et après car perso je suis ravie de ma pertes et sa grâce à votre programme et produits
29. mars
Bonjour

Je vous félicite pour votre perte de poids, et vous encourage à poursuivre vos efforts si votre but est encore de perdre du poids.
Je peux voir si on peut, avec votre accord vous faire figurer sur notre page facebook, il est vrai qu au vu de vos antécédents médicaux, vous prouvez que rien n'est impossible!!!

C est pourquoi si vous le souhaitez vous pouvez me faire parvenir un comparatif avant-après, je tacherai d 'exposer votre progression, pour qu'elle soit mise en avant pour vous encourager.
envoyez moi vos photos sur: coachscitec@gmail.com

Merci et toute l'équipe se joint à moi pour vous soutenir dans votre future progression.

Coach merci pour votre réponse sur ma boite mail !!!!!!!
J'ai reçu mon shredex , j aurais aimé savoir comment bien le prendre pour bien découpé avec ma diète ?
Dois stoppé mets flocons le matin ?
C'est les seuls glucides qui me reste , sinon c'est que des légumes et met viande et poisson .
Merci coach !!!!!!
4. mars
Bonjour

Non je ne suis pas pour couper complétement les glucides, pour la bonne et simple raison que le cerveau a besoin de 4gr de glucides par heure pour son bon fonctionnement, de plus baisser constamment l'alimentation a 2 effets pervers:

Le métabolisme s'adapte, et va donc dans le sens de l'alimentation, c 'est à dire à la baisse, et il devient de plus en plus difficile de sécher!!!

lors d une reprise alimentaire, il y a un effet yo-yo qui peut être assez important, le corps privé depuis trop longtemps d hydrates de carbone, va stocker encore plus les excédents caloriques, et entrainer une reprise de poids très importante, avec des sensations de faim constantes, et des troubles du comportement alimentaire (crise de boulimie).

Le shredex au vu de votre physique et de votre poids, vous pouvez en prendre 3 fois 1 gélules par jour (matin, avant le training, et après le training)

bonjour,

sur votre site vos dites de prendre qu'une gélule par jour,

alors que les revendeurs proposent d'autres dosages.

https://www.prozis.com/ch/fr/scitec/shredex-108-caps?text=shr

http://www.fitadium.com/631-shredex-scitec.html

https://www.complementsetproteines.com/bruleur-de-graisse-musculation/278-shredex-scitec-nutrition.html

je pense quand même que je dois suivre le fabricant?

autre question, en Suisse je ne trouve plus de Revex-16 vous savez pourquoi et ou l'acheter?

merci d'avance et bonne journée


merci d
27. février
Bonjour

Il est tout à fait possible de commander Le revex sur les sites internet notamment, pour ce qui est des dosages recommandés nous restons sur un dosage dit standard, car il est pas possible de recommander un dosage unique à tout le monde.
Si vous souhaitez suivre les recommandations des revendeurs c est possible aussi, comme vous pouvez le voir, chaque revendeur conseille une dose différente.

Bonjour est ce qu'il est possible d'utiliser shredex et top shape en même temps ?
4. février
Bonjour

Oui il est tout à fait possible de prendre ces 2 produits en même temps, ils sont d ailleurs complémentaires, très bonne association!!!!

Bonjour j'aimerai connaître la posologie du complément shredex. J'en ai fait l'utilisation il y a 1 an il me semblais que je devais en prendre à jeun au matin et aussi 20min avant entraînement a raison de 3 par jours dispatché entre le matin à jeun et avant entraînement.
27. janvier
Bonjour

La posologie recommandée est de 1 gélule par jour.
Vous ne confondez pas avec le revex 16??

Bjs je voulai savoir si il et possible de prendre shreddex et macatron en meme temps merci
9. janvier
Bonjour

Oui il est tout à fait possible de prendre ces 2 produits en même temps.

Bonjour,
Je fais 202 cm pour 110kg, je souhaiterais perdre 5kg et affiner ma ceinture abdominale. Je voudrais connaître la différence entre le shredex 16 et le pfx est ce que les deux peuvent être alterner ou cumuler, en restant sur la posologie légale.
Je fais attention à mon alimentation sans faire de régime particulier et 2 séances de musculation hebdomadaire en prenant de la whey isolate en collation et avant l entraînement.
Merci pour votre retour. Bonne année
3. janvier
Bonjour

Je vous conseillerai de les utiliser en alternance, une utilisation simultanée des 2 produits peut amener à un cumul d 'agents thermogéniques comme la synéphrine, ce qui peut être mal toléré par certaines personnes notamment au niveau cardio vasculaire.

ou l'un ou l autre, qui sont d'ailleurs d excellents produits!!!!

Toute l'équipe Scitec se joint à moi pour vous souhaiter également une bonne année!!!

bonjour une petite question concernant le meilleur bruleur de graisse (shredex,revex 16 ou turbo repper) selon vous pour ma future seches du printemps, je maitrise bien l'alimentation j'utiliserais en compléments vitamine (d'ailleur petite hésitation mega daly one ou jumbo pack) bcaa 10gr avant training ,t-360 ,fire work pré training,intra training amino express, glutamine plus whey isolat en post training bien sur en collation wwhey (d'ailleur la aussi petite hésitation isolat ou 100% professionnal) le soir caseine le tout avec 4 training semaine 3 musculation en split un gros groupe plus un petit par jour et un jour grit et wod chaque jour de musculation espacé d'un jour de récupération et 48h de récupération apres le grit et wod merci par avance de vos conseil
28. novembre
Bonjour

Je préfère personnellement le jumbo pack au mega daily one, ce dernier est très bon, mais le premier est plus complet.

En bruleur, j 'aime beaucoup le Shredex, d autres personnes préfèrent le revex 16, c est pourquoi notre gamme est si large, si ce n'était que moi, et par mon expérience, le shredex fonctionne très bien sur moi, je l'utilise pour mes phases de sèche également.

Pour les collations la 100% whey professional est excellente, il y a plus de goûts que sur la gamme isolat, c est pourquoi je privilégie l'isolat ou la zero iso great en post training uniquement, et la 100 % whey pour les collations.
bon training bonne progression.

Bonjour,

J'ai prix une première boite de shredex en mois de mai 2016 pour perdre du poids, j'ai trouvé des améliorations à ce niveau. ensuite j'ai fait une pause de 3 semaine et j'ai repris une deuxième boite avec un entrainement physique endurant j'ai plus de résultats.

Ma question si c'est pas dangereux pour la santé si je prends une troisième boite avec mon entrainement?

Je tiens à vous informer que je suis une personne qui perds du poids tres difficilement, du coup aujourd'hui es ce que vous pouvez me conseiller avec honnêteté une solution.

je suis une femme j'ai 29 ans.

Dans l'attente de votre réponse, veuillez agréer mes meilleurs salutations.

Zahia HARICHANE
Tel: zahia.mdc@gmail.com
11. novembre
Bonjour

Il n y a pas de danger à prendre une 3e boite de Shredex, la seule condition respecter les doses conseillées.

Pour perdre du poids, il faut soit augmenter ses dépenses, soit baisser ses apports alimentaires et avoir une alimentation saine et contrôlée, soit les 2 et là forcement les résultats sont encore plus visibles.
Ensuite, la perte de poids est tributaire du système hormonal, notamment du fonctionnement thyroidien, et du système hormonal des glandes sexuelles, chez la femme une trop grande activité de ses dernières et ou un apport d'hormones contraceptives PEUT provoquer une tendance à la rétention d 'eau, et donc à la prise de poids, il convient donc de savoir si vous avez fait un bilan thyroidien dernièrement s il était correct, et de savoir si votre traitement contraceptif, si vous en avez un, quand il a été mit en place, a t il eu tendance à vous faire prendre du poids?
enfin, et celà ne se commande pas, des personnes de par leur nature (génétique) ont une tendance à garder du poids, malgré tous les efforts mit en place, c est comme ça nous sommes tous inégaux devant la perte de poids, je le vois tous les jours!!!!

Puis je prendre shredex en sachant que j'ai des problèmes de thyroïde. Je prends 175mg par jour. Est ce compatible?
26. octobre
Bonjour

Je ne vois aucune contre indication à prendre du Shredex avec un traitement hormonal substitutif thyroidien.

Bonjour,

Je prends sherex quotidiennement depuis quelques jours, puis-je ajouter carni complex en pré entraînement cardio? À raison de 2 gélules, ou la dose de carnitine sera-t-elle trop importante?

Merci
22. octobre
Bonjour

Pas de souçis, c est une très bonne combinaison car on agit de ce fait sur plusieurs voies métaboliques d'oxydation des graisses stockées.......à condition que la diète suive, et que vous soyez en déficit calorique ;)

hello
i want to do a cut can i use shredex? im 15 years old.
17. octobre
Hi

I feel you ' re too young to use Shredex, if you need to do a cut, it s because you have to eat better food, and stop junk food, you have to do some sports, and you will lose some bodyfat.

Bonjour,
Pourquoi la posologie du recex est de 3c/jour et du sherex 1c/jour? L'efficacité est-elle à peu près identique? Ou est-il possible de prendre plus d'1c/jour de sphère?
Merci
13. octobre
Bonjour

Les posologies sont fonctions des ingrédients, et le shredex contient de la caféine que ne contient pas le revex.
De plus on est sur des recommandations de doses qui n'entraineront pas d 'effets indésirables en raison de la présence de caféine....on conseille donc une dose "standard".

Bonjour,

Quel brûleur de graisse serait le mieux pour moi? 1m80 83kg
Je souhaiterai sécher (perdre au niveau du ventre de la graisse adipeuse), je prend de la whey 100isolat apres les scéances de muscu et du carni complex avant d'aller courir très régulièrement.
11. octobre
Bonjour


Je vous conseille le shredex ou le revex aux doses recommandées, il ne faut pas non plus négliger l'alimentation qui est déterminante dans la perte de poids!!!!

Toute l'équipe Scitec vous soutient dans votre objectif, il n y a pas de raison que vous n y arriviez pas!!!!

Bonjour,

j ai perdu 20 kilo depuos novembre 2p15 je sougaite clntinuer a perdte notamment au niveu sangme abdominal. Je fait actuellement du cardio et de la clrde a sauter. Qu elle produit me conseillé vous pour m aider? Comment utiliser les prpduit que vous me conseillé? J ai entendu marler du shredex mais est ce approprié pr cque je vx obtenir? Y a t ul d autre prdouit que je px prendre en +?


merci
23. août
Bonjour

Je vous ai répondu précedemment.

Bonjour,

Quelle est la difference entre le SHREDEX et le REVEX 16

Merci par avance

Cordialement

Alain
26. juillet
Re bonjour

Je vous ai répondu juste précedemment, je n'ai pu répondre de suite pour cause de .....3 jours de vacances.

Bonjours je souhaite acheter ce produit dont les avis m'ont l'air plus que positif .
Sportive en raison de 5 séances par semaine 2 séances de 2h et 3 séances de 1h (jours de travail) je m'accorde 2 jours de récupératon soit d'affilés soit espacés .
Ces séances se compose de 1h30 de cardio une à 2 fois par semaine le reste c'est du renforcement musculaire basé sur la méthode lafay (grosse évolution d'ailleurs au passage)
La question va donc surtout se porter sur mon alimentation et sur ce compliment s'il serait efficace .
J'ai une alimentation qui n'est pas strict mais qui est quand même équilibré.
Flocon d'avoine au petit déj avec peu de fromage blanc 0% un kiwi un jus de citron pressé.
Le midi ça va être riz/patte/blé poisson ou viande blanche
Et le soir légume cuit vapeur avec viande blanche ou jambon blanc parfois steak 5% de MG
En ce moment vu que c'est l'été cest beaucoup de salade froide de légumes .
Dessert pour les 2 repas : yaourt nature 0% avec parfois une toute petite cuillère de miel si je sens que j'ai faim je rajoute le flocon d'avoine pour que ça fasse plus compact

PS: je mange à ma faim je ne calcule pas les quantités

Voilà j'ai pas beaucoup à perdre juste 3-4kg qui persistent autour des cuisses avec graisse robuste .
Est ce que shredex avec ce type d'alimentation et de programme sportif va m'apporter un plus ? Ou est ce que mon alimentation n'est pas assez strict
Sportivement
12. juillet
Bonjour

Je constate que vous mangez des glucides, ce qui n est pas une mauvaise chose en soi, mais c est cette catégorie d aliments qui doit être restreint en priorité lors d une perte de poids, de plus je ne vois aucune source de lipides, OR certains sont essentiels, et permettent également de perdre du poids.......

depuis combien de temps suivez vous cette alimentation??? avez vous déjà perdu du poids avec ou ce n est que le début??

Ce plan alimentaire manque de bonnes sources de lipides, de plus en cas de faim, je vous conseillerai d'augmenter l'apport de légumes plutôt que de flocons d avoine.

Le shredex n agira pleinement que si votre alimentation est plus basse que vos besoins.


Bonjour,

Est-ce que le shredex peut être pris avec un pre-workout en complément ?

Merci
4. juillet
Bonjour

Oui même si c est pas sa fonction principal, mais il doit etre prit dans la demie heure qui précède l'entrainement

Bonjour, je fais 1m79 et 100kg.
Je fais 1h30 de cardio 6/semaine de 6h à 7h30 et je prend 100% caséine complex le matin du cla et mega carni x.
Je prends izogreat en collation le matin et l'après midi et le soir avant de dormir je prend 100% caséine complex.

Le matin je prends du fromage blanc 0% avec des céréales fitness 3 blanc d'oeuf, 1 banane 1 pomme et du café.

Ensuite collation 1 shake des tranches de blanc de dinde et comme ça ne me cale pas je mange facilement 3 pommes 4 oranges 2 pamplemousses.
(Est ce que cela n'est pas trop voir pas bon?)

À midi viande blanche 200/300grs avec des légumes 1 ou 2 fruits du cla.

À 16h collation 1 shake , 2 ou 3 fruits
Des tranches de blanc de dinde.

Le soir 1 salade ou du poisson avec des légumes du cla.

Mon but est de perdre ma masse grasse que pensez vous de ma diète? Et pour les protéines y en aurait ils qui serait mieux pour mon cas?
Et je vais me prendre shredex pour m'aider encore plus.

Merci d'avance pour votre réponse.
Cordialement.
29. juin
Bonjour

Le problème de votre diète est qu elle contient enormément de fuits, donc riche en fructose, qui est un sucre relativement rapide suivant l index glycémique du fruit, mais il contient pas d'hydrates de carbone dits complexe, car même les céréales "fitness", ce sont principalement des sucres dits rapides

le matin remplacez les céréales fitness par des flocons de petit épeautre, à raison de 50 gr
le fromage blanc n est pas une bonne source de protéine, trop riche en lactose, il acidifie trop le ph.
remplacez le par de la zero isogreat à raison de 25 gr

collation du matin, remplacez les fruits par une source d hydrates de carbone complexe comme la matin au petit dejeuner. à raison de 50 gr

le midi incorporez des hydrates de carbone complexe comme le quinoa, le riz, à raison de 50 gr (les quantités sont toujours pesées crues), ou des patates douces à raison de 150 gr

le reste de la diète semble adaptée.


bonjour
peut on associer shredex herbal w-x et hca chitosan merci
j ai 5 kg a perdre je fais 10 km de course a pied 3 fois/sem merci
17. juin
Bonjour

Oui aucun problème pour combiner ces produits ensemble!!!

Bonjour,

J'aurais voulu savoir quelle est la différence entre le Shredex et le Revex-16 ?

Merci beaucoup.
15. juin
Bonjour

La principale différence, le shredex contient de la caféine, que ne contient pas le revex!!! mais ce sont tous les 2 de très très bons "brûleurs" de graisse, cependant certaines personnes supportent mal l'action de la caféine....

Bonjour.

Je pratique 3 sports (judo, course à pied, renforcement musculaire) avec environ 10H d'entrainement par semaine. J'ai besoin de passer de passer à 72Kg pour 1m74 (pour changer de caté au judo). Je suis déjà passé de 89 à 77kg mais malgré un entrainement régulier et une diététique très suivi, voilà près d'un mois que mon poids ne bouge plus. Je ne peux pas trop réduire ce que je mange sinon impossible pour moi de réaliser mes entraînements sans être épuisé et/ou me blesser. Je me tourne donc vers vous après une expérience positive avec HYDROXYCUT ELITE il y a 3 ans (je sais ce produit n'est pas de chez vous mais c'est ce que l'on m'a conseillé à l'époque), mais j'étais survolté et mon entourage a failli me tuer tellement j'étais "plein d'énergie".

J'ai donc trouvé sur Amazon vos produits et notamment un pack incluant SHREDEX + REVEX-16 + WATER-CUT. Les deux premiers ne font ils pas doublons ? Que me conseillez-vous pour m'aider à attaquer ces derniers kilos récalcitrants dans les 3 produits pré-cités (ou d'autres) ?

Avec mes remerciements pour vos précieux conseils,

très sportivement

Arnaud
15. juin
Bonjour

vos derniers kilos à perdre, si la diète est déjà maitrisée, c est avec du cardio et des bruleurs de graisse que vous allez les perdre!!!!
je vous conseille:
le revex OU le shredex
du mega carni X
et du water cut

De plus je ne sais pas depuis quand vous vous êtes mis en diète, mais il est normal que l'organisme fasse une "pause", déjà moins 12 kg il a besoin de "souffler", une perte de poids se programme longtemps à l'avance, si vous la faites pas suffisamment longtemps comme on dit vous êtes obilgé de vous mettre à la "rue", et celà engendre une fatigue extrême, le corps pas souçi d'économie d'energie baisse son métabolisme et la perte de poids ralentit voir ne s'observe plus du tout!!!!!
De plus, vous avez 17 kg à perdre, à méditer la prochaine fois de savoir si c est une bonne stratégie de s'éloigner autant de son poids de corps.

la seule solution augmenter vos séances de cardio!!!!!

Quel est la différence entre ignix et ce produit (Shredex) ?
13. juin
Bonjour

C est 2 Brûleurs de graisses ont des propriétés thermogéniques similaires, mais avec une formule beaucoup plus complète pour le shredex, il suffit tout simplement de regarder les compositions pour s 'en rendre compte.

Bonjour je voulais savoir si ce produit etait à prendre uniquement les jours de training.
D autres part j ai bien lu que selon les pays on pouvait en prendre plus qu un par jour. Pouvez vous indiquer qu elle est la dose maximum à ne pas dépasser ?
Merci pour votre réponse
7. juin
Bonjour

Je ne peux malheureusement pas vous conseiller plus que ce que les autorités françaises nous conseillent......ce sont des doses qui nous sont imposées.
vous pouvez aussi le prendre les jours de repos.

Bonjour,

Doit on en prendre uniquement les jours de training ?
Je vois par ailleurs beaucoup de dosage différents selon les pays comme vous L avez explique précédemment. Du coup je suis un peu perdue. Pouvez vous dire qu elle est le dosage maximum ?

Merci d avance
6. juin
Bonjour

Oui vous pouvez le prendre les jours de repos, donc tous les jours et pas uniquement les jours de training.
Quant à la dose maximale recommandée en FRANCE, je vous l ai donné, je ne peux vous dire mieux, car en FRANCE on ne peut en conseiller d'en prendre plus!!!!!

Bonjour,

Voulant prendre le shredex comme brûleur, je voulais savoir quelle est la dose maximale ? En France elle de une, mais d'après vos test ? Merci bien
4. juin
Bonjour

on ne peut conseiller plus que ce que les autorités de contrôle en la matière nous autorise.....

bonjour est ce que je perte du poid avec shredex ?
25. mai
Bonjour

Oui à condition d'être en déficit calorique et avoir une alimentation contrôlée.

Bonjour,

Merci pour toutes ces recommandations. J'ai acheté ce produit que je trouve génial chez un de vos clients italien iafstore. Sur la notice italienne collée aau dos de la boîte la dose journalière recommandée est de 3 cellules. Cependant dans toutes les réponses vous recommandez 1/jour....
Pourquoi cette différence de recommandation ?

Bien cordialement
Nicolas
22. mai
Bonjour

Les recommandations suivants les pays au vu de la législation en vigueur diffèrent, en France les recommandations sont toujours les minimums car notre législation est ainsi faite........

Bonjour, je viens d'acheter deux boite de shredex et je voudrais savoir si je peux le prendre avec la BCAA 6400 et de la 100% Whey Protein Professional?

Quelle dose de shredex faut-il prendre?

Merci d'avance pour votre réponse
10. mai
Bonjour

Oui il est otu à fait possible de prendre du shredex avec BCAA 6400 et de la 100% whey professional, en ce qui concerne la dose, je vous conseille de prendre la dose conseillée, à savoir 1 gélule par jour.

Bonjour, j aimerais savoir si je peux prendre le schredex le matin vu que j ai l habitude de boire un verre de citron eau chaude a jeun.
De plus, est il vompatible avec de la bcaa du lean boss et de la isogreat?

Je suis en diet je fais du,sport et jaimerais perdre pas mal de kg ( 1m70 pour 120 kg)
22. avril
Bonjour

Vous pouvez très bien prendre le Shredex en même temps que les produits cités, ils sont tout à fait compatible, par contre je vous conseille au vu de la perte de poids que vous avez à faire, de le faire avec un encadrement médical.

Sportivement

Bonjour , la dose recommandé est 1 gélule journalière , en pendre 2 est il efficace ? Si oui les prendre en meme temp ou repartire sur la journee !! Merci
18. avril
Bonjour

Tout dépend de votre poids de corps, mais si vous en prenez 2, ll convient de les prendre à un intervalle espacé de 4 heures.

Sportivement

Bônsoir,
Est ce que le shredex peut avoir une incidence sur le sommeil? Y a t il déjà eu des effets secondaire en liens avec le sommeil?
J'ai pris ce complément pendant 1 semaine, 2 par jour, puis jai du arrêter!
4jours que je ne dors plus et je chercher la cause de ses insomnies!
Merci de votre aide!
Christine
14. avril
Bonjour

Tout d abord, je vous signale que vous avez doublé la dose recommandée qui est de 1 gélule, vous en prenez 2.....
De plus si vous êtes sensible à l'effet stimulant de la caféine, vu que vous avez doublé les doses, la cause de ces insomnies peut s expliquer là.

Je vous conseillerai en formule perte de poids, le revex 16, à raison de 3 gélules par jour, car il ne contient pas de caféine.

Sportivement

Bonjour, je suis un peu perdu je viens de commencé shredex je fais 1m60 pour 55 kilos, je ne souhaite pas forcément perdre énormément de poids mais surtout perdre la graisse localisé sur le ventre cuisses hanche, je me suis fixé un objectif de 4 à 5 séances par semaine en alternant cardio,muscu...combien de gélules dois-je prendre j'ai lu sur les différents post, 1 gélule 30 min avant séance est-ce bien cela et en dehors des séances faut-il que je continue à prendre shredex ? Merci de votre réponse.sts
11. avril
Bonjour

Je confirme que la prise d'une gélule doit se faire 1/2 h avant la séance, et que cette dose est la dose journalière recommandée.

Sportivement

Bonjour

Vous m'avez conseiller de prendre une gélule 30min avant l'entrainement
Je prends déjà BCAA Express et de la Créatine 30min avant l'entrainement.
Puis-je associer une gélule avec BCAA Express et Créatine ?
1. avril
Bonjour

Je vous ai déjà répondu à cette question, si chaque personne me pose plusieurs fois les mêmes questions le délai de réponse s allonge, pensez y.....

Sportivement

Bonjour

Puis-je prendre shredex 30min avant l'entraînement en plus de BCAA Express et Créatine ?

Sportivement
31. mars
Bonjour

Oui bien sur il est tout à fait possible de combiner ces suppléments comme ça, et de les prendre 1/2h avant le training.

Sportivement

Bonjour,
j'aimerai utiliser Shredex afin de perdre la masse graisseuse qu'il me reste. Je viens de terminer mes Herbal WX et Green coffee complex. Puis-je combiner le Herbal WX et le Shredex ?
Avant de commencer le Shredex j'aimerai avoir quelques conseils concernant la diet à adopter ... je suis un peu perdue.
Je pèse 47kg pour 1m60. Je pratique la musculation 4x semaine + (1 séance cardio).
Un grand merci.
22. mars
Bonjour

Je pense que pour votre poids, 47 kg pour 1.60m, il doit pas avoir beaucoup de masse grasse à perdre.

il convient de répartir votre alimentation en 5 repas comportant chacun 25 gr de protéine environ
vos apports glucidiques doivent représenter les mêmes proportions mais doivent être consommés en première partie de journée.
les lipides ne doivent pas être négligés, et doivent être couverts par 2 cuillerées à soupe d huile de première pression à froid (olive et noix), amandes ou noix, avocats, et représenter 1 à 1.5 gr par kg de poids de corps.
légumes verts à volonté
supplémentation en vitamines/mineraux et omegas 3 pour éviter les carences.

Vous pouvez très bien combiner le Shredex et le Herbal WX, l un a une action thermogénique, l autre une action drainante.

Sportivement

Bonjour, au magasin ils m'ont conseiller de prendre min 3 gélules par jour. Et même en dehors des entraînements. Est ce dangereux?
Merci
14. mars
Bonjour

c est pas forcement dangereux, mais pourquoi augmenter la dose conseillée???
surtout si c est la première fois que vous testez ce produit!!!

Restez donc à une gélule par jour comme conseillé sur notre site.

Sportivement

j'ai acheter le shredex et je voulais savoir si je pouvais le combiner au cla 3000 ripped max de eafit merci
9. mars
Bonjour

Je ne connais pas le produit de la marque concurrente, mais oui le shredex peut être combiné à du CLA.

Sportivement

Bonjour,
je suis une jeune femme de 23 ans, 58kg pour 1m64. Je pratique 4 séances de sport par semaine (musculation et cardio) dans le but de perdre ma masse graisseuse et gagner en muscle (couplé à une alimentation saine). Je voudrais savoir si Shredex m'est recommandé dans le but de perdre la graisse présente autour des muscles déjà présents et surtout perdre le gars au niveau du ventre ?
Quel dosage me conseillerez-vous ? Et à quel moment de la journée prendre les gélules ?
Faut-il l'associer à des compléments vitaminés ?
Merci d'avance
9. mars
Bonjour,

Je vous conseille le Shredex, à prendre 1 h, avant votre séance d 'entrainement, quant à la supplémentation en vitamines/mineraux elle est essentielle, surtout si vous suivez une diète relativement stricte, et au vu de votre activité sportive vos besoins sont accrues par rapport à une personne sédentaire, notamment pour lutter contre la production de radicaux libres induites par l 'entrainement, mais aussi pour soutenir votre système hormonal, etc

Sportivement

Bonjour

Peut il y avoir une perte de force au cours de la prise de shredex ?

sportivement
7. mars
Bonjour,

Non bien au contraire, c est une formule plutôt stimulante justement, une perte de force est souvent liée à une perte de poids trop rapide, et/ou à une phase de surentrainement.
A voir si ces 2 paramètres justement n'ont pas variés.

Sportivement

je voudrais savoir quelle produit de scitec pourrait m'aider pour perdre mon gras qui est localiser sur les hanches, le ventre et les seins. je mesure 1,85 pour 89 kg. je compte acheter schredex et de lisolate whey. quelle autres produits pourrait m'aider et quel dosage ainsi qua quel moment prendre ces produits
6. mars
Bonjour,

Je vous conseillerai le mega carni X, associé à du cardio, 4 à 5 séances de 30 à 45 minutes à 120 BPM ou 21 min de HIIT, ( 7 blocs de 3 min) ou vous faites 1 min à 160 bpm (battements par min), et 2 min à 120 bpm, vous repartez sur 1 min à 160 BPM, 2 min à 120 etc

http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/l-carnitine/mega_carni-x

Sportivement

Bonjour peut on prendre le produit avec en plus de la spiruline ?
27. février
Bonjour

Oui il est possible de prendre de la spiruline en plus du shredex sans aucune interaction négative au contraire.

Sportivement

Bonjour

L'utilisation de ce complément alimentaire peut'il a voir un impact sur la force et la performance ?

Sportivement
26. février
Bonjour,

l utilisation du shredex aura essentiellement un impact positif sur la force et la performance, c est un complexe certes "bruleur" de graisse, mais aussi stimulant notamment grace à la caféine, et la L carnitine, donc impact positif sur ces 2 facteurs.

Sportivement

Bonjour,

Pas de contre-indication à l'utilisation du Shredex associé à la pratique du HIIT?

Cordialement,
Sébastien
17. février
bonjour


Non au contraire, le HIIT est une technique très efficace pour intensifier son activité cardio vasculaire, et donc le déstockage des graisses de réserve avec une alimentation adaptée, et l'aide du Shredex.

Veuillez toujours vous référez à votre rythme cardiaque au repos pour progresser dans les paliers en contrôlant au mieux votre rythme à l'effort.

Sportivement

Bonjour

Peut on consommer ce complément alimentaire en plus de l'oméga 3 et la glutamine ( gélules/poudre) ?
Quelle est le meilleur moment pour le consommer ?

Sportivement
16. février
Bonjour

Oui le Shredex peut très bien être consommé avec les omégas 3 et la glutamine.

Il est conseillé de le prendre une fois par jour, à raison d'une gélule, 1/2 h avant votre entrainement.

Sportivement

Bonjour,
Suite à un traitement hormonal dans le but de tomber enceinte (pas de grossesse pour le moment et j'ai arrêté le traitement il y a 2 mois), j'ai pris 12kg : un peu de masse adipeuse et énormément de rétention d'eau. Je prends déjà l'herbal w-x, ce produit peut-il m'aider à décoller pour retrouver mon physique d'avant traitement? Je ne peux m'entraîner que 4 fois/semaine en ce moment et fais attention à ma diète (ancienne athlète en sport de combat, je sais à peu près gérer, sauf en cas de craquage quand baisse de moral). Je mesure 1m85 et pèse actuellement 92kg pour un poids de forme entre 78 et 80kg.
Merci pour votre réponse
7. février
Bonjour

En effet, dans le cadre d un traitement pour la stimulation ovarienne, un des effets secondaires est la prise de poids dûe à une rétention d'eau.
Herbal w-x est un produit destinée à drainer et éliminer la rétention d'eau tissulaire et sous cutanée, donc oui il est adapté à votre objectif. Cependant il est déconseillé aux femmes enceintes, si entre temps vous venez à tomber enceinte, il est préférable de l'arrêter.

Comme vous l'avez compris, le retour à votre poids de forme passe par un entrainement régulier, ET une alimentation saine. Pour ne pas craquer, privilégier les aliments sains, mettez des épices et aromates dans vos plats, privilégiez les sources de protéines maigres, les légumes, les féculents en première partie de journée, les légumes à volonté, sans oublier les bonnes sources de graisses en quantité suffisante, mais non exagérée.

Toute l'équipe Scitec vous souhaite de parvenir à cet objectif.

Sportivement

Bonjour, je suis une jeune femme de 21 ans. Je pèse 55Kg pour 1,58m. J'aimerais perdre les derniers kilos superflus et nef finir avec la grasse abdominale. Je pense acheter Shredex pour m'aider mais pourriez-vous me donner des conseils alimentaires (car lui seul ne suffira pas !) ? Je suis végétarienne et j'ai le sentiment que ma diète n'est pas adaptée à mon activité physique et à mes objectifs. Sachant que je pratique le sport plusieurs fois par semaine (2 séance de Bodypump, 1 de bodyattack et deux autres séances cardio de 30 min)
Merci pour votre réponse !
3. février
Bonjour

Pour que l organisme puise dans les graisses de réserve, vous devez créer un déficit calorique, c est à dire que vos apports énergétiques doivent être inférieurs à vos dépenses. De plus, l organisme doit avoir un apport suffisant en macro et micro nutriments essentiels, à savoir, acides aminés issus de la digestion des proteines (à savoir 8 sont essentiels et votre organisme ne sait pas les fabriquer ni les stocker), des acides gras essentiels (omega 3), et des vitamines et mineraux en quantité suffisante.
Les protéines végétales doivent être combinées entre elles pour pouvoir apporter un pool d acides aminés complet, un exemple, riz+lentilles.

de même le soja est une excellente source de protéines végétales.

les conseils fractionnés vos apports en 5 petits repas,
- limiter vos apports en glucides rapides, mais aussi lents notamment le soir (mais dans l exemple d une alimentation végétarienne, il est plus difficile de les limiter),
-ayez un apport suffisant en proteine (à ce titre la proteine de soja est votre meilleur allié, scitec vous propose une proteine de soja au gout excellent qui convient au régime végétarien,
http://www.scitecnutrition.com/fr/produits/scitec_nutrition/proteines/soy_pro

-un complexe vitamines/mineraux pour pallier les éventuelles carences
-consommez suffisamment d acides gras essentiels

bon entrainement, et je vous souhaite pleine réussite dans vos objectifs.

Bonjour, cela fait un mois que je prend shredex et je n’aperçois aucuns changement physique, alors que je mange sainement et que je fait du sport régulièrement comment cela se fait il ? merci
31. janvier
bonjour

il me faudrait savoir votre age, taille, poids,niveau d activité physique et une journée alimentaire type, pour vous aider au mieux.
.
je me tiens a votre disposition pour vous guider dans votre objectif sportif.
sportivement

Bonjour je viens de commander le shredex dans le but de perdre 5 kilos de gras . Je suis une jeune femme de 30 ans je fais 1m70 pour 87 kilos mon objectif etant 82 kilos ni plus ni moins car j'ai une silhouette sportive . Je suis ancienne sportive de haut niveau mon poids initial a toujours été 82 mais suite à ma grossesse il me reste 5 kilos à perdre donc associé au sport et une alimentation équilibrée j'aimerai booster le tout avec shredex d où donc ma question vu ma morphologie et mes objectifs quel dosage me conseillerez vous ? Je m exerce 4 à 5 fois par semaine le matin entre 9h et 11h à quel moment prendre les gélules? Merci d avance .
24. janvier
Bonjour,

1 -- les gélules sont à prendre le matin et vers 14 heures.

2 -- commencez par 1 gélule/prise et vous pouvez monter à 3 gélules/prise.

Bonjour,

Je suis une femme de 26 ans, je mesure 1m79 pour 74kg. Je voudrais perdre environ 8kg, mais surtout perdre le gras au niveau du ventre et poignées d'amour. Je ne suis pas une grande sportive dans l'âme mais ai commencé tout de meme les abdos, piscine et vélo... Je viens de recevoir ma boîte de shredex. Combien de gélule me conseillez vous par jour, et quel type de programme alimentaire ? Je ne souhaite pas prendre trop de produits à part le shredex, si vous pouvez me conseiller des aliments qu'on trouve en supermarché... ? Merci beaucoup
23. janvier
Bonjour,

Voici un exemple de diète pour une personne de 74 kg - car ce ne sont pas les suppléments seuls qui vous feront disparaitre le gras. Pour votre poids vous devez consommer 163 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 222 grs de glucides (3 grs par kilo) et 74 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B] : 100% Whey Isolat (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 50 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 18 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre

** [B]Pré entraînement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), carnitine (2 grs), 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation post entraînement[/B] : 100% Whey Isolat (20 grs), Vitargo (30 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (20 grs)

** [B]21h dîner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

Bonjour j'ai 22 ans je mesure 1m60 ,54kg j'ai pour objectif de faire 47kg , je fais 2 seance de cardio de 1h et 3 seance de musculation de 30 min par semaine , j'ai acheter le shredex , si j'ai bien compris je dois avoir 86g de proteine par jour , comment cela ce calcule ? Je pourrait avoir une journée type alimentaire? En combien de temp je devrais avoir atteint mon objectif? Merci beaucoup
19. janvier
Bonjour,

En voici l'exemple: pour votre poids et pour la prise de masse vous devez consommer 108 grs de protéines (2 grs par kilo), 108 grs de glucides (2 grs par kilo) et 54 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 7h 30[/B]: 100% Whey Isolat (20 grs), multi vitamines, 2 blancs d’œuf + 1 jaune, 50 grs de flocons d’avoine, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 09 h 00[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 3 Noix de Brésil, 1 pomme.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 3 Noix de Brésil.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (100 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs

** [B]Collation 16 h [/B]: blanc de poulet en tranches (50 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Isolate, 60 grs de dattes, BCAAs (5 grs), glutamine (10 grs)

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

La perte de poids dépend de nombreux facteurs - métabolisme, morphotype, entrainement, activité.

Bonsoir,

J'ai 25 ans mesure 1.66M pour 49Kg, je fais 5/6 séance de sport 3 renfo et 2 cardio, Je souhaiterais prendre ce complément pour éliminer mes excés des fêtes. En règle général je mange :
Matin : Thé vert 30g de pain de seigle avec 3 blancs d'oeuf / 120g de fromage frais + 10g de son d'avoine avec 1 cc de beurre de cacahuète de my protéin+ 1 kiwi+20g de banane
Midi : 100g de viande maigre (poulet/escalope) 100G delégumes vert avec 30g de patate douce ou 30g de haricot (blancs/rouges)
collation : 120g de fromage frais 0% et 1demi pomme avec 5 amandes
Diner : 100g de poisson et 100g de légumes vert

Collation matin aprés le training : 1 dose de whey isolate
Selon mes entrainements cardio je prend 30g de riz complet le midi.

C'est un plan alimentaire sur une journée d'entrainement de renfo, il m'arrive le matin de manger du blanc de poulet ou truite avec avocat
2. janvier
Bonjour,

Mes commentaire en gras.

Matin : Thé vert 30g de pain de seigle avec 3 blancs d'oeuf / 120g de fromage frais + 10g de son d'avoine avec 1 cc de beurre de cacahuète de my protéin+ 1 kiwi+20g de banane. [B]Il manque des bons lipides, et vous êtes trop bas en glucides[/B]

[B]Il manque une collation entre le repas du matin et midi.[/B]

Midi : 100g de viande maigre (poulet/escalope) 100G de légumes vert avec 30g de patate douce ou 30g de haricot (blancs/rouges) [B]il manque des bons lipides.[/B]

collation : 120g de fromage frais 0% et 1demi pomme avec 5 amandes [B]il manque des protéines[/B]

Diner : 100g de poisson et 100g de légumes vert [B]il manque toujours des bons lipides[/B]

Collation matin aprés le training : 1 dose de whey isolate[B] il manque des sucres rapides après entrainement.[/B]

Il est possible de prendre du Shredex en plus bien sur, mais il faut d'abord rééquilibrer votre alimentation existante. Manger plus ne signifie pas prendre du poids en plus. Mais optimiser la récupération et la perte de tissu adipeux.

Bonjour,

Suite à ma grossesse, j'ai du arrêter le sport en salle. Je souhaiterai recommencer pour perdre ce que j'ai accumulé pendant ma grossesse.
Je fais actuellement 1m60 et 62 kilos. Shredex serait un bon complément alimentaire afin de m'aider a réguler mon appétit, donner de l'énergie vu que je ne dors pas beaucoup et surtout m'aider à bruler les graisses ? quel serait au mieux un menu type que je devrai respecter par jour ? merci d'avance.
28. décembre
Bonjour,

Voici un exemple de diète pour une personne de votre poids. Pour votre poids vous devez consommer 137 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 124 grs de glucides (2 grs par kilo) et 50 grs de lipides (0.8 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B] : 300 grs de fromage blanc 0%, multi vitamines, 3 blancs d’œuf + 1 jaune, 30 grs de flocons d’avoine, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30 [/B]: riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (100 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 2 gélules de Shredex

** [B]Collation 18 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre

[I]Entrainement [/I](3 grs de carnitine avant)

** [B]Collation post entraînement[/B] : 100% Whey Isolat (20 grs), 15 grs de Vitargo

** [B]21h dîner [/B]: poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

Il est important de suivre le plan sans enlever des composantes, pour arriver à l'objectif voulu

Bonjour
Je suis un homme et mesure 1,81m. Je suis en surpoids (145kg) et ai commencé à faire du sport régulièrement il y a un mois (musculation + cardio), à raison de 3 fois par semaine à partir de 19h après le travail (1h).
Je voulais savoir quelle diet devrais-je suivre pour perdre de la masse graisseuse et prendre pas mal de muscle. J'ai commencé à prendre de la Whey Isolate depuis 1 semaine. Je souhaitais associer cela à un brûleur de graisse.
26. décembre
Bonjour,

Voici un exemple de diète de perte de tissu adipeux pour vous - mieux que de longs discours :

Pour votre poids vous devez consommer 319 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 435 grs de glucides (3 grs par kilo) et 116 grs de lipides (0.8 gr par kilo).

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** [B]Matin 8h[/B] : 300 grs de fromage blanc 0%, multi vitamines, 8 blancs d’œuf + 2 jaunes, 100 grs de flocons d’avoine, méga daily one, hmb (1 gr), kre alkalyn (1 gr), 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (250 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (15 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme, hmb (1 gr)

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 2 pommes, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 18 h[/B] : blanc de poulet en tranches (150 grs), 2 pommes, krealkalyn (1 gr), 2 gélules de Shredex.

[I]Entrainement[/I]

** [B]Collation post entraînement[/B] : 100% Whey Isolate (50 grs), 1 banane mure, 1 pomme

** [B]21h dîner[/B] : poisson (250 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 15 grs d’huile de colza.

** [B]Avant le coucher[/B]: 30 grs de NightPro, 60 grs d'amandes, hmb (1 gr)

Bonjour je fais 1m74 et 102 kg. J'aimerais perdre ce ventre. J'ai donc acheter shredex car on me l'a conseillé.
Je pratique la musculation 5 fois par semaine mais à 5h du matin.
Quand utiliser votre produit et à quelle fréquence et quantité ?
Avez vous un programme alimentaire à me conseiller ?
Merci
17. décembre
Bonjour,

Pour votre poids et pour la prise de masse vous devez consommer 220 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 306 grs de glucides (3 grs par kilo) et 82 grs de lipides (0.8 gr par kilo).

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** [B]Matin au réveil[/B]: 100% Whey Pro (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 50 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin, 2 gélules de Shredex.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 40 grs de 100% Whey Pro, 40 grs de Vitargo, BCAAs (5 grs), glutamine (20 grs)

** [B]Collation[/B]: 1 pomme, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil, 1 tranches de pain complet.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (250 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 2 pommes, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 16 h[/B] : blanc de poulet en tranches (100 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 15 grs d’huile de colza.

Bonjour, pratiquant le jeun intermittent (23h à 15h puis training et 8h d'alimentation), serait-il raisonnable de me tourner vers shredex pour tester le produit ? Ou me conseilleriez-vous un autre brûleur que je peut prendre au lever pendant mon jeun ? J'ai l'estomac solide, aucun problème de ce coté, je bois aussi 1l de thé vert dans la matinée. Je suis à 21,6% de BF pour 83kg et je voudrais sécher tout en prenant ou du moins en conservant ma masse maigre.
Merci d'avance,
Sébastien
11. décembre
Bonjour,

Vu que pour la perte de tissu adipeux il faut faire une diète, et s'alimenter toutes les 3 heures, et que toute période longue sans alimentation fait rentrer le corps dans la position de sauvegarde calorique et fabrication de tissu adipeux, je ne sais pas quoi vous conseiller pour perdre du tissu adipeux vu que la plus grosse partie des 24 heures est passée en jeun.

La prise de brûleur estomac vide n'est pas conseillée, et la prise de bruleur sans une bonne alimentation est aussi inutile.

Bonjour à vous,

Je mesure 1m67 et 70kg (femme)
Je pratique du TBC 1 jour sur 2 toutes les semaines depuis maintenant 6 semaines.

Et je souhaite perdre environ 15 kg le plus rapidement possible.
(je viens tout juste de commencer SHREDEX)

Quel menu serait approprié et combien de gélules me seraient conseillée ?

Merci d'avance,
8. décembre
Bonjour,

Pour votre poids vous devez consommer 154 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 140 grs de glucides (3 grs par kilo) et 70 grs de lipides (1 gr par kilo).
************************************************
** [B]Matin 7h[/B] : multi vitamines, 4 blancs d’œuf + 1 jaune, 40 grs de flocons d’avoine, Shredex (2 gélules).

** [B]Collation 10 h 00[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (150 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 4 Noix de Brésil.

** [B]Collation 19 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), glutamine (5 grs), Shredex (2 gélules).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Pro (20 grs), Vitargo (40 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (5 grs)

** [B]21h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

Voilà bonjour j'ai commencer shredex qui m'a réduit énormément l'appétit et à vraiment fait fondre mon ventre au bout de 10 jours par contre j'ai eu bcp de vomissement crampes ect une nuit entière ducoup samedi dimanche je n'ai pas pris de shredex je peux recommencer lundi en diminuant les dose j'étais à 2 à jeun et 2 également 1h avant entraînement .
29. novembre
Bonjour,

Il faut essayer de le prendre ventre plein, pas vide, pour réduire des risques de vomissements.

j'ai 26 ans 1.55m 51Kg,
alim detaillée
LE MATIN 1 œuf dur entier + 1 blanc et thé + 2 gélules de shedrex
ou 40gr de Flocon d'avoine avec de l'eau + 25gr de whey isolate

COLLATION : si j'ai pas pris ma whey le matin je la prends la, + 1 pomme, ou juste 1 pomme,

MIDI Thon/viande blanche
salade verte/tomate
pain complet 1 tranche + thé+ 2 gélules de shedrex

Collation avant l'entrainement : 1 pomme + 1 yahourt

Post entrainement : 1 shaker whey isolate 25gr

SOIR : poisson blanc (colin, cabillaud...)
200 à 300g de légumes vert (epinard, haricot, brocolis...)

voila mes resultats sont satisfaisant, mais tjs plus de retention d'eau et le gras incrusté lui, ne bouge pas... que conseillez vous?
16. octobre
Bonjour,

Mes commentaires sont en gras.

LE MATIN 1 œuf dur entier + 1 blanc et thé + 2 gélules de shedrex
ou 40gr de Flocon d'avoine avec de l'eau + 25gr de whey isolate [B]il faut toujours prendre des flocons d'avoine et whey + œuf :-)[/B]

COLLATION : si j'ai pas pris ma whey le matin je la prends la, + 1 pomme, ou juste 1 pomme, [B]Il faut toujours consommer des protéines à tous les repas. Et plutôt des protéines à digestion lente, comme caséine.[/B]

MIDI Thon/viande blanche
salade verte/tomate
pain complet 1 tranche + thé+ 2 gélules de shedrex [B]Il ne faut pas oublier les bons lipides (huile d'olive, de colza, amandes, avocat, poissons gras...[/B]

Collation avant l'entrainement : 1 pomme + 1 yahourt [B]Je dirai fromage blanc 300 grs à la place de yaourt, repas 1 heure avant la salle.[/B]

Post entrainement : 1 shaker whey isolate 25gr [B]Il ne faut pas oublier les sucres rapides en post entrainement, même en sèche. [/B]

SOIR : poisson blanc (colin, cabillaud...)
200 à 300g de légumes vert (epinard, haricot, brocolis...) [B]Il ne faut pas oublier les bons lipides (huile d'olive, de colza, amandes, avocat, poissons gras...[/B]

J ai commencé il y a 3 semaines. J en suis à 1 gélule matin et midi ou midi et avant entraînement. Je suis 1 diète très équilibrée + whey isolate 2X par jour + sport 2 à 4 fois par semainé. J ai perdu 1kg de gras et je me sens bcp mieux ce produit me donne la pêche! Je suis bien en forme des le matin et jusqu'au soir je ne consomme pas de caféine d habitude donc j osé pas trop monter les doses. Plus besoins de faire la sieste ou autre je suis très contente rien que pour ça. Je n ai plus de grosses fringales aussi . Par contre je remarque que le gras bien incrusté ne bouge pas encore et que je fais plus de rétention d eau... je bois 1.5 litres à 2 par jours. Et de plus en plus d eau dans le corps... vive la celuilite. . Avez vous des conseil?? Merci
6. octobre
Bonjour,

Sans connaitre votre poids, taille, âge, alimentation détaillée il m'est très difficile de vous aider efficacement.

Bonjour a vous, Je mesure 1m66 et 78kg ( Homme )je pratique de la musculation 5 jours dans la semaine je souhaite perdre et je viens de commencer SHREDEX !!! Quel menu serait approprié et combien de gélules ??
Merci d'avance
23. septembre
Bonjour,

Voici un exemple de diète de sèche - c'est l'alimentation qui fera perde du poids. Pour votre poids et pour la prise de masse vous devez consommer 171 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 151 grs de glucides (2 grs par kilo) et 78 grs de lipides (1 gr par kilo).
************************************************

** [B]Matin 7h[/B] : 100 % Whey Isolat (20 grs), multi vitamines (MegaDaily one), 3 blancs d’œuf + 1 jaunes, 50 grs de flocons d’avoine, Shredex (2 gélules).

** [B]Collation 10 h 00[/B] : crêpe protéinée (20 grs de 100% Casein Complex, 20 grs de flocons d'avoine, 2 œufs)

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : crêpe protéinée (20 grs de 100% Milk Complex, 20 grs de flocons d'avoine, 2 œufs), Shredex (2 gélules)

** [B]Collation 19 h[/B] : blanc de poulet en tranches (50 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]Pré entrainement[/B] : Arginine, BCAAs (5grs), carnitine (2 grs), HotBlood, Glutamine (5 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : Izogreat (20 grs), Vitargo (30 grs), Glutamine (5 grs), BCAAs (5 grs),

** [B]21h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 20 grs d’huile de colza

Bonjour j ai commencé ma cure voilà 1 semaine à 1 gélule par jour. Cela me donne la forme pour la journée. Cependant je vois sur d autre site que la dose recommandée est beaucoup plus forte. Je dois faire quoi du coup pour avoir 1 résultat optimal? Je prends aussi de la whey isolate + 3 entrainements/semaines
Merci
23. septembre
Bonjour,

Il est possible de monter à deux prises de trois gélules de Shredex par jour.

On recommande toujours de commencer petit pour bien tester la tolérance.

bonjour,
je voudrais savoir si je peut combiner Shredex,Alkaly'x,Bcaa Complex et 100% casein complex?
Si oui dans quel ordre svp?
Merci de votre réponse.
17. septembre
Bonjour,

** Alkaly'x avant l'entrainement

** BCAAs complex matin, avant et après entrainement et avant le coucher.

** 100% casein complex avant le coucher et entre les repas

** Shredex matin et avant entrainement.

Bonjour Coach,
Qu'elle est la différence entre le shredex et le revex 16? Ou plutôt qu'elle est le plus efficace? . On entend partout que c'est une version amélioré, moi perso je comprend pas trop, je ne comprend pas pourquoi il y a 2 produits, il aurait juste fallut communiquer sur 1 seul produit même si la formule a changé .... Merci de m'éclairer. :-)
26. août
Bonjour,

1 -- ce sont deux produits - bruleurs différents.

2 -- tout dépendra de vos récepteurs. Si vous avez plus de récepteurs sensibles aux ingrédients de Shredex par exemple, dans ce cas il sera pour vous le plus puissant, si au contraire vous avez une réceptivité plus accrue pour la formulation de Revex 16 - il vous sera plus utile et efficace. Nous sommes tous différents, c'est pour cette raison qu'il y a autant de formules différentes - pour satisfaire le plus grand nombre.

Pour savoir ce qui est le plus efficace pour vous - il ne reste qu'à tester.

Bonjour je mesure 1m70 ,70 kg..
Je pratique la course à pied 3 fois par semaine et je souhaite perdre 5 kg..es-ce que shredex suffit ?et quel menu serait approprié. .?
Merci
26. août
Bonjour,

Pour votre poids vous devez consommer 154 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 210 grs de glucides (3 grs par kilo) et 70 grs de lipides (1 gr par kilo).
************************************************
** [B]Matin 7h[/B] : multi vitamines, 4 blancs d’œuf + 1 jaune, 40 grs de flocons d’avoine.

** [B]Collation 10 h 00[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (150 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 4 Noix de Brésil.

** [B]Collation 19 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), glutamine (5 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Pro (20 grs), Vitargo (40 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (5 grs)

** [B]21h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

Vous pouvez ajouter du Shredex pour accélérer la fonte adipeuse.

Bonjour
Quelle site me conseillez vous pour commander ce produit afin d'être sûr que ce n'est pas une contrefaçon
Cordialement
12. août
Bonjour,

Il faut se tourner vers les revendeurs agréés, nous ne travaillons pas directement avec les particuliers. Il faut s'adresser au revendeur agréé qui peuvent vous fournir le nécessaire des suppléments.

Nous avons plusieurs centaines de points de ventes et des dizaines de revendeurs sur internet, pour avoir le plus proche de chez vous il faut aller ici et choisir "J'ai besoin d'information sur vos poins de vente" puis remplir la forme correspondante.

En retour vous aurez les coordonnés des revendeurs près de chez vous et sur internet.

Bonjour,
Pouvez vous me précisez si ce complement peut colorer les urines de facon fluo voir verdâtre?
Merci
29. juillet
Bonjour,

Il contient des extraits de plantes diurétiques qui augmentent la quantité d'urines et peuvent modifier effectivement la couleur.

Bonjour
Je prends deux capsules de SHREDEX le matin et deux capsules le midi. Je ressens des effets secondaires : tremblements des mains, sueur abondantes et palpitations.
Est ce ce produit qui me provoque ces effets ?
Cordialement
Catherine
22. juillet
Bonjour,

Revex contient de la caféine, si vous n'êtes pas tolérante, vous avez ces effets secondaires effectivement.

je souhaiterai utiliser shreddex en vue d'une seche pour une competition j'ai trois mois je suis a 60kg pour un 1m60 pouvez me dire comment l'utilser seras t-il efficace tout au long de ma preparation je me prepare pour octobre
12. juillet
Bonjour,

Il faut d'abord analyse votre alimentation et activité pour savoir s'ils sont adaptés pour une sèche. Et ensuite inclure Shredex pour accélérer la perte.

Sans tous les paramètres Shredex seul ne fera pas tout le travail.

Bonjour,
Je souhaite débuter une secte sur 4 semaines.
1m75 pour 70kilo actuellement.
Je vais m'acheter sherries car les avis sont très favorable mais je souhaiterais savoir avec quel produit sèche minceur peut on l'associé pour multiplié l'effet.
Je prend aussi actuellement une dose de whey le soir après l'entrainement et une dose BCAA COMPLEX avant merci de votre réponse
19. juin
Bonjour,

On peut associer Shredex à un programme alimentaire de sèche, ce qui sera le plus efficace.

Bonjour,

Pour votre poids vous devez consommer 154 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 140 grs de glucides (2 grs par kilo) et 70 grs de lipides (1 gr par kilo).
************************************************
** [B]Matin 7h[/B] : multi vitamines, 4 blancs d’œuf + 1 jaune, 30 grs de flocons d’avoine, J-X Complex (2 gélules), 5 grs de BCAAs, 5 grs de Glutamine.

** [B]Collation 10 h 00[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (150 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 4 Noix de Brésil.

** [B]Collation 19 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), saldate verte, vinaigre de cidre, J-X Complex (2 gélules).

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), King Créatine (2 gélules), 5 grs de Glutamine.

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Isolat (20 grs), Vitargo (20 grs), BCAAs (5 grs), Glutamine (5 grs)

** [B]21h diner [/B]: poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza, 5 grs de BCAAs, 5 grs de Glutamine.

bonjour,
je mesure 1,71 pour 83 kg, je suis en ménopause, je pratique le badminton 3 fois par semaine, j'essaie de perdre du poids avec 1700 cal par jour, mon fils me dit que c'est encore trop.... j'essaie de faire attention, mais de temps en temps, j'aime en profiter aussi ! surtout le week-end, j'ai surtout des rondeurs abdominales (la fameuse bouée) , je ne sais pas si je peux prendre d shredex à mon niveau et si ça va marcher sur moi ! merci de me conseiller, j'ai besoin d'aide, je n'ai que 50 ans !!!! merci
16. juin
Bonjour,

Je vous donne un plan alimentaire, qui vous permet de voir comment changer les choses pour perdre du tissu adipeux.

Pour votre poids vous devez consommer 184 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 166 grs de glucides (2 grs par kilo) et 83 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 6h [/B]: Izogreat (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 50 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin, 1 gr de CLA, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 08 h 30[/B] : 1 pomme, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (150 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme, 1 gr de CLA, 2 gélules de Shredex.

** [B]Pré entrainement [/B]: arginine, caféine, BCAAs (5grs), Glutamine (5 grs), carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : Izogreat (20 grs), Vitargo (30 grs), BCAAs (5 grs), Glutamine (5 grs)

** [B]Collation 17 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 20 grs d’huile de colza, 1 gr de CLA.

bonsoir,
je suis un homme de 46 ans et pèse 87kg pour 1,77m.
j'ai perdu 10kg depuis février en faisant attention a mon alimentation midi et soir associer a un mélange de "super 7"flocon d'avoine lait et banane le matin.je ne fais pas de cardio mais suis un jour de golf régulier (1 fois/semaine)
quel est la durée et la posologie d'un traitement shredex,
merci
8. juin
Bonjour,

Un brûleur de graisses en générale se prend pendant toute la durée d'un régime / sèche. Il est cependant conseillé de faire des pauses toutes les 4 à 5 semaines.

Il faut prendre 2 gélules le matin et 2 autres - vers 14 heures ou avant l'entrainement.

Bonjour, je suis une femme qui pratique le fitness depuis septembre 2014, j'ai vu mon corps évoluer mais malheureusement j'ai des graisses résiduelles qui ne veulent pas disparaitre. Je suis pourtant une alimentation variée et équilibrée, je fait environ 8h à 10h de sport par semaine. Mon but étant de prendre du poids je suis limitée au niveau de la pratique du cardio ; c'est pourquoi j'ai acheter Shredex. J'aimerai avoir quelque conseil au niveau de sa prise sachant que je faits 1m70 et 55Kg. Merci
23. mai
Bonjour,

1 -- il faut suivre une bonne diète alimentaire pour perdre le tissu adipeux. Shredex seul ne fera pas tout le travail.

2 -- le Shredex se prend en 2 fois, matin et avant l'entrainement, à raison de 2 gélules par prise.

Bonjour,
Suis en sèche depuis environ deux mois. En semaine, je me lève à 5 h et m'entraîne 3 fois de 6h45 à 8h ensuite je pars travailler. le week-end je m'entraine à 9 h samedi et dimanche.
Pour l'instant je prends 2 gélules de shredex avec mon petit déjeuner cela suffit-il ? Pensez-vous que la prise le matin au petit déjeuner soit une bonne répartition ?
INFO / je suis une femme, 47 ans, 1,65 cm 63 kg. Merci pour votre réponse !
18. mai
Bonjour,

Normalement le Shredex se prend en deux fois - avant l'entrainement et vers 14 heures ensuite, pour maintenir le métabolisme haut toute la journée.

Bonjour, je souhaiterais prendre le brûleur de graisse shredex 108 caps. Je voulais savoir si je pouvais continuer à prendre de la whey et de la bcaa à côté.
Cordialement.
16. mai
Bonjour,

Oui, vous pouvez combiner les trois sans aucun problème.

Bonjour,

Je suis votre régime depuis 3 semaines et ça à l'air de plutot fonctionné, mais je souhaitais savoir si je dois à la fin de ma boite shredex faire une pause ou je peux enchainer sur une deuxième boite ?

Même question pour le Jumbo Pak que je prends comme multivitaminés

Merci,
11. mai
Bonjour,

JumboPak peut être pris en continue.

Il est conseillé de faire une pause de 1 semaine de bruleur au bout de 4 semaines de son utilisation.

Bonjour,

Je voudrais savoir si ces gélules contiennent de la gélatine porcine ou bovine svp? car je ne mange pas de bœuf et cela est important pour moi sachant que je suis très intéressée par ce produit.

Merci d'avance.

Angélique L.
16. avril
Bonjour,

Les tuniques sont faites en gélatine bovine.

Bonjour , je bois du jus de citron le matin et de pamplemousse fait maison je souhaitais savoir si les enzymes de ces fruits ne détruisaient pas les actifs de shredex ou vaut il mieux prendre la gellule 1 heure avant de boire le jus ?

Merci
13. avril
Bonjour,

Non, sans aucun problème, pas d'interactions néfastes avec les jus.

Bonjour,
je fait 64kg 1.57M et suit actuellement un programme de perte de poids et sèche.
Je fais en moyenne 8h de cardio / muscu par semaine.
Voici les compléments que j'ai récemment acheter:

-SHREDEX
-WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
-CASEINE
-BCAA

Pourriez vous donc m'éclairer sur les doses à prendre et à quel moment de la journée? Ainsi que la diet appropriée?
Merci d'avance
30. mars
Bonjour,

1 -- Shredex - 2 gélules le matin et deux autres 1 heure avant l'entrainement.

2 -- Whey - en post entrainement.

3 -- Caséine - avant le coucher

4 -- BCAAs - matin, avant et après entrainement, avant le coucher.

Pour les doses de tout les suppléments, il faut les calculer ainsi:
Ils se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 2.5 grs de protéines, 2 à 4 grs de glucides, 0.8 a 2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une sèche - car si on donne une quantité moyenne, il s'agit d'une indication simplement...une personne de 60 kilos et de 90 kilos ne vont pas consommer les mêmes quantités, cela va de soi.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez quel gainer prendre et combien en prendre exactement.

bonjour;
je fait 79kg 1.75M et je fait un programme de seche; j'ai commencer serieussement depuis 1 mois une diet et depuis 3ans je mentrain a la salle 5fois par semaine samedi dimanche repos.

comme complement alimentaire je suis sur:

-fruity isolate
-BCAA 6000
-TOTAL RUSH
-CLA
-THRMO CAPS
-RIPPED MAX GEL ABDOS

et je vien de recevoir le SHREDEX.

la qustion c'est: vous pouvez me donner un conseil sur l'utilisation des complement et si je peux continuer les THERMO CAPS avec le SHREDEX? et une diet corect svp merci en avence
14. mars
Bonjour,

1 - il n'est pas conseiller de mélanger plusieurs bruleurs thermogènes.

2 - l'Isolat se prend le matin et en post entrainement, les BCAAs - le matin, avant et après entrainement et avant de dormir. Les CLA - 1 gr/matin-midi-soir. Le Shredex se prend le matin, 2 gélules, et avant le sport, 2 gélules. Les autres produits ne font pas partie de notre gamme, je ne puis les conseiller.

3 - Pour votre alimentation et pour perte de poids, pour votre poids vous devez consommer 173 grs de protéines (2,2 grs par kilo), 237 grs de glucides (3 grs par kilo) et 79 grs de lipides (1 r par kilo).

[B]Matin[/B]: 2 blancs d’œuf + 1 jaune, 1 bol de 200 ml de lait de soja + 60 gr de flocons d'avoine + 100 grs de fromage blanc 0% + 25 grs de Isolat, 2 gélules de Shredex, 5 grs de BCAAs, CLA (1 gr).

[B]En cas[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc, 5 Noix de Brésil.

[B]Déjeuner [/B]: 200 grs de riz basmati pesé cuit, 200 grs de viande, 200 grs de légumes, 10 grs d'huile de colza, CLA (1 gr).

[B]En cas après - midi[/B]: 150 grs de poulet, 1 tranche de pain complet, 5 Noix de Brésil.

[B]Avant entraînement[/B] : 3gr de créatine, 10 grs de BCAAs, lait soja, 20 grs de beurre de cacahuètes, 10 grs de Glutamine, 2 gr de créatine, 2 gélules de Shredex, BCAAs (5 gr)

[I]Entrainement[/I]

[B]Après entrainement[/B] : 30 grs de Isolat, 60 grs de Vitargo + 10 grs de Glutamine + 10 grs de BCAAs.

[B]Diner [/B]: poissons, viande blanche ou rouge (150 grs), 400 grs de légumes verts ou salade, 10 grs d'huile de colza, CLA (1 gr).

[B]Avant coucher[/B]: 30 grs de caséine + lait de soja + 20 grs d'amandes, BCAAs (5 grs).

Bonjour, quel moment et le mieu pour prendre shredex ? matin, midi ou soir ?
9. mars
Bonjour,

Je ne vois pas trop d’intérêt de prendre du bruleur de graisses en prise de masse et de force en fait. Autrement il se prend le matin et vers 15 heures.

Bonjour,

Je suis une femme, je mesure 1m65 et pèse 60 kgs.

Je suis en rééquilibrage alimentaire depuis 2 mois et je fais du sport environ 3-4 fois par semaine, type cross fit, cardio et renforcement musculaire.

Mon objectif est de perdre 5 kgs.

Je prends le Shredex et CLA, j'ai aussi de la Whey.

Que me conseillez-vous pour perdre ces 5 kgs ?
25. février
Bonjour,

Il faut pour perdre du poids avoir une bonne alimentation. En voici l'exemple: pour votre poids et pour la sèche vous devez consommer 118 grs de protéines (2 grs par kilo), 118 grs de glucides (2 grs par kilo) et 60 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 6h 30[/B]: 100% Whey Protéine Pro (20 grs), multi vitamines, 4 blancs d’œuf + 1 jaune, 65 grs de flocons d’avoine, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 08 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 4 Noix de Brésil.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 3 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (100 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 16 h[/B] : blanc de poulet en tranches (50 grs), 2 gélules de Shredex.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), Mega carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : Izogreat (20 grs), Vitargo (50 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (10 grs)

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza; 1 pomme.

bonjour,

Je mesure actuellement 1m80 et fais 75kg.
J'aimerais établir une diet efficace pour perdre les derniers kilos qui m'empêchent d'être véritablement sec.

cordialement
11. février
Bonjour,

Voici un exemple de diète pour une personne de 75 kg. Pour votre poids vous devez consommer 165 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 225 grs de glucides (3 grs par kilo) et 75 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B] : Whey (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 40 grs de flocons d’avoine, Glutamine (5grs), BCAAs (5 grs), KreAlkalyne (1,5 grs).

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30 [/B]: riz blanc cuit (250 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 18 h [/B]: blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre

** [B]Pré entraînement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), Glutamine (5grs), KreAlkalyne (1,5 grs).carnitine (2 grs), Beta-alanine (2 grs).

** [B]Collation post entraînement[/B] : Whey (20 grs), Vitargo (20 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (10 grs)

** [B]21h dîner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza

Bonjour,
La prise de shredex est elle compatible avec un produit brûle graisse de chez Eric Favre, de type phytothérapie, contenant uniquement des extraits de plantes (thé vert, hibiscus, safran etc etc) ?
3. février
Bonjour,

Il faut voir votre tolérance dans ce cas, Shredex contenant de la caféine, thé vert, pissenlit, melon amer, poivre noir...il faut voir comment ces composantes de Shredex s'assosient avec les composantes de la formulation que vous voulez prendre.

Bonjour,

Cela fait 6 ans que je fais de la musculation. Pour le moment je suis en période de prise de masse jusque fin février. Je mesure 1m81 et je pèse 86kg (% graisse: +/- 16%). Avant la période de prise de masse (en octobre) je pesais 80kg (% graisse +/- 12%). Le 1er mars je commence ma période de sèche et j'ai commander 2 boite de Shredex, des gellules de thé vert et de la Carnitine. Je comptait prendre le matin 1g de carnitine, 1 gelulle de thé vert et 2 de shredex, avant l'entrainement 1g de carnitine, 4.5g de BCAA et 2 gelulle de shredex, après l'entrainement 4.5g de BCAA et 1 shake de whey et le soir un shake de caseine. Je m'entraine 3x/semaine en split 1h15 de muscu et 30 à 45 min de cardio + du foot 1/semaine et je suis suivi par un diététicien. Objectif: 78kg et +/- 11% de graise. Je voulais tout d'abord savoir par rapport aux compléments que je prends si je suis dans le bon? Dois-je prendre en plus un diurétique? Avant l'entrainement est ce que je peux prendre un booster?

Merci d'avance pour votre aide et vos conseils!

Jérôme
19. janvier
Bonjour,

Le 2015-01-12 j'ai déjà répondu à vos questions et donné un plan alimentaire détaillé. Regardez dans les archives.

Re-bonjour,

voici quelques précisions par rapport à la questions du 8 janvier. A la fin de ma prise de masse fin février je commencerai ma période de sèche et je commencerais donc à prendre le shredex ainsi que le thé vert et autres compélements énumérés dans mon message. Je commencerai donc ma sèche avec un poids de 87-88 kg pour 1m81. Donc par rapport à ce que j'ai expliqué dans mon précédent mail pensez-vous que ma supplémentation est correcte et cohérente? dois je prendre en plus un diurétique? par rapport à l'alimentation que me conseillez vous? Merci d'avance pour vos conseils et votre aide!
12. janvier
Bonjour,

1 -- voici un exemple de diète pour une personne de 88 kilos: vous devez consommer 193 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 266 grs de glucides (3 grs par kilo) et 88 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B] : 300 grs de fromage blanc 0%, multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 35 grs de flocons d’avoine, BCAA 6400 (5 grs), T-360 (2 gélules), 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (15 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 18 h[/B] : blanc de poulet en tranches (100 grs)

Avant entrainement - BCAA 6400 (5 grs), T-360 (2 gélules), 2 gélules de Shredex

[I]Entrainement[/I]

** [B]Collation post entraînement[/B] : Whey (20 grs), Vitargo (40 grs), BCAA 6400 (5 grs).

** [B]21h dîner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

** [B]Avant le coucher[/B]: 25 grs de 100% casein complex, 15 grs d'amandes

2 -- je ne vois pas l'utilité de prendre un diurétique, surtout en début de sèche.

Bonjour , j aimeirais savoir comment utiliser au mieux shredex et Big bang 3.0 ? Car je prends les 2 produits ...et ils contiennent tout les deux de la caféine
Merci
9. janvier
Bonjour,

Le Shredex se prend le matin et 1 heure avant l'entrainement, et le BigBang - 20 minutes avant l'entrainement.

Bonjour,

Je viens d'acheter 2 boite de Shredex afin de faire une cure sur 2 mois. Je prendrai sauf contre indication en complément à Shredex (2 gelulles le matin et 2 avant l'entrainement) 450mg de thé vert en gellule le matin, BCAA 4.5g avant entrainement et 4.5g après. 2g de carnitine avant l'entrainement (16h). Je m'entraine 3x/semaine. Je bois 1 shake le matin et 1 shake après l'entrainement. Des omega 3 à 10h et de la caseine le soir. Je mesure 1m81 et à la fin de ma prise de masse fin février j'espère avoir un poids de 88kg avec un taux de graisse de 15-16%. 1ère question: est ce que par rapport aux compléments que je prends c'est ochérent? 2: dois je prendre en plus un diurétique? 3: alimentation conseillée? 4: je compte perdre 8kg en 2 mois être à un taux de graisse de 10 à 12%. est ce que c'est réalisable avec 3 entrainement d'1h/semaine, du foot 1h30 par semaine et 40 minutes de cardio 3 fois par semaine? merci d'avance pour vos réponses! J'utilise vos produits depuis 4 ans et je suis très satisafait! merci!
8. janvier
Bonjour,

1 - je n'ai pas votre poids pour vous conseiller une alimentation et les suppléments à prendre.

2 - nous parlons de la prise de masse, je ne vois pas d'utilité d'utiliser les produits de gestion d'eau.

3 - la perte de poids dépendra de votre alimentation, entrainement et elle est impossible de la prévoir en avance. Je ne vous connais pas pour le dire.

bonjour

je prends actuellement depuis 1 semaine
shredex 1 matin 1 soir et complement
pure cla 3000, 3 fois par jours

je fait 1m82 et 83kilo
que me conseillez vous pour perdre ceinture et poigne d amour
( exerce tous les jours serie abdo)

possible aussi complement pour prendre du pec sans nuire au bruleur
shredex et cla?

merci
5. janvier
Bonjour,

1 -- rien ne fait sécher à part une bonne diète alimentaire.

Pour votre poids vous devez consommer 184 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 249 grs de glucides (3 grs par kilo) et 83 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************

** [B]Matin 6h[/B] : Whey (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 60 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin.

** [B]Collation 08 h 30[/B] : 1 pomme, 500 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

**[B] Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (200 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : Whey (20 grs), Vitargo (20 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (20 grs)

** [B]Collation 17 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre.

** [B]20h diner [/B]: poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 20 grs d’huile de colza.

2 -- il n'existe aucun complément pour prendre des pecs, à part des exercices de musculation avec poids et haltères.

Bonjour après avoir pris volontairement 12 kilos de masse sur 18 mois je souhaite entamer une sèche pour être plus affûté et dessiné.J ai commandé SHREDEX j aimerai savoir si je peux l associer à KING creatine ainsi qu'avec du CLA et des BCAA ? Merci
24. décembre
Bonjour,

Oui, vous pouvez associer les 4 suppléments sans aucun problème.

Bonjour,
Au début d'année j'avais pris un fat burner de votre gamme army parce que j'ai perdue déja 10kg mais la je n'arrive pas a me débarrasser de mes poignets d'amour donc j'étais dans un magasin qui m'a conseillée de prendre shredex bien que le produit de la gamme army était très bien il marchait bien mais au bout de deux semaines j'ai fait un malaise je pense que mon apport ecalorique n'était pas adapté, du coup ma question était:"es que vous me conseillez ce produit tout en sachant que le vendeur m'a dit que ca sera impossible que je les perdes du coup je suis un peu démoralisée ?" Je mesure 1m67 pour 57kg et que conseillez vous au niveau de l'alimentation je pense déjà être pas mal de ce coté là mais il doit encore y avoir quelques choses qui ne va pas ?
Merci d'avance
10. décembre
Bonjour,

1 -- tout est possible

2 -- on commence par la diète

3 -- voici la diète:

Pour votre poids et pour la perte du tissu adipeux vous devez consommer 114 grs de protéines (2 grs par kilo), 114 grs de glucides (2 grs par kilo) et 57 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B]: 100% Whey Protéine Pro (20 grs), multi vitamines, 2 blancs d’œuf + 1 jaune, 30 grs de flocons d’avoine, Shredex (2 gélules).

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 400 grs de fromage blanc 0%, 6 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (120 grs), huile de colza (5 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 16 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte, vinaigre de cidre..

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), glutamine (5 grs), carnitine (2 grs), Shredex (2 gélules).

** [B]Collation post entrainement[/B] : 100% Whey Protéine Pro(20 grs), Vitargo (15 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (5 grs)

** [B]20h diner[/B]: poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 15 grs d’huile de colza.

Bonjour,
J'aimerais savoir si c'est normal que la granulométrie en bouche soit plus dense que pour de la whey normale.
Merci
3. octobre
Bonjour,

Je ne sais pas de quel produit vous parlez, donc il m'est difficile de répondre.

est ce que 3 fois de 2 caps par jour est bien a prendre? ( 2 matin, 2 midi, 2 à 16h )
22. août
Bonjour,

Il est conseillé de prendre 1 gélule par jour et monter. Vous pouvez monter jusqu'au dosage désiré effectivement.

Bonjour,
Sur votre site il est indiqué une prise de 1 gélule par jour, mais j'ai trouvais sur d'autres sites (fitadium) que l'on pouvait aller jusque 6 gélule/jour : est-ce raisonnable ? Quelle est la bonne dose pour avoir un effet suffisant ?
Je fais de la course à pieds à côté et aimerez "sécher" avant mon prochain semi marathon.
Merci beaucoup
Virginie
9. août
Bonjour,

La dose normale peut aller à 2 fois 3 gélules, cependant il est toujours plus prudent de commencer avec une moindre quantité pour voir la réaction du corps et vérifier que vous n'êtes pas allergique à l'un des composants de la formule.

Bonjour, j'ai utiliser revex16 un moment et j'en suis très contente voir heureuse impressionnant la perte de poids que j'ai perdu, aujourd'hui je souhaiterais essayer shredex j'ai accoucher il y a 1 an et il me reste un petit ventre qu'est ce que pouvez vous me conseiller en tant qu'alimentation sport etc... Je mange pas de cochonnerie mais beaucoup de poulet riz pate fruit sec ... 1m60 58 kg Cordialement
6. août
Bonjour,

En voici l'exemple: pour votre poids et pour la sèche vous devez consommer 116 grs de protéines (2 grs par kilo), 116 grs de glucides (2 grs par kilo) et 58 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 6h 30[/B]: 100% Whey Protéine Pro (20 grs), multi vitamines, 3 blancs d’œuf + 1 jaune, 60 grs de flocons d’avoine, 2 gélules de Shredex.

** [B]Collation 08 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 4 Noix de Brésil.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 3 Noix de Brésil, 1 tranche de pain complet.

** [B]13h [/B]: riz blanc cuit (100 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (100 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 16 h[/B] : blanc de poulet en tranches (50 grs), 2 gélules de Shredex.

** [B]Pré entrainement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), Mega carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entrainement[/B] : Izogreat (20 grs), Vitargo (50 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (10 grs)

** [B]20h diner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza; 1 pomme.

Bonjour,

Je prends ce complément depuis 6 jours et le matin j'ai souvent des diarrhées. (les deux premiers jours et depuis hier car j'ai augmenté ma prise à 4/jour)
Est-ce un effet indésirable du shredex?
J'ai également à certains moments un sentiment d’écœurement.

Dois-je arrêter ce complément ou les effets vont-ils s'atténuer?
22. juillet
Bonjour,

Si ces symptômes ne passent pas au bout de 7 jours, il faut arrêtez la prise du supplément car vous devez être allergique à l'une des composantes tout simplement.

Bonjour

Je fait 1.75 et 75/76 kg,ça fait quelques années que je m'entraine, je fais du cardio 2/3fois par semaine et en complement un peu de muscul,
en terme d'alimentation je me prive pas mais par contre pas de (coca, frite ou sansdwich)je suis pas très adepte de produit car a 2ans j'ai acheté un produit a base de cafeine et de cola et je me suis rendu compte que je suis sensible au exitant peut etre, car ca me faisait des sensations comme bouffé de chaleur ou angoisse j'etais pas trop bien et d'ailleurs memes la el carnitine me fait comme des maux aux ventre enfin j'ai tout arreter sans trop persisté.
la je souhaite faire un travail de seche surtout au niveau de la ceinture abdominale et puis faire une definition du muscle dans un second temps.
que me conseiller vous?
17. juillet
Bonjour,

Pour votre poids vous devez consommer 165 grs de protéines (2.2 grs par kilo), 225 grs de glucides (3 grs par kilo) et 75 grs de lipides (1 gr par kilo).

************************************************
** [B]Matin 8h[/B] : Whey (20 grs), multi vitamines, 5 blancs d’œuf + 2 jaunes, 40 grs de flocons d’avoine, 100 ml de jus de raisin.

** [B]Collation 10 h 30[/B] : 1 pomme, 300 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Midi 30[/B] : riz blanc cuit (150 grs), viande rouge // blanc de poulet // blanc de dinde (200 grs), huile de colza (10 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 200 grs, 1 pomme

** [B]Collation 15 h 30[/B] : 200 grs de fromage blanc 0%, 5 Noix de Brésil

** [B]Collation 18 h[/B] : blanc de poulet en tranches (75 grs), salade verte.

** [B]Pré entraînement[/B] : arginine, caféine, BCAAs (5grs), carnitine (2 grs).

** [B]Collation post entraînement[/B] : Whey (20 grs), Vitargo (30 grs), BCAAs (5 grs), glutamine (20 grs)

** [B]21h dîner[/B] : poisson (100 grs), légumes verts (haricots, brocolis, épinards) 300 grs, 10 grs d’huile de colza.

est ce que je peux associer Shredex avec la prise de protéine en poudre Aptonia CW Protein ???
3. juillet
Bonjour,

Il est toujours possible de combiner le Shredex avec une protéine, c'est même fortement recommandé.

Bonjour,

Puis-je mélanger le Shredex avec un booster de testerone?
Ou bien est-il dangereux de le faire?
22. juin
Bonjour,

Oui, vous pouvez prendre les deux suppléments.

Bonjour

Je viens de recevoir Shredex qui est indiqué prendre une gélule par jour et sur votre message du 21 Février vous indiquiez de prendre je cite " Effectivement Shredex se prend en deux fois, le matin (2 gélules) et 2 autres avant le sport si avant 15 heures, sinon le prendre à 15 heures (risques d'insomnies si pris trop tard dans la journée)
18. juin
Bonjour,

Oui, on commence toujours par les petites doses pour voir si on tolère bien le produit.

Bojour,
ma question est simple Shredex est-il vraiment la version amélioré (comme écrit sur plusieurs sites) de revex?
27. mai
Bonjour,

Les deux sont des brûleurs de graisses thermogènes. Ils ont des formulations différentes et sont tout aussi efficaces.

Cependant une partie de personne sera plus receptive à la formulation de Revex, l'autre - de Shredex, car nous avons tous des recepteurs différents. On ne parle pas de "version améliorée" mais bien de produit distincts.

Bonjour,
est-il possible de prendre shredex et big bang en sachant que je prends 2 gélules le matin,2 le midi et 2 avant 17h.
Merci
12. mai
Bonjour,

Vous pouvez, mais il faut faire attention à la surdose des produits excitants dans les deux suppléments, surtout pris tard dans la soirée.

Bonjour j'aimerais savoir si je cumule shredex avec hot blood poserai un problème niveau caféine.
J'ai commander:
-100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
-MYOMAX HARDCORE
-CLA
-shredex
-hot blood 2.0
-MEGA DAILY ONE PLUS
-ZMB6

Voila les produits que j'ai j'aimerais savoir quand les prendre durant la journée et les quantité. Merci de votre reponse.
7. mai
Bonjour,

Si vous êtes intolérant niveau caféine, cela peut en poser un, oui.

-100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL - matin.
-MYOMAX HARDCORE - après entrainement.
Pour calculer les bons dosages et les bonnes prises de protéine en poudre, de gainer ou de tout autre supplément, les quantités de nutriments idéales se calculent par rapport à votre morphologie, activité, objectifs, métabolisme - environ de 1.8 a 2.5 grs de protéine, 6 a 8 grs de glucides, 0.8 a 1.2 gr de lipides par kilo de poids de corps et par jour pour une prise de masse.

Ensuite Quantité Idéale = Quantités venant des repas + Suppléments. Donc avec ces calculs vous saurez combien de suppléments il faut prendre.

-CLA - 1 gr par repas principal.
-shredex - 2 gélules le matin et 2 autres - vers 15 heures.
-hot blood 2.0 - dose 30 minutes avant entrainement.
-MEGA DAILY ONE PLUS - 1 gélule le matin
-ZMB6 - 2 gélules avant le coucher.

Bonsoir bien reçu SHREDEX merci de confirmer la prise journaliere pour une femme de 48 kg sur d'autre site il conseille a 3 gélules par jour .... je reste en attente de votre reponse tres cordialement . Cathy
11. avril
Bonjour,

Déjà répondu à cette question, il faut regarder dans les réponses.

Bj bien recu le bruleur SHREDEX merci de bien vouloir me donner la posologie journaliere pour une femme de 48 kg la prise est de 1 gelule par jour sur d'autre site la prise maximale est de 6 par jour ! merci de votre reponse tres cordialement Cathy .
10. avril
Bonjour,

Afin de tester la tolérance d'un organisme au produits stimulant, on commence par un nombre réduit de gélules et on augmente progressivement.

Ansi, on commence par une gélule de Shredex et on peut monter à 2*3 gélules maximum par jour.

Shredex peut-il aussi être pris comme booster avant l'entraînement ?
6. avril
Bonjour,

Bien que stimulant, l'effet de Shredex avant entrainement sera surtout thermogène et non boostant.

Bonjour,

J'aimerais un avi et des informations.
Voilà j'aimerais perdre des hanches, ventre et cuisses.
Je fais du sport au minimum 2fois par semaine jusqu'à 4 fois par semaine en salle, je fais des cours et appareil.
Je fais attention a se que je mange la semaine et un peu moins le week end ( repas de famille )
J'ai découvert par hazar shredex et j'aurais aimé savoir si cela pouvait m'aider et si après la cure on reprenait ce que l'on a perdu
28. mars
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Pour vous aider, j'ai besoin de connaitre votre alimentation détaillée, séances de sport détaillées avec durée, morphologie, métabolisme.

bonjour, jaimerai perdre 8 a 10 kg actuellement j en ai perdu 24kg mais depuis 2ans je perds plus j aimerai esseyer SHREDEX mais avec quoi dois je le combiner proteine , omega 3 shredex
pouvez vous me conseiler je fais de la muscu je cours 2 a 3 fois par semaine
merci vincent
26. mars
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Pour vous aider, j'ai besoin de connaitre votre alimentation détaillée, séances de sport détaillées avec durée, poids, âge, morphologie, métabolisme.

Bonjour coach, ayant aujourd'hui un programme de muscu sur 5 jours, un régime a base de proteine et en complement de la whey , des bcaa xpress, 100 % créatine et multipro, puis je ajouter a sa le shredex pour accélérer la perte de gras ?
Merci d'avance
15. mars
Bonjour,

Ne pas oublier le cardio, autrement effectivement cet ajout permettra de perdre plus vite le tissu adipeux.

Bonjour,

Je souhaite sécher rapidement, masse grasse au niveau de l’abdomen.

Pour cela activité, muscu + cardio. et complément Shredex, CLA Mega Carni, 100% Whey PRO.

Pouvez vous me guider pour les quantité et fréquence des produits sachant que je prends vite du grasse si je fais moins de sport, donc métabolisme lente, et je pèse 78Kg pour 1m73.

Merci
7. mars
Bonjour,

Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné, les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle, Shredex ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Donc avant de parler des produits il me faut connaître votre alimentation détaillée.

Bonjour,
j'aurai souhaité savoir quelle type de gélatine est utilisée pour les gélules.

Merci d'avance.
6. mars
Bonjour,

Nous utilisons la gélatine bovine et la gélatine du poisson.

Bonjour,

Je prends actuellement 2 Caps de shreddex le matin et en début d'apres midi. J'aimerais savoir si je peux combiner shreddex + mon pré workout avant l'entrainement.

2eme question est ce qu'il faut mieux utiliser shreddex en jours de repos pour que le métabolisme soit accelerer ou ne pas l'utiliser pour que sont effet soit plus puissant pendant les jours d'entrainement ?

Merci
2. mars
Bonjour,

1 -- vous pouvez sans aucun problème, cependant il ne faut pas consommer Shredex trop tard dans la soirée sous peine de perte de sommeil.

2 -- il faut utiliser Shredex tous les jours et non seulement les jours d'entrainement, sous peine de son inéfficacité.

Bonjour,

J'envisage une sèche et j'aimerais savoir quel est le meilleur produit entre Revex-16 et Shredex, bien sure en associant cela avec une bonne diète et du sport.

Merci, cordialement.
28. février
Bonjour,

Ce sont deux bruleurs de graisses qui cependant se différencient de par leur composition pour que chaque utilisateur puisse trouver le bruleur qui lui va bien tout simplement, car un même brûleur ne sera pas aussi efficace sur l'ensemble des utilisateurs du aux différences morphologique (métabolisme), anatomiques (récepteurs présents). L'action dépendra de la personne, à vous de tester et de voir lequel est le plus efficace pour vous.

Vous pouvez voir la composition des deux sur notre site.

Bonjour

Est il possible de prendre en même temps que le SHREDEX le produit IGNIX

Si oui combien de géllules de chaque sachant qu'actuellement je prends 6 géllules de REVEX 16 par jour avec le mega carnix, le herbal WX et CLA + bcaa 1000

Mon objectif étant de perdre du poids (10 kg) tout en me musclant.

Dans l'attente de vous lire

Sincères salutations
27. février
Bonjour,

1 -- il n'est pas conseillée d'associer deux brûleurs thermogènes en même temps car ils contiennent des excitants tous les deux.

2 -- pour perdre du poids, c'est surtout votre alimentation qu'il faut optimiser ainsi que les entrainements, le brûleur aide mais ne fait pas tout.

Bonjour, je reviens vers vous pour une seconde question (ma précédente concernait la nécessité de faire la musculation et ma volonté de perdre pour une préparation à un combat).
J'aimerais savoir comment prendre ce complément. Le matin avant le petit déjeuner et l’après midi peut être avant mes séances de sport ?
22. février
Bonjour,

Effectivement Shredex se prend en deux fois, le matin (2 gélules) et 2 autres avant le sport si avant 15 heures, sinon le prendre à 15 heures (risques d'insomnies si pris trop tard dans la journée).

Bonjour,

Étant donner la composition du produit Shredex, est-il dangereux de l'associer avec le CLA de la manière suivante :

3 Shreddex + 2 CLA le matin.
2 CLA le midi.
3 Shreddex l'après midi.

Merci d'avance.
21. février
Bonjour,

Non, l'association de ces suppléments est même conseillée. Les CLA se prennent 3 fois/jour, matin/midi/soir.

Bonjour,
j'aimerais savoir si en prenant un complément du type SHREDEX il est nécessaire de faire de la musculation ? Je pratique 3 entrainements d'arts martiaux par semaine et 3 entrainements en salle (cardio : velo tapis etc.) ainsi que abdos fessiers tous les soirs (environ 25 minutes). Faut il que j'augmente en musculation et réduise en cardio ?
Objectif : sécher pour préparation à un combat (perte souhaité d'environ 2 ou 3kg)
21. février
Bonjour,

Vous avez une activité physique déjà intense, donc il n'est pas nécéssaire d'ajouter de la musculation. Cependant il faut savoir qu'une séance de musculation intense permet de bruler plus de calories que la séance de cardio d'une même durée.

Associé à une bonne alimentation, la perte devrait être rapide.

bonjour scitec

quelle est la différence entre les brûleurs de graisses shredex et revex?
lequel de ces produits est le mieux associé a la CARNITINE??
13. février
Bonjour,

Ce sont deux bruleurs de graisses qui cependant se différencient de par leur composition pour que chaque utilisateur puisse trouver le bruleur qui lui va bien tout simplement, car le même ne sera pas aussi efficace sur l'ensemble des utilisateurs du aux différences morphologique (métabolisme), anatomiques (récepteurs présents). L'action dépendra de la personne, à vous de tester et de voir lequel est le plus efficace.

Vous pouvez voir la composition des deux sur notre site.

Aucun n'est mieux associé à la carnitine, les deux peuvent y être associés.

Bonjour,

Je débute un programme de Fitness pour me remettre en forme et perdre du poids (77kg 33% MG pour 1,65m). Je pense qu'il me faut regagner du muscle pour pouvoir éliminer la graisse.

Je souhaite prendre de la Whey autour de mes entrainement (6/semaine), ce qui va m'aider à renforcer ma masse musculaire.

Est-ce que je peux combiner avec Shredex ? (Je suis une diet adapté à mon entrainement et surveille mes apports)

Quels sont les meilleurs moment pour prendre Shredex ? (je pense prendre 2 gellules par jours mais ne sais pas encore quand).

Merci
5. février
Bonjour,

Vous pouvez combiner la Whey avec du Shredex, sans aucun problème. Shredex se prend le matin (2 gélules) et 1 heure avant l’entrainement (2 gélules).

faut_il accompagner de sport ? il y a t'il des effets secoaires dangereux ? merci cordialement.
4. février
Bonjour,

1 -- Les règles de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné: les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, Shredex, ReStyle ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Les résultats dépendront de tous ces facteurs, plus ils sont optimisés - plus ils seront rapides.

2 -- naturellement omme tout supplément comprenant des produits excitants, Shredex peut augmenter la nervosité et faire en sorte que vous dormiez mal s'il est consommé peu de temps avant le sommeil. Pas d'effets secondaires dangereux en somme.

Bonjour,

Peut-on combiner shredex avec de la carnitine, et si oui, laquelle ? Je suis une femme, mesure 1,66cm et pèse 58kg, je ne veux pas perdre de poids mais juste passer de mes 22% de MG à 18%, mais je ne sais pas quelle dose serait recommandée pour moi.

Merci
31. janvier
Bonjour,

Si vous changez votre % de MG, vous perdrez forcément du poids, à moins d'en gagner la même quantité en muscle.

Vous pouvez combiner Shredex avec de la carnitine, une de notre gamme. Je conseille de commencer toujours par la carnitine simple et non des matrices de carnitine, la liquide étant ma préférée car une meilleure absorption.

Bonjour.
On ma parle vaguement du produit. Je serais très intéressée mais j'aimerais quelques renseignements.
En ce qui concerne l'alimentation faut il la changer ? Les résultats sont ils visibles en 1mois ? Peut on trouver des photos de personnes montrant l'évolution ? Y a t il des effets secondaires ?
Merci d avance et bonne journée.
Cordialement.
21. janvier
Bonjour,

Voici les lignes de base pour une perte de poids - et pour avoir un physique très dessiné: les produits et suppléments ne vous aideront pas s'ils sont la seule base pour la perte de poids.

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement - cette différence fera que vous perdrez du tissu superflu. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, sans une alimentation parfaite ni d'activité physique aucun complément ne vous aidera.

Effectivement, avec les brûleurs comme PFX, ReStyle ou Revex16, et de la carnitine avant les séances la perte du tissu adipeux sera accélérée, mais sans une bonne alimentation et entraînement ce sera un échec.

Les résultats dépendront de tous ces facteurs, plus ils sont optimisés - plus ils seront rapides.

Nos produits sont élaborés, fabriqués et testés pour ne pas présenter d'effets négatifs.

Bonjour,

Quelle réelle différence entre le produite SHREDEX et REVEX 16 ?
Le but rechercher et de sécher essentiellement sur la ceinture abdominale.
Je pratique du sport régulièrement. J'alterne cardio (course à pieds, vélo, natation) et musculation.
J'ai pourtant besoin de perdre le petit bourrelet du bas ventre
Merci de vos renseignements
14. décembre
Bonjour,

Ce sont deux bruleurs de graisses qui cependant se différencient de par leur composition pour que chaque utilisateur puisse trouver le bruleur qui lui va bien tout simplement, car le même ne sera pas aussi efficace sur l'ensemble des utilisateurs du aux différences morphologique (métabolisme), anatomiques (récepteurs présents). A vous de tester et de voir lequel est le plus efficace.

Le corps ne perds pas de graisse localement, il en perd partout lors d'une phase de sèche. Il en existe pas de bruleur qui fasse perdre du poids localement. Donc pour éliminer le bourrelet sub ombilical il faut perdre du poids de partout.

Quelle est la quantité de L-carnitine ? Merci
13. décembre
Bonjour,

Elle apporte 500 mg de carnitine par dose environ.

Bonjour,

Quelle est la différence entre Revex-16 et Shredex?
J'utilise Revex-16 pour la vigilance et la concentration surtout. Est-ce que Shredex est meilleur sur ce plan là?
Merci
13. décembre
Bonjour,

Ce sont deux bruleurs de graisses qui cependant se différencient de par leur composition pour que chaque utilisateur puisse trouver le bruleur qui lui va bien tout simplement, car le même ne sera pas aussi efficace sur l'ensemble des utilisateurs du aux différences morphologique (métabolisme), anatomiques (récepteurs présents). Pour la vigilance et la concentration de même, l'action dépendra de la personne, à vous de tester et de voir lequel est le plus efficace.

pouvont nous prendre de la whey pendant shredex et acide aminer
9. novembre
Bonjour,

Vous pouvez mélanger les 3 suppléments, bien que il me parait peut judicieux d'utiliser les acides aminés et la Whey en même prise (vu que c'est un peu près la même chose).

Bonjour,
Je voudrais savoir quelle est la grosse différence entre les deux produits revex-16 et shredex.

Je vais commencer une sèche, je mesure 1m86 pour 83 et m'entraine 4 fois semaine. Je suis déja sec de base mais j'aimerais faire apparaitre encore plus mes abdos. Je prendrais un de ces deux produits en compléments du 100% whey professional.

Merci bcp
19. août
Bonjour,

La perte de tissu adipeux = diète, entraînements et repos. Il faut que vos apports soient inférieurs a vos dépenses tout bonnement. Les suppléments et les brûleurs de graisses peuvent vous aider et accélérer le processus sous condition que les trois premières règles sont bien respectées.

Le choix de suppléments - et leur importance donc - dépendra de ces trois paramètres, et il me faut connaitre votre alimentation détaillée pour vous aider, ainsi que les entrainements détaillés afin de pouvoir vous dire si vous perdrez du poids.

La différence entre les deux compléments réside dans leur composition, et pour savoir lequel est le plus efficace - il faut les tester. Les différents organismes répondent de façon différente et il faut tester plusieurs suppléments pour trouver celui qui est le plus efficace pour vous.